Svisker, tørkede aprikoser og fiken for forstoppelse

Forstoppelse er en av de vanligste manifestasjonene av forstyrrelser i mage-tarmkanalen, hvorfra en person kan lide i alle aldre. Hvis bare nylig forstoppelse ble ansett å være et problem for det meste eldre, så er denne patologien mest vanlig hos mennesker i arbeidsalder. Dette skyldes at på grunn av stillesittende livsstil og usunt kosthold, samt konstant følelsesmessig overbelastning og kronisk tretthet, begynner de metabolske prosessene i kroppen å bli forstyrret, og i tykktarmen er det mangel på væske, så vel som dens peristaltikk. Som følge av dette mister fekalmassene fuktighet og blir for stiv og ikke plast, derfor kan de ikke normalt bevege seg gjennom tarmene og skille seg ut fra kroppen. Når fordøyelsesspillet forsinkes, begynner prosessen med nedbrydning i tarmene, hvor farlige putrefaktive toksiner slippes, som ikke bare forgifter kroppen som helhet, men også fører til tarmnekrose. Behandling av denne komplikasjonen utføres kun kirurgisk, men i dette tilfellet er det ikke alltid mulig å redde pasientens liv. Av denne grunn, hvis en tarmbevegelse er fraværende i 3 dager, bør du umiddelbart begynne å gjenopprette tarmen. En av de mest effektive stoffene i denne situasjonen er en sammensetning laget av svesker, tørkede aprikoser og fiken, som forsiktig og effektivt virker på tarmene, og eliminerer stagneringen av avføring. Dette legemidlet er trygt fordi det ikke forårsaker bivirkninger og avhengighet, noe som betyr at det kan være nyttig selv for kroniske brudd på avføring.

Hvordan medisin virker på tarmene

Blandingen fremstilt fra tørkede aprikoser, svisker og fiken, er rik på fiber, som er nødvendig for den normale fordøyelsesprosessen. Det sikrer tilstedeværelse av tilstrekkelig mengde væske i tykktarmen og gjør det dermed mulig å myke avføringen slik at de kan passere gjennom tarmene og forlate kroppen. I tillegg har sammensetningen en gunstig effekt på peristaltikk, og forbedrer den, noe som er nødvendig for vanlige avføring.

Kontraindikasjoner til bruk av avføringsmiddel

Til tross for det faktum at tørket frukt er svært nyttig, ikke bare for fordøyelsen, men også for hele organismen, bør et avføringsmiddel av svampe, tørkede aprikoser og fiken forlates i noen tilfeller. Kontraindikasjoner for å ta et slikt legemiddel er:

  • diabetes mellitus;
  • allergisk reaksjon på komponentene i sammensetningen;
  • magesår i perioden med eksacerbasjon;
  • duodenalt sår i perioden med eksacerbasjon;
  • barns alder opptil 3 år.

Å kalle kontraindikasjoner mange vil ikke være sant, og derfor er en slik kur mot forstoppelse ganske universell.

Hvordan ta svisker, tørkede aprikoser og fiken fra forstoppelse

Det er svært viktig å klargjøre sammensetningen riktig, og ta alle komponentene i riktig dosering.

Når det brukes riktig, blir tørket frukt et ideelt middel mot forstoppelse.

http://lechilka.com/chernosliv-kuraga-i-inzhir-pri-zaporah.html

Beskjære for forstoppelse

Hei kjære lesere. I dag blir det et spørsmål om nyttig og velsmakende tørket frukt - svisker. Nemlig, hvordan beskjæringer bidrar til å takle forstoppelse. Dette er virkelig velsmakende og sunn medisin. Forstoppelse kan være hos barn, hos gravide, hos ammende mødre, hos eldre, hos spedbarn, hos personer med nedsatt fordøyelsessystem. Jeg har selv kommet over dette mange ganger, etter å ha prøvd mange farmasøytiske preparater, begynte jeg å lete etter et alternativt og trygt middel. Og svesker, refererer til et trygt naturmedisin, og dessuten til en velsmakende medisin. Vi kjøper regelmessig svisker. Familien vår liker tørket søtt pommes frites. Vi bruker det, tilbered blandingen, kok kompot, infusjon, avkok. Oppskrifter som vi prøvde, bestemte jeg meg for å dele med deg. Kanskje de vil være nyttige for deg, og vil være nyttige.

Det er ingen hemmelighet for alle at tarmproblemer, som alltid ledsages av mangel på avføring, smerte og oppblåsthet, har dukket opp minst en gang i hver person.

Alle vet at disse symptomene oftest snakker om en slik vanlig "sykdom" som forstoppelse. Både voksne og barn påvirkes like mye av denne ubehagelige og skadelige lidelsen.

I dette tilfellet vil folkemidlene komme til hjelp av tarmene våre, som noen ganger vil gi odds til mange medisiner. I dag er prunes de vanligste middel for forstoppelse.

Svisker er en utrolig nyttig for menneskelig tørket frukt, som har vært mye brukt av mennesker i mange år. På grunn av sine unike fordelaktige egenskaper bidrar ikke svisker til å bli kvitt forstoppelse, men har også en gunstig effekt på hele organismen.

Hva inneholder tørket pudder

Pommes frites er tørket plomme frukt på ulike måter. Den viktigste måten å produsere svisker er å tørke frukt av egnede varianter av blommer, forhåndsbehandlet i kokende vann eller dampet. Uansett fremgangsmåten for fremstilling av svesker, beholder den alle de fordelaktige egenskapene til det naturlige produktet.

Vitaminer og sporstoffer i prunes

Fordelaktig effekt på kroppen er inneholdt i den:

  • Pektiske stoffer (naturlig antiinflammatorisk og tarmrensende middel)
  • Fiber (stimulerer tarmene og er profylaktisk mot forstoppelse)
  • Organiske syrer (ødelegge overskytende kolesterol og utvide blodkar)
  • Vitaminer: A (veldig bra for syn)
  • B1 (vitalt vitamin for nervesystemet)
  • B2 (vitamin, stabiliserende fett og proteinmetabolisme)
  • B3 (niacin, forbedrer utskillelsen av magesaft)
  • B5 (nødvendig for assimilering av de resterende vitaminer i kroppen)
  • B6 (viktig for metabolismen)
  • B9 (folsyre, som bidrar til å produsere lykkens hormon)
  • C (tonisk vitamin viktig for immunsystemet)
  • E (sikrer at det reproduktive systemet fungerer normalt)
  • K (normaliserer prosessen med blodpropp)
  • PP (viktig for huden)
  • Natrium, kalium, jern, og også - fosfor, magnesium og sink
  • fenoler
  • sorbitol
  • disakkarider

Prunes - bra for tarmene:

✔ Har en antibakteriell effekt som reduserer veksten av stafylokokker, salmonella og til og med E. coli.
✔ Er et koleretisk og vanndrivende middel.
✔ Normaliserer stoffskiftet.
✔ Stimulerer fordøyelsen, og er en mild avføringsmiddel, fjerner seg fra kroppens flere toksiner og giftstoffer som forstyrrer sin normale funksjon.

Beskjære med forstoppelse - hvordan du bruker den

Behandling av forstoppelse med svisker begynner med det riktige valget av produkt. Dette er en svært viktig faktor som ikke bør overses. Kvalitetspudder er frukt som tørkes sammen med steinen.

Det skal være mørkt, svart, ha litt glans, å ta på - for å være myk og elastisk, bør du ikke legge noen merker på fingrene.

For å smake produktet, skal det være søtt, men med en liten surhet. En fin måte å bestemme kvaliteten på svisker på - suge det i kokt vann i 30 minutter. Et godt og friskt produkt etter bløting på enkelte steder vil bli hvitt, ellers hvis frukten ikke endrer sin nyanse - det har vært utsatt for kjemisk eller varmebehandling. Også den lave kvaliteten på produktet er angitt med sin brune fargetone.

Den beste kvalitet svisker vil være fra varianter av plommer med små bein. Den vanligste typen er plommens sort - ungarsk. En vanlig egenskap av sorten er den eggformede formen av en frukt med en mørk patina, veldig tett kjøtt og et løs ben. Det finnes flere typer ungarske.

1. Ungarsk Italiensk. Veldig termofil variasjon. Fruktene av denne sorten er svært store, opptil 50 gram i vekt, kjøttet er oransje, veldig saftig.
2. Ungarsk hjem eller vanlig. Senest modne variasjon. Frukt modner sent, har en liten størrelse. En karakteristisk egenskap av sorten er den friske smaken av frukten.
3. Ungarn Wangenheim. Den vanligste typen av alle oppført. Det er tidlig moden og frostbestandig. En karakteristisk funksjon er spotting av frukten med en sukker smak.

Hvilken er bedre, tørket svisker eller røkt?

I markedet er det spesielle poeng hvor de selger tørket frukt. Utvalget av disse produktene er stort der. Jeg kjøper alltid tørket pommes frites, og jeg anbefaler deg å kjøpe det. Det har ingen lyse røkt smak og lukt og er mest egnet for behandling av forstoppelse.

Du kan søke etter deg selv, det er på markedet, i butikken, og til og med i supermarkedet. Pass på å være oppmerksom på utseendet sitt. Hvis det er en slik mulighet, kan du smake på en tørket frukt.

Hvor mye kan du spise svisker om dagen med forstoppelse?

På dagen kan du spise fra 5 til 10 stykker. Eller bruk svisker i andre oppskrifter. Men se din tilstand, dosen for hver enkelt person. Først kan du spise fra 3 til 5 stykker, se hvordan du føler, så kan du gradvis øke hastigheten.

Og nå skal vi snakke om hvordan du bruker svisker med forstoppelse, og hva kan bli forberedt på det.

Komprimering, avkok, infusjon av svampe fra forstoppelse

Det er mange måter å behandle forstoppelse med svisker på. Alle er effektive og enkle å forberede. Den kan brukes både i tørr form og i form av forskjellige dekokser, tinkturer og blandinger. Tenk på noen av dem:

Komponere fra svisker

Oppskrift nummer 1. Veldig nyttig oppskriftskompot av tørket frukt. For matlaging trenger du følgende ingredienser:

  • svisker 90 gram
  • rosiner 90 gram
  • tørket aprikoser 90 gram
  • grønne epler 80 gram
  • fiken - 50-70 gram
  • sukker - 150-160 gram
  • en halv sitron
  • 1,5 liter vann

Doseringen av ingrediensene kan endres litt.

Legg blandingen av tørkede frukter i en beholder og hell kokende vann i 1-2 minutter, tøm og skyll godt. Legg tørket frukt i en gryte, kutt sitron i terninger. Tilsett sukker. Kok på lav varme i omtrent en halv time med lokket lukket. Etter at drinken skal brygges i ca 12 timer.

Drikk 1 glass 2 ganger om dagen på tom mage.

Oppskrift nummer 2. Det kreves å ta 110 gram prunes og 1 liter vann. Kok i 1,5-2 timer. Det avkjølte produktet må tas på tomt mage for 1 glass.

Prune avkok

For kjøttkraft trenger du 100 gram pommes frites og 2 kopper vann. Det er nødvendig å fylle pommes frites med vann og kok i ovnen i 20-30 minutter. Godta det mottatte produktet
Det skal være 30 minutter før frokost, drikker 1 glass og spiser 3-4 bær.

Det er en annen veldig effektiv oppskrift på prunedekok med havre. Det vil ta 5 svisker, 220 gram havre og 2 glass vann. Det er nødvendig å blande havre med pommes frites, tilsett kokende vann til det, protomit på ovnen i tretti minutter, deretter stram den resulterende blandingen og ta 1 glass 2-3 ganger om dagen.

Bemerkelsesverdig, og viktigst - effektiv, er avkok med bruk av svisker og tilsetning av honning. Dette vil kreve 300-400 gram prunes, forvaskes med kokende vann og gnides gjennom en sikt. I denne puréen tilsettes 100-150 gram honning, blandes grundig og settes på komfyren. For å unngå at blandingen brenner, legg til litt kokt vann. Kok denne blandingen (i et vannbad) på lav varme i 10 minutter og avkjøl. Ta bør være 2 ss av ferdigproduktet på tom mage.

Infusjon av svisker

For kvalitet infusjon trenger vi 100 gram pommes frites og 2 kopper vann. Svisker trenger å helle kokende vann og la det brygge i 12 timer på et varmt sted, for eksempel pakke det med et håndkle. Skal tas 30 minutter før frokost, drikker 1 kopp kjøttkraft og spiser 2-3 bær.

Svisker med kefir for forstoppelse - en nyttig kombinasjon

For de som elsker surmjölkprodukter, foreslår jeg å blande kefir og svisker. Men husk at frisk kefir har en avføringsvirkning. Du kan kjøpe kefir i butikken, velge% fettinnhold, eller du kan lage mat fra rustikk melk.

Fra pommes frites med kefir kan tilberedes blanding. Det er nødvendig å ta: 7 eller 8 bær med grundig vasket pommes frites, skyll den med kokende vann og hugg det med en kjøkkenblander og bland det med 1 kopp med lavt fettkjøtt. Drikker denne blandingen tar 2 timer før sengetid.

En enkel og samtidig høyverdig oppskrift, inkludert en diett. 1,5-2 timer før den tiltenkte søvn, visp, med blender, 3 svisker med et glass fersk, ikke-fett yoghurt. Du kan drikke det 2-3 ganger i uka.

En blanding av forstoppelse: tørket aprikoser, svisker, fiken

For forberedelsen av blandingen trenger vi ikke bare pommes frites, men også andre tørkede frukter, som fiken og tørkede aprikoser, og tilsetning av ekstra ingredienser vil du få en vitaminblanding av tørket frukt for å forbedre immuniteten.

Oppskrift nummer 1. Ta 400-450 gram tørket pommes frites og bruk en kjøttkvern gjør en homogen masse, der du må legge til bia honning og bland godt.

Det er best å bruke denne løsningen for 1 teskje under middagen, vasket ned med kokt vann. Du kan også bruke 5-10 bær, presset yoghurt på tom mage.

Oppskrift nummer 2. Også en veldig effektiv oppskrift er en blanding av svesker, tørkede aprikoser og fiken. Oppskriften er veldig enkel: ta 100 gram av hvert produkt, vri i kjøttkvern, eller hakk med en blender, tilsett 100 gram honning, bland alt grundig og sett den ferdige blandingen i kjøleskapet i 3-5 timer.

Det er nødvendig å bruke på 1 teskje under en kveldsmat. Om morgenen blir resultatet merkbart.

Beskjære for forstoppelse under graviditet og amming

Under svangerskapet og endringer i den hormonelle bakgrunnen har svampe en innvirkning på arbeidet i hele kroppen av en kvinne, spesielt på tarmene, der på den ene side et forstørret livmor setter trykket, hvoretter problemer med avføringen opptrer.

På grunn av det faktum at mye brukte legemidler til behandling av forstoppelse forbyr å bruke under graviditet, la oss merke til at alle de ovennevnte oppskriftene er aktuelle og relevante for kvinner under graviditet og amming, når barnet mottar alle de nyttige ingrediensene fra morsmælken. Men det bør også forstås at, som med et hvilket som helst annet produkt, og spesielt under graviditeten, skal tiltaket overholdes.

Svisker er rik på fruktose, så hvis du bruker en stor mengde svisker, kan du oppleve symptomer som allergisk hudutslett, økning i sukkerinnholdet i urinen, og en økning i vekt. Det er nødvendig å konsultere legen din når disse tegnene vises for å utarbeide den nødvendige doseringen og forhindre negative konsekvenser, spesielt når du ammer.

Den vanligste oppskriftens infusjon, som vil være veldig nyttig for gravide kvinner:

ingredienser:

  • 100 gram svisker
  • 2 teskjeer av senna urt (på grunn av den viktigste aktive ingrediensen, anthraglykosid, har en klar avføringseffekt)
  • 650 milliliter varmt vann

Fremstillingsmetode:

100 gram pommes frites og 2 ts sennavress gratulerer to kopper veldig kaldt kokende vann, deksel med lokket, du kan bruke klangfilm eller et håndkle.

La i 10-12 timer å infuse, deretter belastning. Om morgenen, før frokost, drikk 200 milliliters (dette er omtrent ett glass, litt mindre) på tom mage og etter 45-60 minutter, fortsett til frokost.

Ved frokost må du spise 3-4 dampede prune bær. Du kan også koke dampede bær i 20 minutter og ta på samme måte.

Hvordan gi svinekjøtt til et barn (spedbarn) med forstoppelse

Nå vurder de vanlige oppskrifter for å behandle forstoppelse til spedbarn. Før du går til oppskrifter, bør det bemerkes at det finnes en rekke kontraindikasjoner for bruk av svesker hos spedbarn.

Det er følgelig ikke anbefalt å bruke svisker for barn:

✔ Under 3 måneder gammel.
✔ Med lavt hemoglobin i blodet.
✔ Med nærvær av en rekke kroniske sykdommer.

Vanligvis begynner babyer å gi svisker etter 3-4 måneder, på grunn av at bare barna i denne alderen begynner å få problemer med stolen. Av denne grunn anbefaler mange leger svisker i konsistensen av potetmos og avkok.

Hvis barnet ikke er 3 måneder gammelt, og han har problemer med tarmene, kan sykepleieren spise flere beskjære bær og barnet vil motta alle de verdifulle stoffene sammen med sin mors melk.

Vi bør ikke glemme at bruken av store mengder beskjærebarn kan forstyrre søvnen.

Mashed svisker for barn

Vurder oppskriften på baby plomme puree. For å gjøre dette må du ta en liten mengde svisker, ca 4-5 stykker, om kvelden helle den med et glass kokt vann og la det gå til morgen.

På morgenen fjerner du frukten fra vannet og skiller den av, deretter gni den på en sigte og legg den resulterende blandingen på ovnen, fortynn den med en liten mengde vann, slik at blandingen ikke holder seg fast (det er best å gjøre det i et vannbad). Kok og slå av komfyren, vent på at potetene skal avkjøles.

Noen ord om doseringen: Det er nødvendig å starte introduksjonen av puree i kostholdet til et barn med små doser, ikke mer enn en halv teskje før middagen.

Det er ikke nødvendig å lagre puree i kjøleskapet eller andre steder, det er bedre å lage mat daglig og bruk bare frisk.

Komposittoppskrift for svisker til baby

Det vil ta:

  • 100 gram godt vasket pommes frites
  • 50 gram sukker
  • et glass vann

Bær og sukker helles i tanken, kokende vann helles og blandes grundig, og deretter legges på ovnen og kokes i 20 minutter. Klar kompott bør avkjøles og gis til barnet i små mengder før måltider.

Oppsummering av alle ovennevnte oppskrifter og tips bør sies at bruk av svisker for behandling og forebygging av forstoppelse er en svært effektiv måte.

Sammen med behandlingen av forstoppelse, vil du også øke kroppens generelle tone, på grunn av det høye innholdet av antioksidanter og andre fordelaktige stoffer i svinekjøtt som allerede er beskrevet i denne artikkelen.

Til tross for alle fordelene, bør du være oppmerksom på kontraindikasjonene. Hvordan bruke svisker fra forstoppelse, vet du allerede, og nå snakker vi om hvem svisker skal brukes med forsiktighet.

forholdsregler

Men ikke glem at overdreven bruk av svisker kan føre til motsatt effekt. Mange jenter, gitt effekten, bruker svisker for vekttap.

Men overdreven bruk, kan du provosere slike negative øyeblikk som diaré og tarmlidelser eller en allergisk reaksjon. Så hvis du viser tegn på allergi, for eksempel utseendet av et klart hudutslett, eksem og lignende, bør du slutte å bruke den.

Det er nødvendig å ta svisker med omsorg for personer som lider av diabetes og overvekt. Det er veldig viktig å huske at forebygging er den beste måten å holde seg frisk.

Så snart du klarer å bli kvitt forstoppelse, ikke slutte å ta svisker i noen av de typene du likte mest eller var effektive. Det er mye lettere å forebygge sykdommen enn etterpå - gjør mye arbeid for å behandle det. Vær sunn.

http://narodnayamedicina.com/chernosliv-ot-zapora/

Hvordan behandle forstoppelse med svisker

Uansett alder, forekommer det noen ganger i fordøyelsessystemet feil, noe som fører til et ganske ubehagelig og ubehagelig fenomen - forstoppelse. Hvis nødtiltak for å løse et slikt problem i form av rikelig drikking og et spesielt diett ikke hjalp, er det nødvendig med full behandling for å eliminere forstoppelse og normalisere fordøyelsessystemet. Bruk av medisiner for å kvitte seg med forstoppelse er ikke egnet for alle, og slike tiltak er ikke alltid effektive og trygge. I slike tilfeller kommer metoder for tradisjonell medisin til redning, som har en mer gunstig effekt på kroppen, men mister ikke deres effektivitet. En av de mest rimelige rettsmidler for forstoppelse hos mennesker er svisker for forstoppelse. For å rense kroppen med denne frukten må du vite hvordan du tar midler basert på det, hvordan du lager dem, slik at avføring normaliserer og går smertefritt.

Beskjære med forstoppelse: de beste oppskriftene

En av de enkleste måtene å kvitte seg med forstoppelse er å bruke frukten i sin reneste form. Alt du trenger er å spise noen få friske frukter eller fiken med mye vann. Men et slikt tiltak vil bare hjelpe hvis forstoppelse er en engangsforeteelse.

Hvis forstoppelse lider lenge, er det bedre å lage en spesiell "potion" av frukt, siden pommes frites i ren form er tung mat, noe som tar lang tid å behandle, og derfor kan selve behandlingen bli trukket ut i en viss tid.

For å løse problemet med forstoppelse raskt, er det best å kjenne noen oppskrifter for svinekjøtt fra forstoppelse, samt metoder for å brygge, spise eller bruke frukt til medisinske formål.

Infusjon av svisker

100 gram tørrpudder skal helles med et glass varmt vann, stikk tett beholderen med væske og bær, og pakk inn varmt materiale. Etter 60 minutter må du drikke den resulterende kjøttkraft, mens den ikke trenger å filtrere, og de bærene som forblir på bunnen, trenger du bare å spise. I denne oppskriften er det viktig at alle 60 minutter, mens bærene blir dampet, forblir de varme, hvis drikken blir kald, mister den egenskapene, så om nødvendig kan 60 minutter damping reduseres til 30 minutter.


Beskjære avkok mot forstoppelse

0,1 kg pesko skal knuses på en hvilken som helst praktisk måte og blandes med samme mengde havregryn. Ingredienser må helles 200 ml vann, la blandingen stå på en liten brann og kok i 20 minutter, ikke mer. Klar avkok skal tas opp til fire ganger om dagen, ett glass. Etter den siste drikken av et glass kjøttkraft, kan du spise bærene selv.

Prunes og senna

Pudder fra forstoppelse kan kokes med høgress, for større effekt. For å gjøre dette, må du blande 100 gram av frukten knust på noen måte med 50 gram senna og hell blandingen med en halv liter kokende vann. Deretter skal blandingen være tett lukket og stå i to timer. Etter forberedelse betyr det at den skal tas i mengden 50 gram hvert 60 minutt, til det kommer til avføring.

Komponenter av svesker og tørkede aprikoser

Snudddråper brukes som avføringsmiddel dersom kompositt er tilberedt fra det ved å tilsette tørkede aprikoser. En håndfull tørket frukt skal helles kokende vann og insistere i 20 minutter, deretter drikk væsken og spis den tørkede frukten. Et alternativ til denne metoden er, det er en kompott av svesker fra forstoppelse, som er tilberedt som den vanligste drikken, men uten tilsetning av sukker.

Beskjære for forstoppelse under graviditet

Gravide kvinner, på grunn av den konstante omstruktureringen av kroppen, forbundet med endringer i hormonnivå, lider ofte av vanskelige tarmbevegelser. I deres posisjon er det ekstremt ikke anbefalt å ta medisiner, så prunes kan være en frelse for forstoppelse for dem, som ikke bare løser problemet, men også nærer kroppen med nyttige stoffer.

For å eliminere forstoppelse må fremtidens mor bare spise svisker eller fiken og drikke kefir med det, fordi kefir ikke bare har en avføringsegenskap, men forbedrer også tarmmikrofloraen. Kefir med pommes frites virker ganske raskt og ikke skader babyens helse. Dette vil ikke bare hjelpe deg med å rette opp situasjonen så snart som mulig, men også for å forhindre at problemet blir gjentatt hvis du følger denne oppskriften daglig.


Tips! Hvis barnet er på kunstig fôring, er oppskrifter for svinekjøtt fra forstoppelse ikke kontraindisert. Også, hvis en baby er ammet og lider av forstoppelse, bør mødre inkludere svisker i dietten deres.

Hva er bruk av svisker?

Fordelen med svisker ligger ikke bare i det faktum at det bidrar til normalisering av stolen, men også i det faktum at det er mulig å bruke svisker for å rense tarmene. Tross alt er det ofte slagger og giftstoffer som akkumuleres der, og fører til at en person har forstoppelse.
Prunes bidrar til det faktum at en person som lider av forstoppelse, ikke bare kan gå på toalettet, men også gjøre det uten alvorlige konsekvenser.

Fordelene med svinekjøtt, som hjelpemiddel i forstoppelse, er som følger:

1. Hyggelig smak og lukt, bevaring av alle sykdomsegenskapene, selv i tørket form.
2. Rikelig fiberinnhold.
3. Normalisering av mage-tarmkanalen;
4. I motsetning til rusmidler, påvirker ikke ytelsen.
5. Kan brukes i perioden med umettbarhet og laktasjon;
6. Gir kroppen næringsstoffer og energi.

Hjelper beskjæringer med forstoppelse? Ja, hvis du lagker det i henhold til oppskrifter, ta pengene inn riktig. Men det er viktig å huske på at misbruk av dette produktet kan føre til motsatt effekt av forstoppelse, det vil si diaré. Derfor, i behandlingen av forstoppelse, er det nødvendig å observere proporsjonene angitt i oppskriftene, samt ta hensyn til kroppens individuelle egenskaper. Hvis du er allergisk mot svisker, så er det selvsagt bedre å finne noe annet middel for forstoppelse fra tradisjonell medisin.

http://moy-znahar.ru/815/Kak_lechitq_zapor_chernoslivom/

Svisker, tørkede aprikoser og senna: En effektiv oppskrift på forstoppelse

Et stillesittende bilde og usunt kosthold har blitt normen for en moderne person. Som et resultat blir et slikt problem som forstoppelse blitt vanligere.

Eliminere forstoppelse kan være et folkemiddel av prunes, urter senna og tørkede aprikoser, om ønskelig, kan du legge fiken.

Effektiviteten av midlene

Sammensetningen for normalisering av stolen består av tre komponenter, som hver har avføringsegenskaper:

  • tørkede aprikoser inneholder pektin, noe som forbedrer tarmene;
  • plomme unntatt pektin, inneholder cellulose, som normaliserer tarmens tone;
  • Senna inneholder antraglykosider, som har en sterk avføringsvirkning.

Cooking oppskrift

Alle kan forberede et middel mot forstoppelse hjemme uten mye innsats og kostnader.

Ta 100 gr. svisker, tørkede aprikoser og 50 gr. senna urter.

  1. Vask tørkede aprikoser og svisker og slip dem i en blender eller kjøttkvern.
  2. Legg, hakket i en kaffekvern, gress senna.
  3. Bland godt og knead til glatt. Ta en blanding av 1 ts. om kvelden etter å ha spist.

Om morgenen bør problemet med avføring bevege seg. I fravær av et resultat, kan dosen økes til 1 ss. l. Oppbevares i kjøleskapet i maksimalt en måned.

Hva er nyttig plomme i kampen mot forstoppelse? Les mer her.

Kontra

Det er viktig å huske at Senna, som er en del av oppskriften, er vanedannende. Denne metoden er egnet som en engangs nødhjelp. Ved systematisk forstoppelse er det nødvendig å identifisere årsaken, og ikke å behandle effekten. Før du tar, les kontraindikasjonene i instruksjonene for sennablader.

http://gemor.guru/zapor/chernosliv-kuraga-senna-ot-zapora.html

Oppskrift på intestiner svisketørket abrikoser

Forstoppelse er en av de vanligste manifestasjonene av forstyrrelser i mage-tarmkanalen, hvorfra en person kan lide i alle aldre. Hvis bare nylig forstoppelse ble ansett å være et problem for det meste eldre, så er denne patologien mest vanlig hos mennesker i arbeidsalder. Dette skyldes at på grunn av stillesittende livsstil og usunt kosthold, samt konstant følelsesmessig overbelastning og kronisk tretthet, begynner de metabolske prosessene i kroppen å bli forstyrret, og i tykktarmen er det mangel på væske, så vel som dens peristaltikk. Som følge av dette mister fekalmassene fuktighet og blir for stiv og ikke plast, derfor kan de ikke normalt bevege seg gjennom tarmene og skille seg ut fra kroppen. Når fordøyelsesspillet forsinkes, begynner prosessen med nedbrydning i tarmene, hvor farlige putrefaktive toksiner slippes, som ikke bare forgifter kroppen som helhet, men også fører til tarmnekrose. Behandling av denne komplikasjonen utføres kun kirurgisk, men i dette tilfellet er det ikke alltid mulig å redde pasientens liv. Av denne grunn, hvis en tarmbevegelse er fraværende i 3 dager, bør du umiddelbart begynne å gjenopprette tarmen. En av de mest effektive stoffene i denne situasjonen er en sammensetning laget av svesker, tørkede aprikoser og fiken, som forsiktig og effektivt virker på tarmene, og eliminerer stagneringen av avføring. Dette legemidlet er trygt fordi det ikke forårsaker bivirkninger og avhengighet, noe som betyr at det kan være nyttig selv for kroniske brudd på avføring.

Hvordan medisin virker på tarmene

Blandingen fremstilt fra tørkede aprikoser, svisker og fiken, er rik på fiber, som er nødvendig for den normale fordøyelsesprosessen. Det sikrer tilstedeværelse av tilstrekkelig mengde væske i tykktarmen og gjør det dermed mulig å myke avføringen slik at de kan passere gjennom tarmene og forlate kroppen. I tillegg har sammensetningen en gunstig effekt på peristaltikk, og forbedrer den, noe som er nødvendig for vanlige avføring.

Kontraindikasjoner til bruk av avføringsmiddel

Til tross for det faktum at tørket frukt er svært nyttig, ikke bare for fordøyelsen, men også for hele organismen, bør et avføringsmiddel av svampe, tørkede aprikoser og fiken forlates i noen tilfeller. Kontraindikasjoner for å ta et slikt legemiddel er:

  • diabetes mellitus;
  • allergisk reaksjon på komponentene i sammensetningen;
  • magesår i perioden med eksacerbasjon;
  • duodenalt sår i perioden med eksacerbasjon;
  • barns alder opptil 3 år.

Å kalle kontraindikasjoner mange vil ikke være sant, og derfor er en slik kur mot forstoppelse ganske universell.

Hvordan ta svisker, tørkede aprikoser og fiken fra forstoppelse

Det er svært viktig å klargjøre sammensetningen riktig, og ta alle komponentene i riktig dosering.

Når det brukes riktig, blir tørket frukt et ideelt middel mot forstoppelse.

Effekten av svisker på tarmene

Alle vet at prunes er velsmakende og næringsrik, men hva er dens effekt på menneskekroppen? Favoritt delikatesse, på grunn av dets sammensetning rik på vitaminer og mineraler, er nyttig for både forebygging og behandling av mange sykdommer, men den mest berømte er det avføringsmiddel og rensende effekt på tarmene. Noen ganger er det også brukt til å bekjempe fedme gjennom tarmrensing.

Sammensetning og egenskaper av svisker

Tørket plomme er rik på proteiner og karbohydrater. Av mikro- og makroelementer merket kalium, magnesium, fosfor, kalsium, Omega 6. Tørket frukt har en bred liste over vitaminer: gruppe B (B1, B2, B3, B6), vitamin C, vitamin A, vitamin E. Sammensetningen gir en stor effekt på en organisme. Med sin hjelp forbedrer det hudens tilstand, sliter med revmatisme og gikt, nyre- og leversykdommer. Det er tatt for å forbedre ytelsen, øke potens og forebygge kreft.

Nyttige egenskaper

En kjent funksjon av svisker er avføringsmiddel. Det antas at på grunn av avføringseffekten, brukes den til vekttap, noe som ikke er sant. Å miste vekt inkluderer ofte det i kostholdet av en rekke årsaker:

  • god mat - næringsrik, sunn, i motsetning til sjokolade og boller;
  • muligheten for å smake porridger for å forbedre smak
  • Egenskapen til å redusere appetitten i flere sukurfurk spises før lunsj, noe som vil redusere delen spist betydelig.

Tørket frukt gir god tarmfunksjon.

Tørket frukt er godt for huden, da den er utrustet med en uttalt anti-aging effekt. Dens fordelaktige egenskaper strekker seg til hjerte-og nervesystemet. Å spise noen bær bidrar til å bekjempe stress. Med vanlig inntak, blir trykket normalisert, den totale ytelsen øker og immuniteten øker. Prunes har også tonic og antibakterielle effekter.

Kontraindikasjoner og skade

Til tross for alle de positive tingene kan uskyldig bruk av svisker påvirke helsen negativt. Flere kontraindikasjoner å bruke:

  • overdreven bruk kan føre til diaré;
  • individuell allergisk reaksjon er mulig;
  • Ikke anbefalt for fedme, da produktet er ganske kalorier;
  • Det er uønsket å bruke ammende mødre - kan provosere gastrisk opprør i et barn;
  • diabetes mellitus er forbudt;
  • det er bedre å unngå svisker i nærvær av nyrestein;
  • Produktet er uønsket for hypotensiv.

Prunes som avføringsmiddel for tarmene

Prunes er nyttige for fordøyelseskanalen, da det hjelper kroppen å bli kvitt toksiner og slagger, har en avføringsvirkning. For å bekjempe forstoppelse bør nærmer seg omfattende, i utgangspunktet bør du revurdere dietten. En voksen skal bruke minst 2 liter vann per dag (for enkelt vann, te / kaffe - ikke vurdert) med tarmutbytte, du må spise frokostblandinger, friske grønnsaker og frukt. For forebygging er det nyttig å drikke compote fra tørket frukt, med tilsetning av svesker eller fersk plommejuice.

Hvordan påvirker svisker forstoppelse?

Det er mange oppskrifter med tørket frukt som vil være nyttig for forstoppelse. Den første av dem: tørket frukt gjennomvåt om kvelden (pommes frites, rosiner, tørkede aprikoser) forbrukes til frokost. Søknadstiden er ikke begrenset til avføringen vender tilbake til normal. Den neste frokosten er også ganske enkel å tilberede - bland naturlig yoghurt med tørket frukt, om ønskelig, legg til flak. Noen timer etter å ha spist, skal tarmene renses naturlig.

Følgende oppskrift er nyttig for forstoppelse - infusjon med tørkede plommer. På kvelden, hell frukt (5 stk.) Med kokt vann og la stå til morgen. Faste drikkeinfusjon og spise frukt. Ta i fortsettelsen av 2 uker. Følgende metode vil kreve flere ingredienser, men er svært effektiv for å rense tarmene. Ta en blanding av tørket frukt og hell kokende vann (dette vil gjøre dem mykere). Deretter skal du melle (ved hjelp av kjøttkvern eller blender), tilsett 100 ml olivenolje og 100 g honning og 50 g senna urt. Behandling av tarmen, 5 dager, spis 1 teskje om morgenen. Hold blandingen i kjøleskapet, i en glassburk.

Omfattende oppskrifter for forebygging og behandling

Et annet alternativ - i samme forhold, bland tørket frukt, legg til nøtter (furu eller valnøtt) og detaljer i en blender. Fra blandingen hentet nedlastningsballer. Det resulterende godteriet, spis som en matbit, vaskes med kokt vann. Tallet er ikke begrenset, det viktigste er å overvåke kroppens tilstand og følelser i tarmen. Dette alternativet er mer egnet for bruk som et forebyggende tiltak.

For behandling av forstoppelse kan du forberede følgende blanding - 10-14 stk. bland pittete pommes frites med honning (5-7 teskjeer). Det bør være en homogen masse. Del i 5-7 doser og ta 1 servering om morgenen før frokost med et glass kokt vann eller gjærte melkprodukter. Etter en ukentlig kurs, er en positiv effekt på tarmene garantert.

Raskt tiltak ved obstruksjon

En oppskrift tilbys som er nyttig i tilfelle uventet og alvorlig forstoppelse, da det er rasktvirkende. Ta 15-20 stykker. svisker, skyll godt, hogge. Hell en av de gjærte melkeprodukterne (kefir, ryazhenka, yoghurt, myse, yoghurt) i et 1: 1-forhold og la i 45 minutter. Den resulterende infusjonen er delt inn i 3 doser og spiser hver halv time senere.

Enhver oppskrift, til tross for fordelene, kan være skadelig for helsen, hvis du ikke bruker den til å rense tarmene klokt.

Hvordan velge kvalitetskvaliteter?

For kjøp av svisker bør gå til butikken eller til markedet. Det kan røykes eller tørkes, med og uten bein. Prune, uten ben, er nyttig, men valget avhenger av personlige preferanser og hvordan du bruker det videre. Når du velger en tørket frukt, er det viktig at den er svart i farge, fri for skade, lukt og mugg. Neste ting når du velger en bær er utseendet - det skinnende skallet sier at det er behandlet med glycerin. Det er bedre å ikke kjøpe en, men hvis det ikke er noe annet, skyll det godt med rennende vann før bruk.

Tørkede plommer av høy kvalitet bør være myke til berøring når de presses, men hardt nok samtidig for å opprettholde sin form. Hvis det er anledning til å prøve bæren, er det viktig å merke seg at svisker har en spesiell smak - søt og litt sur. Det er en enkel måte å finne ut et naturlig produkt eller med en kjemisk behandling som er kjøpt: Dip beren i vann og la den sitte i 30 minutter. Et kvalitetsprodukt vil bli litt hvitt, kjemisk behandlet - endres ikke.

Hvordan lagke svisker hjemme?

Det er 3 alternativer for tørking av blommer for fremstilling av tørket frukt: i solen, i skyggen, behandlingskemikalier. En trinnvis instruksjon for en hjemmekosemetode med termisk behandling i ovnen tilbys:

  1. Velge modne saftige plommer.
  2. Vi behandler bær med kokende vann.
  3. Skyll under kaldt rennende vann.
  4. Eventuelt trekk ut benene.
  5. Vi sender for å tørke i ovnen:
    • ordne på et bakeplate og tørk i ovnen i 3-4 timer ved 50 grader;
    • vi tar det fra ovnen, avkjøl det, bland det og send det til ovnen i 5 timer, forvarmet til 70 grader;
    • Avkjøl og rør igjen, og i 3-4 timer i ovnen for å tørke 90 grader.

For svinekjøtt ervervet glans, kan det være noen minutter å sende inn forvarmet til 120 graders ovn. Det valgte sukker vil ha tid til å karamellisere. For at bæren skal beholde sin helbredende egenskaper og hjelpe til med behandlingen, må den vedlikeholdes ordentlig. Det anbefales å bruke papirposer, trebokser eller glassperler.

Oppskrifter for rensing svisker for forstoppelse

Uansett årsak, forstoppelse ikke oppstår, svisker med riktig bruk vil bidra til å takle denne ubehagelige tilstanden. Smerter for forstoppelse er et utmerket hjemmemedisin, som ofte foreskrives selv av leger, sammen med helbredende urter, kli og naturlig juice. Denne tørkede frukten passer ikke bare for forstoppelse, men det brukes aktivt pudder for profylaktisk tarmrensing. Hvis i sommersesongen er det mange sunne og nitratfrie grønnsaker og frukt til dette formålet, så om vinteren er svisker de beste middelene.

Viktig om svesker for tarmene

For å forstå hvorfor svisker brukes som avføringsmiddel, må du vite den detaljerte sammensetningen av dette produktet. Broths og infusjoner basert på denne tørkede frukten har stor effekt på tarmmikrofloraen, fremmer normal tarmbevegelse og lindrer forstoppelse i lang tid.

Hvis du spiser svinekjøtt regelmessig, og tørkede aprikoser, blir fiken senna tilsatt her, da vil ikke bare kroppen bli renset fra giftstoffer og skadelige stoffer. Underveis styrkes kroppens beskyttende funksjoner, tarmen fungerer med maksimal effekt. Takket være det velkoordinerte arbeidet i kroppen som helhet er de ekstra pundene borte, staten er normalisert, en person føler seg aktiv og full av energi hver dag.

Om dosering

Ved detaljert undersøkelse blir det klart at svisker fra forstoppelse og friske plommer må brukes til å hjelpe kroppen, og ikke å skade. Så vil fordelen være fra forstoppelse og bare for å rense tarmene, hvis du bruker 150 gram friske plommer om dagen eller tre ganger mindre svisker om vinteren.

Vær oppmerksom på! Til tross for det høye innholdet av karbohydrater i svisker, forårsaker det ikke avhengighet av søtsaker. Fordi dette produktet har en lav glykemisk indeks.

I tillegg til å hjelpe forstoppelse av svampe fra forstoppelse, gir det også kroppen fordeler på andre måter. For eksempel akselererer metabolisme, stabiliserer blodsukkernivået. Det bør bemerkes vesentlig vanndrivende effekt. Hvis du spiser et kvalitetsprodukt regelmessig, kan du merke forbedringen av negler og hår. Kroppen er renset, reduserer nivået av dårlig kolesterol, og normaliserer også arbeidet i hjertet og blodkarene. Tørkede aprikoser, fiken og noen andre tørkede frukter er også inkludert her, men den mest nyttige, uten tvil, er svisker.

Bruken av forstoppelse

Hvordan bruke svisker for forstoppelse, tilbyr tradisjonell medisin ingen for å forberede en infusjon eller avkok. En slik behandling bør imidlertid nærmer seg seriøst og om mulig konsulteres med en spesialist. Fra de generelle anbefalingene om hvordan du bruker avkodning av svesker for forstoppelse, må du merke noen viktige punkter.

På kvelden suge produktet, og deretter spise det til frokost. Forbered deg på det faktum at avføringsmidler og vanndrivende virkemidler av svampe snart vises. Faktisk inneholder produktet mange plantecellulose og pektinfibre som forårsaker slike forhold. En gang i tarmen, blir fibrene ikke fordøyet, men begynner å svulme, og dette stimulerer fordøyelsen. I tillegg holder fibrene slag og toksiner, og fjerner dem fra kroppen på en naturlig måte sammen med forfallsprodukter.

Interessant! Nøyaktig på samme måte som forbruk av svisker for forstoppelse, kan du bare spise dette produktet for forebygging. Moderne studier viser at et slikt kosthold er en utmerket forebygging av utviklingen av ondartede kolontumorer.

Også i folkeoppskrifter er det bemerket at infusjonen av svisker eller avkok av svisker og tørkede aprikoser kan bli full for utmerket tømming om kvelden. Det er, drikk en avkok i morgen, og deretter om kvelden å gjøre en viktig ting å rense kroppen. Du kan utføre slik rengjøring regelmessig, det har ingen kontraindikasjoner. Dette betyr at svisker fra forstoppelse under svangerskapet også kan brukes.

Hvordan ta for forstoppelse:

  1. Det er en enkel og klar oppskrift: ta fem stykker prunes og hell varmt vann. La til morgenen, og om morgenen drikker du juice og spiser alle bløtde blommer. Utmerket dette middelet med svisker håndterer forstoppelse og normaliserer avføring når det tas regelmessig i 10-14 dager.
  2. Kefir anses som en utmerket ekstra ingrediens i de aktuelle tilfellene. Du må blande svisker, legge til kefir, yoghurt (du kan også legge til havregrynfling etter smak) og bruke den til frokost. Et par timer og tarmen blir ryddet.
  3. Ikke alle liker kefir, så kan du lage et avkok av svesker for forstoppelse. Det vil være nødvendig å ta 100 gram svisker, fiken og rosiner, suge i et par timer. Skal deretter tørkede frukter og hakk. Tilsett 100 ml honning og senna-avkok til blandingen. Verktøyet kan lagres i kjøleskapet i glasset, ta en stor skje om morgenen i fem påfølgende dager.
  4. I lang tid å normalisere avføringen, kan du bare endre morgendiet ditt. På kvelden suge svisker, fiken og tørkede aprikoser, og om morgenen bare spis disse tørkede frukter til frokost. Og det er nyttig og næringsrikt og helbreder tarmene.

Som du kan se, kan du bruke svisker på forskjellige måter, og brygge og damp og forberede infusjoner, decoctions. Men det er nettopp kjent og bevist om svisker hjelper med forstoppelse. Svaret på denne forespørselen er bekreftende, og i hvilken som helst form, viktigst, i riktig dosering gir infusjonen av svampe fra forstoppelse hver eneste person utelukkende nytte.

Tarmrengjøring

Alternativ medisin tilbyr å rense tarmene med høy, da denne helbredende urt har avføringsmiddel og koleretiske effekter. Rengjøringsprosedyrer av denne planten kan utføres hjemme, men bare etter å ha konsultert en lege og tatt hensyn til kontraindikasjoner til det. Senna skal brukes med spesiell forsiktighet for å rense tarmene eller leveren, da det er risiko for bivirkninger.

Senna brukes i folkemedisin som avføringsmiddel med en vanndrivende effekt.

Plantegenskaper

Brukes i alternativ medisin, den medisinske urt Senna er en tropisk plante med gule blomster som kommer fra Arabia eller India. Fra senna forbereder du en rekke infusjoner og avkok, som brukes som avføringsmiddel. Oppskrifter fra denne planten kan normalisere tarmens funksjon og eliminere forstoppelse. Den laxerende effekten av planten skyldes den aktive ingrediensen i sammensetningen - det er et antraglykosid. Effektiviteten av bruk av rettsmidler på grunnlag av senna oppstår som et resultat av irritasjon av reseptorene i mage-tarmslimhinnen, en reduksjon i sekresjon og en økning i motilitet i tyktarmen.

Til tross for de beskrevne plantens positive egenskaper, kan bruken i noen tilfeller påvirke menneskers helse negativt. For å unngå uønskede effekter, bør du derfor konsultere en spesialist før du bruker gresset. Det er viktig å huske at bruk av senna for rensing av tarmen er ekstremt sjelden og ikke mer enn to uker.

Indikasjoner og kontraindikasjoner for rengjøring av tarmhøyden

Anbefales for bruk av senna i atonisk forstoppelse av kronisk form, analfissurer og hemorroider. I tillegg er dette legemidlet brukt til å rense tarmene, om nødvendig fjerne sand- og steinformasjon fra nyrene for å gå ned i vekt med 2-3 kg, uten å benytte seg av spesielle diett og faste. Det er nødvendig å nekte bruken av denne urt hvis følgende sykdommer har blitt diagnostisert:

  • blindtarmbetennelse;
  • spastisk forstoppelse;
  • intestinal obstruksjon;
  • ulcerøs kolitt;
  • Crohns sykdom.

Senna er kontraindisert, eller som det også kalles, den Alexandriske Leaf, for kvinner i stillingen, i barndommen, og også i ammingsperioden. Det anbefales ikke å bruke dette anlegget for dehydrering, for smertefulle opplevelser i magen av ukjent opprinnelse.

Oppskrifter for prosedyren

Sju dagers avkok

Før du begynner å rense tarmens tarm, må du vite hvordan du gjør det riktig. Først av alt er det nødvendig å ta hensyn til de ovenfor beskrevne kontraindikasjoner for å gjennomføre prosedyren med denne planten. Det er forbudt å holde det mer enn en gang i måneden, ellers truer det kroppen med overbelastning. Varigheten av rengjøringen er 7 dager. På den første dagen om kvelden, drikk 1/3 kopp kjøttkraft. For å forberede det, er det nødvendig å helle en stor skje av hovedkomponenten med 250 ml kokt vann og koke over lav varme i 5 minutter, deretter fyll i 20-30 minutter og filtrer. Den gjenværende væsken må lagres i kjøleskapet.

Det er nødvendig å akseptere kjøttkraft i 2 timer etter et måltid, men etter det er det kategorisk kontraindisert for å spise mat. Den neste avkodingsmetoden bør være om morgenen den andre dagen, også 65 ml. På den tredje dagen forblir doseringen den samme, men i de følgende dagene er det nødvendig å gradvis øke doseringen til 250 ml. Hvis pasienten etter å ha drukket buljong observerer forverring, er det nødvendig å redusere doseringen eller stoppe behandlingen helt og holdent. Det bør være oppmerksom på at i noen tilfeller kan mottak av senna være ledsaget av feber, derfor anbefales det å ta det om natten før du går i seng.

Senna med tørkede aprikoser og svisker

En effektiv og velsmakende oppskrift på tarmrensing inkluderer følgende ingredienser:

  • tørkede aprikoser - ½ kg;
  • svisker - ½ kg;
  • Alexandrian ark - 2 pakker;
  • honning - 2 kopper.

Valget av disse komponentene for et helbredende middel skyldes deres effekt på tarmene. Så, i svisker er det et stort antall næringsstoffer som er i stand til å etablere intestinal peristaltis og har avføringsvirkning. Tørkede aprikoser har de samme egenskapene som prunes. Honning hjelper i sin tur til å eliminere giftstoffer og giftstoffer, og løser også fecale steiner i tarmene. For å forberede en rensende medisin fra et bi-produkt, et Alexandria-blad, tørkede aprikoser og svisker, er det nødvendig å male alle komponentene og legge til honning til dem. Bland massen grundig og bruk den i en stor skje daglig etter 18.00.

Senna i kombinasjon med tørket frukt og honning er en velsmakende og sikker tarmrensing.

Rengjøring av tarmene med Alexandria-blad, svisker, tørkede aprikoser og honning er den sikreste blant andre rengjøringsprosedyrer som tilbys av alternativ medisin. Om nødvendig kan forbruket av blandingen økes, men som erfaringen viser, oppnås effektiviteten etter 1,5 ss. l. Bruk dette verktøyet er tillatt under fasting og lossing, da det bidrar til vekttap. Resten av blandingen til neste opptak til butikk i kjøleskapet.

Et annet godt middel for forstoppelse er en blanding av svisker, rosiner, fiken, honning, tørkede aprikoser og granulerte blader av senna. Alle ingrediensene er tatt i 100 g. Tørkede frukter hogge i kjøttkvern, hell Alexandrinsplaten med varmt vann og la det svulme. Deretter må du blande alt og helle honning. Drikk en spiseskje på tom mage. Effektivt sliter med forstoppelse folkeslag, forberedt på følgende måte: bland 100 g pommes frites og 2 små skjeer av senna, hell 600 ml varmt vann på dem, la for å infuse i noen timer og deretter belastning. Drikk hver time for 3-5 ts.

Senna med rosiner og Kholosas

Et populært middel fra Alexandria blad, rosiner og preparatet "Holosas" gjør at du raskt kan fjerne gifter fra kroppen og eliminere søvnforstyrrelser, akne, vanlige forkjølelser, hyppig forstoppelse, depresjon og kronisk tretthet. Medisinering "Holosas" er et ekstrakt av villrose og er mye brukt til generell styrking av kroppen. Men før du bruker stoffet "Kholosas", er det nødvendig å studere kontraindikasjoner til den.

Folkemedisin med "Holosas", rosiner og høy har en effektiv effekt på kroppen, takket være avføringseffekten. I tillegg beskytter, renser og neutraliserer tarmene. Rosiner med "Holosas" bidrar til å eliminere alle fecale masser og skadelige stoffer fra kroppen.

For å forberede de mest effektive midler for å rense tarmene, må du ta en pakke senna, 300 ml "Holosas" og bland dem i en emaljebeholder. Hell ingrediensene med 1 liter kokende væske. I en annen beholder, damp 200 g rosiner, fortrinnsvis et hvitt utvalg, i en liter kokende vann. Etter at "Kholosas", rosiner og senna har infisert seg, og dette vil ta ca. 2 timer, blandes de. For å rengjøre tarmen med et helbredende middel fra Alexandria blad, tørkede druer og "Holosas" medisinske preparat trenger du hver kveld, drikker 100 ml. Det er nødvendig å fortsette å rense prosedyrene til "te" er over. For å normalisere arbeidet med tarmene, rosiner, hay og holosacs blir rengjort hver sjette måned.

Kan barn bruke?

Til tross for høy effektivitet av rengjøringsprosedyrer for tarmene, er denne teknikken ikke egnet for alle. I tillegg til ovennevnte kontraindikasjoner, anbefales det ikke å ty til å tømme tarmene med hay barn som er under 16 år. Dette produktet er strengt kontraindisert i barndommen på grunn av høy risiko for bivirkninger, blant annet øker kroppstemperaturen.

Senna rosiner fiken tørket aprikoser pommes frites skade

Senna har flere navn - det er enten Cassia eller Alexandria-listen. Senna for vekttap er en av de effektive måtene som folk kjemper mot fedme. Det renser tarmene effektivt, har en avføringsvirkning, fungerer som et hinder for dannelsen av fettoppsamlinger.

Nyttige egenskaper til senna for vekttap

Senna gress for vekttap har en klar avføringsvirkning på grunn av innholdet av spesielle aktive stoffer som kalles antraglykosider. Handlingsprinsippet består av følgende: Reseptorene til mage-tarmkanalen er sliten, sekresjonsminskning, peristaltisk økning i tyktarmen.

Senna forlater for vekttap gir en mild avføringsvirkning. Hovedindikasjonene for bruk av avføringsmiddel senna er analfissurer, kronisk atonisk forstoppelse, hemorroideformasjoner. Et særegent trekk ved dette legemidlet er at det ikke provoserer utseendet av kramper i navlen.

Senna for vekttap er den viktigste komponenten av te. bidrar til å gå ned i vekt. Men alle preparater som inneholder denne urten, bør bare brukes etter å ha konsultert en lege.

Hvordan bruke senna til vekttap?

Senna forlater for vekttap er sjelden brukt i sin rene form. De blir ofte lagt til en rekke urter for å rense tarmene. Senna bidrar til å eliminere giftstoffer, øker kolonmotiliteten og forhindrer intestinal absorpsjon av fett. Hvis du tar senna for vekttap i piller, bør det ikke under noen omstendigheter overstige dosen.

Laxerende senna brukes til å lage tinkturer, te, blandinger. Det finnes flere oppskrifter:

  • En spiseskje av senna helles på ett glass vann, helles over og kokes i fem minutter med minimumsvarme. 20 minutter infusjonen er infundert og filtrert etter. Hver kveld skal du ta avkok i en uke, to timer etter det siste måltidet, og etter det spiser ikke noe. Først er dosen en tredjedel av et glass, og da må du overvåke kroppen. Hvis det oppstår magesmerter, og avføringsvirkningen er uttalt, bør dosen reduseres. Hvis alt er i orden, tar vi avkjøling, øker dosen gradvis. På dag 7 bør du drikke et helt glass. Klar kjøttkraft kan lagres ikke mer enn dager i kjøleskapet;
  • Forbered en samling urter: 20 dråper senna for vekttap. nese, medisinsk løvetann, fersk persille, 10 g av fruktene av allspice dill og peppermynte. Grind alle ingrediensene og hell et glass kokende vann med en spiseskje urte te. Vi insisterer tre timer under oppvarming, etter at vi har filtrert. Vi drikker denne drinken etter et måltid uten hastverk i små sip. Kurset varer i en måned. I de første to ukene, bør du øke dosen til to briller, og deretter gradvis redusere til en;
  • i en kjøttkvern eller blender, hakk 100 g tørkede aprikoser, 100 g rosiner, 400 g pesko, 50 gsenny for vekttap, 200 g fiken. Bland med rosehip sirup i mengden 100 g og ta om kvelden og om morgenen på en spiseskje. Blandingen kan lagres i kjøleskapet;
  • grind i kjøttkvern 400 g prunes, 400 g tørkede aprikoser, en pakke senna gress for vekttap. Bland alt dette med flytende honning i mengden 200 g. Ta en teskje etter middagen med et glass kokt vann.

Det er også en diett som sørger for bruk av sennaavføringsmiddel. Det er nødvendig å spise ingenting etter seks på kvelden og ta blandingen. Den er tilberedt som følger: I en kjøttkvern snurrer vi tørkede aprikoser, rosiner, svisker, fiken og blander med honning, tilsett sennablader, dampet med kokende vann. Vi tar totalt 100 g. I tre uker, ta en spiseskje av blandingen daglig for natten. Oppbevares i kjøleskapet. For hele kurset kan du si farvel til fem kilo.

Kontraindikasjoner til bruk av senna for vekttap

Før du bruker senna til vekttap, bør du konsultere legen din, bli kjent med alle begrensninger og indikasjoner. Legemidlet basert på gress senna for vekttap anbefales ikke for personer som lider av akutte tarmsykdommer, diaré og ammende mødre. Senna er også kontraindisert for personer med individuell intoleranse. Ikke glem at den lange mottakelsen av gresset er vanedannende, fordi du bør bytte senna til vekttap med andre stoffer. som har en avføringseffekt.

En overdose senna forlater vekttap forårsaker svimmelhet, kvalme, oppkast. Sammen med giftstoffer fjerner urtene de nødvendige sporelementene for mennesker. I denne forbindelse kan den aktive bruk av avføringsmiddel sen negativt påvirke arbeidet i magen din, samt redusere metabolismen.

Narkotika basert på senna for vekttap

En av de vanligste stoffene basert på senna er senade for vekttap. Denne medisinen er laget i India. Legemidlet virker som avføringsmiddel uten å forstyrre fordøyelsessystemet. Legemidlet er lik aktivert karbon. Senade for vekttap anses å være ganske effektivt. I instruksjonene for stoffet er det ingen informasjon om effekten av senade på vekttap. Legemidlet anbefales for å regulere problemer med stolen. Bruken av senade for vekttap - bare en populær praksis. Dette stoffet for vekttap forbedrer fordøyelsen og eliminerer giftstoffer. Å ta et avføringsmiddel bidrar til å redusere absorpsjonen av karbohydrater og fett, som regnes som de viktigste skyldige i overvekt.

Senade for slanking og rensing bør tas en halv time før måltider. I kombinasjon med sportsaktiviteter og ernæring bidrar stoffet til vekttap. Men å bruke bare senade vil ikke gi det ønskede resultatet, så vel som negativt påvirke helse og velvære.

Det er viktig å huske at senade for vekttap ikke kan brukes med intoleranse til stoffets komponenter, under laktasjon og graviditet, med spastisk forstoppelse, med peritonitt, magesmerter av ukjent etiologi, med strammet brokk, blærebetennelse, kronisk og akutt nyre- og leversykdom, med intern blødning.

Nesten alle som brukte stoffet til andre formål, markert uttalt effekt på bruken. Bivirkninger inkluderer: flatulens, magesmerter, diaré, oppkast, dehydrering, besvimelse, anfall, økt tretthet, svakhet, hudutslett, forvirring.

Bare om helse

Senna: slanking uten helsehelse

For de fleste fete mennesker og fete kvinner er ønsket om å gå ned i vekt ikke bare en kjepp, men også en viktig nødvendighet. I dag tilbys ganske mange stoffer for vekttap, og blant dem er ikke det siste stedet okkupert av ulike urter. En av disse plantene - smalbladet Senna. I en annen kalles anlegget Cassia of Alexandria, eller Alexandria leaf.

I naturen, senna (Cassia, Alexandria blad) vokser i ørken- og halvødeleggeregioner i Afrika, i Sudan, Arabia, India, Pakistan og i Sentral-Asia. For medisinske formål er senna spesielt dyrket på plantasjer, og blader og frukter samles inn (bønner 4-5 i lengde og 1,5-2,5 cm bred) i planter.

Som avføringsmiddel, senna blader og dets frukter i form av bønner brukes. Cassia eller senna er en del av mange urtemedisiner (antrasenin, senade, senadeksin, kafiol og andre), avføringsmidler, og kan også brukes til medisinske formål separat i form av infusjoner og te drikker.

Herbal senne inneholder verdifulle biologisk aktive stoffer som har en avføringsmiddel og antiseptisk effekt som øker tarmmotiliteten (avføringsvirkningen oppstår 6-10 timer etter inntaket på grunn av virkningen av emodin og tann, som har en irriterende effekt på tarmens slimhinne). Dermed stimulerer senna på refleksnivået tarmens motilitet, reduserer absorberbarheten av elektrolytter og vann fra tyktarmen, forhindrer absorpsjon av fett, forenkler frigjøring av matrester og slagger fra tarmen. Som avføringsmiddel brukes Alexandria-bladet til spastisk og kronisk forstoppelse, graviditet, flatulens, samt for mykgjørende og væskende fekalmasser med rektal sprekker og hemorroider.

I offisiell medisin brukes vanninfusjon av sennablader, senna ekstrakter tørre tabletter. Dessuten er planten en del av det lakserende pulverlakkerpulveret (kompleks), infusjons senna (wiensk drikke), avføringsmiddel te, anti-hemorrhoidal samling.

En wiensk drink, en gang oppfunnet av apotek fra Wien, har vært en ekstremt populær avføringsmiddel i de siste århundrene. Den besto av infusjoner av sennablader (Alexandransk blad), Rochelle salt, honning, vann og alkohol.

Senna (cassia) regnes som en effektiv måte å miste vekt på. Du bør imidlertid vite at planten inneholder tjære, irriterer tarmene, så i store doser kan det forårsake spastisk smerte, kvalme og oppkast. Og med langvarig bruk - føre til skade på lever og tarmdystrofi. I tillegg bidrar en permanent avføringseffekt til fjerning av magnesium og kalium fra kroppen, noe som igjen fører til arytmier.

Senna-ekstrakt for å ta avføringsmiddel tas 2-3 ganger daglig, 1-2 tabletter før måltider eller over natten, og om morgenen på tom mage.

For å opprettholde effekten av vekttap anbefales å bruke en drink fra senna med svisker: 2 ts. skjeer av senna gress (cassia) og 100 g svisker pour 3 kopper kokende vann, la i 2-4 timer og avløp. Ta hver time for 3-5 bord. skjeer før måltider på 30 minutter.

Du kan også gjøre en infusjon av sennablader og ta det 2-3 ganger om dagen. For dette, 1 bord. 250 ml kokende vann helles i en skje av sennablader eller bønner, de trekkes i 3-4 timer, filtreres og tas om kvelden før sengetid og om morgenen for en tredjedel eller et halvt glass. For å unngå bivirkningene som er angitt ovenfor, anbefales det ikke å riste infusjonen før bruk ved sennaekstrakter, siden harpiksene i anlegget settes ned til bunnen.

Laxerende te med senna gress. Det er også mulig å forberede laxerende te ved å infusere blader eller cassia frukter på vann uten oppvarming, med slik brewing harpiks forblir i råmaterialet. 1 te en skje med hakkede blad senna helle et glass kokende vann, insister 40 minutter, drikk 1/2 kopp om kvelden og om natten. Resepsjonskurs: opptil 2 måneder

En veldig effektiv måte å miste vekt på, kan være te fra Alexandria-bladet som en del av andre medisinske avgifter. For eksempel å miste vekt uten å skade eller skade kroppen, kan du blande: peppergress - 50 g, sennablad - 25 g, buckthornbark - 25 g, gran lavendelblomster - 50 g, tangut Rabarberrødder - 25 g, bærbærblad - 50 g, frugten av dild duftende - 50 g, røttene til feltet warden - 25 g. For fremstilling av kjøttkraft 2 bord. skje samling hell 0,5 liter kokende vann, kok i 5 minutter, drikk 100 ml 4 ganger daglig før måltider. Med denne behandlingen (hvis du ikke overvinner) kan du gå ned i vekt med 1,5-3 kg per måned uten helsehelse. Avkoket fjerner ikke vitaminer og sporstoffer fra kroppen og kan brukes i flere måneder på rad.

Healing "compote" av senna, holosas og rosiner. For å rense kroppen og miste vekt, bruker mange mennesker et helbredende folkemidlet fra sena, holosas (rosenkstrakt) og rosiner. Det antas at dette stoffet renser kroppen godt og fremmer vekttap. Her er oppskriften til en "slanking" -kompot: pack senna brygger 1 liter kokende vann, tilsett 200 g rosiner, la i 3-4 timer strekke og tilsett 1 flaske holosas og 1 l renset vann til infusjonen. Gi agentet en brygge i 2-3 timer og drikk "compote" 100 ml 3-4 ganger om dagen i løpet av 3-4 dager hver annen uke. Snart vil du legge merke til at ditt velvære har forbedret seg, og de ekstra pundene har forsvunnet uten spor.

En blanding av senna, tørkede aprikoser, rosiner, prunes, villrose og honning

Mange leger anbefaler å bruke et slikt rengjøringsmiddel. 100 g tørkede aprikoser, 200 g fiken og rosiner, hofter, 400 g svisker sendes gjennom kjøttkvern, 50 g hakket senna gress og 200 g honning tilsettes. Ta en blanding av 1 bord. skje om morgenen på tom mage og om kvelden før sengetid.

Kontraindikasjoner for å motta senna (cassia, Alexandrian ark). Ikke anbefalt for akutte betennelsesprosesser i tarmene og graviditeten. Med langvarig bruk av narkotika Alexandria blad (i mange år på rad eller i store doser) kan utvikle atrofi og forstyrrelse av normal operasjon av tykktarmen. Ved bruk av medisiner anbefalte Senna å drikke minst 6-8 glass væske om dagen (for dannelse av en mykere avføring).

Søkeresultater for:

Tørkede aprikoser fiken rosiner pommes frites valnøtter grind alt og

Det er også nyttig for friske mennesker. Her er oppskriften hennes: Ta 500 g rosiner. tørket aprikoser. fig. svisker uten stein, valnøtter og 1 sitron med peeling. Grind alt i en matprosessor eller kjøttkvern. - 100 g valnøtt-nøtter kjerner. Ikke mindre nyttig blanding - tørket aprikoser. rosiner. nøtter. honning, sitron. Hva er nyttig tørkegulv. nyttige egenskaper av tørket ingefær. Pine nøtter til barn. Svisker. fordel og skade. Resorts i Tyrkia og feriestedet Bodrum.

Kuragaizyum. nøtter. Honning er en tradisjonell vitaminblanding. Kommentarer. LiveInternet - Russian Service Online Diaries

Etter seks måneder kan du gjenta det igjen. For å rengjøre kroppen krever det tørkede aprikoser. rosiner. blomst honning, svisker. fiken. senna i granuler. Alle tørkede frukter (100 gram hver) er malt i kjøttkvern. Fig. 200 gr. Tørkede aprikoser. 200 gr. Svisker. 200 gr. Rosiner. 200 gr. Valnøttkjerner. 200 gr. Sitroner: 2 stk. Honning: 1 kopp. Forberedelse Alle tørkede frukter og sitroner skal vaskes godt.

TASTY OG NØDVENDIG! Kurog, nøtter. kjære, vi er alltid heldige nå. Kommentarer. Blogger på CP

Blandet i like store deler svisker. rosiner. tørket aprikoser fiken. honning og nøtter (valnøtter, hasselnøtter, mandler) er malt i kjøttkvern eller matprosessor og tatt tre ss per dag. Jeg vil presentere det til deg: Walnut og Raisin blander godt. Tørkede aprikoser Almond og Phoenicia hasselnøtt og rosin. fiken. solsikkefrø, svisker Cashew og tørkede aprikoser Pine nut og Raisin. fiken.

Emballert tørket frukt. Nøtter. Mak. Bananer. Ananas. Rosiner. Assortert. Svisker. Datoer. Tørkede aprikoser. Fig. Sesame. Pistachio.

Bare trenger å i tillegg ta 1 ts. søt blanding for vekttap. Ingredienser: totalt 100 gram - prunes. tørket aprikoser. fig. rosiner. Senna gress. For satiety nøtter legges til kostholdet hennes. Caloric verdi på 100 g av produktet - 234 kcal. Netto vekt: 250 g. Tørkede aprikoser Classic. Ingredienser: tørkede aprikoser. Næringsverdien av 100 g av produktet: proteiner - 5,2 g; fett 0,5 g; karbohydrater - 55 g. Gretskyorekh.

Vitamin cocktail: tørket aprikoser. rosiner. nøtter. kjære Gud velsigne deg!

Faktum er at hver av ingrediensene er inkludert i wonder-mix "Tørkede aprikoser. svisker. kjære, nøtter. rosiner "har de mest kraftige næringsegenskapene: valnøtter er 12 ganger bedre enn epler, 10 ganger kumelk melk, 7 ganger poteter og 3 ganger hvetebrød.

Tørkede aprikoser. svisker. kjære, nøtter. rosiner - en velsmakende og sunn energimiks »Biavlsnyheter og artikler om biavl.

å fjerne beinene) med juice og peeling, 3-4 ss. l. honning med topp og 200g valnøtter. Det er godt å knead alt dette, bedre for hånd, med en skje vil ikke fungere, fordi Også min søster gjør en slik sammensetning - 400g tørkede aprikoser + 400g rosiner + 400g fiken + 400g pommes frites + juice av en sitron + 2 ss honning + en halv pakke senna i granulater, spiser.

Tørket aprikos + prunes + rosiner + senna + hofter - som hørte ??

- Yoghurtfrukt er en god dessert. Ikke kjøp ferdig yoghurt med fruktbiter. Du kan "få" på produktet med kunstige farger og dufter. Men visste du at yoghurt også er en kamp med dårlig ånde?

Alle vet at prunes er velsmakende og næringsrik, men hva er dens effekt på menneskekroppen? Favoritt delikatesse, på grunn av dets sammensetning rik på vitaminer og mineraler, er nyttig for både forebygging og behandling av mange sykdommer, men den mest berømte er det avføringsmiddel og rensende effekt på tarmene. Noen ganger er det også brukt til å bekjempe fedme gjennom tarmrensing.

Sammensetning og egenskaper av svisker

Tørket plomme er rik på proteiner og karbohydrater. Av mikro- og makroelementer merket kalium, magnesium, fosfor, kalsium, Omega 6. Tørket frukt har en bred liste over vitaminer: gruppe B (B1, B2, B3, B6), vitamin C, vitamin A, vitamin E. Sammensetningen gir en stor effekt på en organisme. Med sin hjelp forbedrer det hudens tilstand, sliter med revmatisme og gikt, nyre- og leversykdommer. Det er tatt for å forbedre ytelsen, øke potens og forebygge kreft.

Nyttige egenskaper

En kjent funksjon av svisker er avføringsmiddel. Det antas at på grunn av avføringseffekten, brukes den til vekttap, noe som ikke er sant. Å miste vekt inkluderer ofte det i kostholdet av en rekke årsaker:

  • god mat - næringsrik, sunn, i motsetning til sjokolade og boller;
  • muligheten for å smake porridger for å forbedre smak
  • Egenskapen til å redusere appetitten i flere sukurfurk spises før lunsj, noe som vil redusere delen spist betydelig.

Tørket frukt gir god tarmfunksjon.

Tørket frukt er godt for huden, da den er utrustet med en uttalt anti-aging effekt. Dens fordelaktige egenskaper strekker seg til hjerte-og nervesystemet. Å spise noen bær bidrar til å bekjempe stress. Med vanlig inntak, blir trykket normalisert, den totale ytelsen øker og immuniteten øker. Prunes har også tonic og antibakterielle effekter.

Kontraindikasjoner og skade

Til tross for alle de positive tingene kan uskyldig bruk av svisker påvirke helsen negativt. Flere kontraindikasjoner å bruke:

  • overdreven bruk kan føre til diaré;
  • individuell allergisk reaksjon er mulig;
  • Ikke anbefalt for fedme, da produktet er ganske kalorier;
  • Det er uønsket å bruke ammende mødre - kan provosere gastrisk opprør i et barn;
  • diabetes mellitus er forbudt;
  • det er bedre å unngå svisker i nærvær av nyrestein;
  • Produktet er uønsket for hypotensiv.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

Prunes som avføringsmiddel for tarmene

Prunes er nyttige for fordøyelseskanalen, da det hjelper kroppen å bli kvitt toksiner og slagger, har en avføringsvirkning. For å bekjempe forstoppelse bør nærmer seg omfattende, i utgangspunktet bør du revurdere dietten. En voksen skal bruke minst 2 liter vann per dag (for enkelt vann, te / kaffe - ikke vurdert) med tarmutbytte, du må spise frokostblandinger, friske grønnsaker og frukt. For forebygging er det nyttig å drikke compote fra tørket frukt, med tilsetning av svesker eller fersk plommejuice.

Hvordan påvirker svisker forstoppelse?

Det er mange oppskrifter med tørket frukt som vil være nyttig for forstoppelse. Den første av dem: tørket frukt gjennomvåt om kvelden (pommes frites, rosiner, tørkede aprikoser) forbrukes til frokost. Søknadstiden er ikke begrenset til avføringen vender tilbake til normal. Den neste frokosten er også ganske enkel å tilberede - bland naturlig yoghurt med tørket frukt, om ønskelig, legg til flak. Noen timer etter å ha spist, skal tarmene renses naturlig.

Følgende oppskrift er nyttig for forstoppelse - infusjon med tørkede plommer. På kvelden, hell frukt (5 stk.) Med kokt vann og la stå til morgen. Faste drikkeinfusjon og spise frukt. Ta i fortsettelsen av 2 uker. Følgende metode vil kreve flere ingredienser, men er svært effektiv for å rense tarmene. Ta en blanding av tørket frukt og hell kokende vann (dette vil gjøre dem mykere). Deretter skal du melle (ved hjelp av kjøttkvern eller blender), tilsett 100 ml olivenolje og 100 g honning og 50 g senna urt. Behandling av tarmen, 5 dager, spis 1 teskje om morgenen. Hold blandingen i kjøleskapet, i en glassburk.

Omfattende oppskrifter for forebygging og behandling

Et annet alternativ - i samme forhold, bland tørket frukt, legg til nøtter (furu eller valnøtt) og detaljer i en blender. Fra blandingen hentet nedlastningsballer. Det resulterende godteriet, spis som en matbit, vaskes med kokt vann. Tallet er ikke begrenset, det viktigste er å overvåke kroppens tilstand og følelser i tarmen. Dette alternativet er mer egnet for bruk som et forebyggende tiltak.

For behandling av forstoppelse kan du forberede følgende blanding - 10-14 stk. bland pittete pommes frites med honning (5-7 teskjeer). Det bør være en homogen masse. Del i 5-7 doser og ta 1 servering om morgenen før frokost med et glass kokt vann eller gjærte melkprodukter. Etter en ukentlig kurs, er en positiv effekt på tarmene garantert.

Raskt tiltak ved obstruksjon

En oppskrift tilbys som er nyttig i tilfelle uventet og alvorlig forstoppelse, da det er rasktvirkende. Ta 15-20 stykker. svisker, skyll godt, hogge. Hell en av de gjærte melkeprodukterne (kefir, ryazhenka, yoghurt, myse, yoghurt) i et 1: 1-forhold og la i 45 minutter. Den resulterende infusjonen er delt inn i 3 doser og spiser hver halv time senere.

Enhver oppskrift, til tross for fordelene, kan være skadelig for helsen, hvis du ikke bruker den til å rense tarmene klokt.

Hvordan velge kvalitetskvaliteter?

For kjøp av svisker bør gå til butikken eller til markedet. Det kan røykes eller tørkes, med og uten bein. Prune, uten ben, er nyttig, men valget avhenger av personlige preferanser og hvordan du bruker det videre. Når du velger en tørket frukt, er det viktig at den er svart i farge, fri for skade, lukt og mugg. Neste ting når du velger en bær er utseendet - det skinnende skallet sier at det er behandlet med glycerin. Det er bedre å ikke kjøpe en, men hvis det ikke er noe annet, skyll det godt med rennende vann før bruk.

Tørkede plommer av høy kvalitet bør være myke til berøring når de presses, men hardt nok samtidig for å opprettholde sin form. Hvis det er anledning til å prøve bæren, er det viktig å merke seg at svisker har en spesiell smak - søt og litt sur. Det er en enkel måte å finne ut et naturlig produkt eller med en kjemisk behandling som er kjøpt: Dip beren i vann og la den sitte i 30 minutter. Et kvalitetsprodukt vil bli litt hvitt, kjemisk behandlet - endres ikke.

Hvordan lagke svisker hjemme?

Det er 3 alternativer for tørking av blommer for fremstilling av tørket frukt: i solen, i skyggen, behandlingskemikalier. En trinnvis instruksjon for en hjemmekosemetode med termisk behandling i ovnen tilbys:

  1. Velge modne saftige plommer.
  2. Vi behandler bær med kokende vann.
  3. Skyll under kaldt rennende vann.
  4. Eventuelt trekk ut benene.
  5. Vi sender for å tørke i ovnen:
    • ordne på et bakeplate og tørk i ovnen i 3-4 timer ved 50 grader;
    • vi tar det fra ovnen, avkjøl det, bland det og send det til ovnen i 5 timer, forvarmet til 70 grader;
    • Avkjøl og rør igjen, og i 3-4 timer i ovnen for å tørke 90 grader.

For svinekjøtt ervervet glans, kan det være noen minutter å sende inn forvarmet til 120 graders ovn. Det valgte sukker vil ha tid til å karamellisere. For at bæren skal beholde sin helbredende egenskaper og hjelpe til med behandlingen, må den vedlikeholdes ordentlig. Det anbefales å bruke papirposer, trebokser eller glassperler.

http://kishechnikok.ru/o-kishechnike/profilaktika/chto-polezno-dlya-kishechnika/retsept-dlya-kishechnika-chernosliv-kuraga.html

Flere Artikler Om Åreknuter