Massasje etter mastektomi

Lymfesystemet spiller en viktig rolle i menneskekroppen. Lymfen beveger seg ved hjelp av en forgrenet seng hvor hoveddelen av immunsystemet ligger. I tilfelle av patologi rushes det til et sted, bevegelsen bremser ned, stagnasjon dannes. En vanlig årsak er fjerning av svulsten sammen med bryst og lymfeknuter. Det er mulig å gjøre overfladisk massasje fra de første dagene etter operasjonen.

Lymphostasis som følge av mastektomi

Onkologiske formasjoner i brystkjertelen er en vanlig kreft som forekommer hos kvinner. Under operasjonen blir de berørte vev og lymfeknuter i armhulen (lymfeknude-disseksjon) nødvendigvis fjernet. Denne kirurgiske manipulasjonen bryter med lymfestrømmene fra øvre lemmer på grunn av brudd på blodkarets integritet. Det blir årsaken til sykdommen - lymphostasis. Mer enn halvparten av kvinnene som har gjennomgått operasjon står overfor dette problemet.

Den største faren for å utvikle lymphostasis er nedsatt blodsirkulasjon og lymfatisk drenering, noe som fører til hevelse i armen. Ødem forekommer spontant, kan umiddelbart etter operasjon eller etter en tid. Massasje for lymphostasis av hånden anses som den viktigste behandlingen.

Metoder for behandling av lymphostasis

Behandling avhenger av manifestasjonsstadiene, hvis symptomer er forskjellige. Det er to typer ødem - mykt og tett. Mild med rettidig behandling, avtar i løpet av året. Det kan herdes. I mange tilfeller oppstår irreversible prosesser, utviklingen av alvorlige komplikasjoner. Hvis det er en tett hevelse - må du umiddelbart kontakte en onkolog, for ikke å gå glipp av utviklingen av svulsten.

Når sykdommen er effektiv, må slike terapier:

  • lymfatisk drenering massasje av hender og fysioterapi;
  • folkemessige rettsmidler - brukes hovedsakelig for å fjerne puffiness med urter og decoctions;
  • medisiner - er foreskrevet i sjeldne tilfeller.

Forebygging av lymphostasis av armen ved terapeutisk massasje bør starte umiddelbart etter operasjonen (5-7 dager). Øvelser som forbedrer lymfestrømmen og blodsirkulasjonen skal utføres.

Du kan bli kvitt ødemer for alltid, hvis du stadig går i fysisk trening, må du massere, svømme i bassenget.

Massasje effekt

Hva skjer med lymphostasis? Etter fjerning av lymfeknuter, blir væskebevegelsen forstyrret. Det er blokkeringer, vedheft på store fartøy. Dette fører til akkumulering av lymf på disse stedene, det strømmer ut og akkumuleres i vevet. Et stort ødem dannes. Etter operasjonen vises tyngde i arm, skuldre og hodepine. For å gjenopprette de fysiologiske prosessene, er det nødvendig å gjøre enkle øvelser fra de første dagene.

Riktig implementerte anbefalinger bidrar til å gjenopprette lymfestrømmen, forbedre blodsirkulasjonen på skadestedet. Etter operasjonen må du først utføre fysioterapi øvelser og deretter massasje. En kompleks effekt på skadede karter vil bidra til å gjenopprette de langsgående eller sidestrengene i blodstrømmen, omgå hovedstammen. Dette er mulig med økt blodgjennomstrømning og innervering (forsyner nerver til vev), som gir kommunikasjon med sentralnervesystemet, gjenoppretter lymfesystemet.

Massasje teknikk

Fysisk kultur og massasje bør utføres hele tiden - dette er den viktigste typen behandling. Massasje kan være dyp (kompresjon) og overfladisk. Dyp utføres av en spesialist på sykehuset. Du kan utdanne pasienten på overflaten og gjøre det hjemme. Kan gjøre noen av slektningene.

Teknikken til selvmassasje er å strekke hender med myke bevegelser av bevegelse med minimal press på musklene.

Prosedyren er som følger:

  1. Løft hånden opp og hvil på en hard overflate.
  2. Med den andre hånden, fra albuen til skulderen, slår du hånden.
  3. Konsekvent utarbeide alle parter.
  4. Deretter gjør du det samme, med utgangspunkt i fingertrådene dine, som stiger til toppen.

Varighet 5 minutter. Du kan gjenta flere ganger om dagen, avhengig av alvorlighetsgraden. Pass på å begynne å strekke fra albuen opp, bare et felt derfra fra fingertuppene. Denne teknikken hjelper i profylaktiske formål og i de tidlige stadiene av lymphostasis.

Indikasjoner og kontraindikasjoner

Gjennomføring av kirurgiske inngrep for brysttumorer har negative konsekvenser i form av lymfeutstrømningsforstyrrelser. Det er mulig å bestemme patologien etter å ha studert symptomene.

Hovedmetoden for behandling - håndmassasje for lymphostasis (mastektomi) er angitt i slike tilfeller:

  • sykdommer i lymfesystemet;
  • lymfostase og lymfødem.

Lymfatisk dreneringsmassasje er overfladisk (kosmetisk) og dyp (helbredende). Bare spesialister kan gjennomføre det. Feil håndmassasje etter mastektomi kan forårsake stor skade. Han er utnevnt umiddelbart etter operasjonen for å unngå utseendet av patologi. Det er tilfeller når en lignende tilstand utvikler seg til uhelbredelig form - lymfødem.

Som enhver medisinsk prosedyre har massasje for lymphostasis kontraindikasjoner. Det er stater når det er helt umulig å gjøre det, i noen tilfeller bør du være forsiktig. Helt kontraindisert i:

  • økt blodsukker (diabetes);
  • kreftprogresjon (metastaser);
  • hudsykdommer (dermatitt, psoriasis);
  • venøse sykdommer, tromboflebitt;
  • rehabiliteringsperioden umiddelbart etter operasjonen;
  • alvorlig hjertesykdom.

Massasje for lymphostasis av hånden kan gjøres med forsiktighet ved lidelser i skjoldbruskkjertelen, under remisjon av gastrointestinale sykdommer, sykdommer i muskel-skjelettsystemet. Alle øvelsene skal utføres med svært lavt trykk. Du kan bare stole på dem til en kvalifisert spesialist.

Etter operasjonen fjernes lymfeknuter, lymfestrømmen forstyrres gjennom systemet, og stagnerer seg på steder hvor det oppstår skade. For å gjenopprette kurset bør du utføre de anbefalte massasje teknikker og øvelser. Når lymphostasis er tillatt, er det bare en uavhengig overfladisk massasje. Alle andre manipulasjoner må samordnes med legen din.

http://figuradoma.ru/massazh/lechebnyj/massazh-pri-limfostaze-ruki.html

Rehabilitering etter mastektomi

Antall kvinner overfor brystkreft øker stadig. Denne sykdommen er farlig, på grunn av hvilken det er nødvendig å treffe hensiktsmessige tiltak i tide. Ofte er den eneste veien ut kirurgi.

Brystfjerning kalles mastektomi. Årsakene til bruken av denne metoden for behandling er en stor sannsynlighet for komplikasjoner, opp til pasientens død. Tidlig diagnose i første fase og behandling er en garanti for fullstendig helbredelse. Etter en mastektomi er det en rekke konsekvenser som ikke kan unngås. Det er imidlertid aktiviteter rettet mot rehabilitering av kvinnens mentale og fysiske tilstand.

Komplikasjoner og deres årsaker

Bevissthet om konsekvensene av operasjonen forårsaker ofte følelser av frykt og depresjon, men i tillegg til psyko-emosjonell tilbakegang, er andre komplikasjoner mulige på grunn av skader på operasjonen:

  • sår suppuration (infeksjon);
  • arrdannelse innen operativ sutur;
  • brudd på stillingen på grunn av endringer i belastningen på ryggraden;
  • fantom smerte og smerte i skulderleddet (dens stivhet og muskelvev atrofi);
  • lymfostase, uttrykt i ødemer, nummenhet og trofiske lidelser i armen.

Frekvensen av manifestasjoner av slike komplikasjoner er ikke alltid avhengig av alvorlighetsgraden til den underliggende sykdommen. Blant de faktorene som bidrar til deres forekomst, bør vi markere mangel på bevissthet om pasienter om muligheten for behandling og rehabilitering.

Livet etter operasjonen

Omtrent 25% av opererte kvinner har alvorlig depresjon (vanskeligheter med å forene seg med deres utseende, tap av bryst, frykt for tilbakefall). I denne perioden av livet trenger en kvinne spesiell støtte fra kjærlige og forstående slektninger. Deres tålmodighet og tro på gjenoppretting er hva som vil hjelpe henne å takle alle vanskelighetene.

Hva kan gjøres for å få livet tilbake til det normale når operasjonen for å fjerne brystet ligger bak? Ta vare på de kommende endringene i den postoperative perioden. Helse bør komme først, bør:

  • endre modusen på dagen (sove i 8 timer, spis til tiden, ta en varm dusj, styre strømmen til stedet etter operasjonen);
  • bryr seg om hånden på siden av det opererte brystet: ikke belast det, ikke bruk tungt, legg deg ikke på det, hold det ikke nede lenge, ikke klem det, ikke vaske det med varmt vann og unngå skader, blåmerker og biter;
  • Avstå fra dårlige vaner i mat og drikke, konsum mer vitaminer og mindre fett;
  • Fullfør et treningsprogram, massasje og besøk bassenget.
  • kommuniser mer, om nødvendig, besøk en psykolog;
  • Ikke gå glipp av besøk til legen din.

Hvis det ikke er kontraindikasjoner, når tiden går (når hele rehabiliteringskurset er fullført), kan du få en brystgjenopprettingsoperasjon. Hva er metodene for denne prosedyren, les linken.

Depresjon psykokorreksjon

Kvinner som har gjennomgått mastektomi har en tendens til å overdrive de kosmetiske effektene av operasjonen, negativt vurdere deres utseende, fokusere på de forandrede, etter deres mening, holdning til dem.

Psykoterapi utføres under naturlige forhold i gruppekommunikasjon med de samme kvinnene, slik at du kan fjerne underverdighetskomplekset og tro på gjenoppretting. Arbeid med pasienter utføres på en ekstremt taktfull måte og bidrar til å akseptere operasjonens fullførte faktum som en episode av tidligere liv, og ikke en undertrykkende tilstand for hele fremtiden. Det er viktig å lære å slappe av, nyte muligheten til å leve videre. Å finne en aktivitet "til din smak", en hobby og å være mer offentlig, er den viktigste tingen å gjøre alt som hindrer selvisolasjon og nedsenking i tankene om sykdommen.

Et spesielt sted for å overvinne depresjonen tilhører de naturlige og klimatiske faktorene under sanatorium-resort behandling. Å komme inn i pasientens nye situasjon raskt ut av en vanskelig stressende situasjon.

gymnastikk

I de første 7-10 dagene etter mastektomi er det viktig å gjøre spesielle gjenopprettingsøvelser. Dette er nødvendig for å opprettholde stillingen og normalisere den generelle tilstanden. Under løpet må du puste ordentlig, hoste, snu og sitte ned. Dette bør undervises av en lege eller sykepleier. Å oppnå resultatet av øvelsen kan være enkelt, men de må gjøres mange ganger om dagen. Disse inkluderer "kamme håret" med en betjent hånd og "straight posture" (mens du står med ryggen mot veggen, bør du prøve å berøre den med baksiden av hodet, scapula, baken og hælene).

Øvelse terapi (fysioterapi øvelser) etter mastektomi i begynnelsen bør utføres under veiledning og veiledning av en instruktør.

For å gjenopprette mobiliteten til sår armen, kan du utføre gymnastikk (løfting, svinging, tilbaketrekning).

Omtrentlig sett med øvelser:

  1. Plasser hendene med håndflatene dine ned på knærne, rett albuene dine, skru dem opp uten å klemme fingrene. I samme stilling, klemmes / knuses fingrene dine inn i knyttneve.
  2. Bøy albuene med hendene på skuldrene, sakte øke og senke.
  3. Gjør bevegelsesbevegelser med hånden, litt lutende mot den opererte delen av kroppen.
  4. Løft opp hånden, hold den i ca 10 sekunder, lavere.
  5. Gjør langsomme sirkulære bevegelser i skulderleddet, vekselvis - fremover / bakover.

Nedenfor i videoen demonstrerer en metadistinstruktør et eksemplarisk sett av øvelser for pasienter etter kirurgisk behandling av brystkjertelen:

massasje

Massasje brukes hovedsakelig til forebygging og behandling av lymfatisk stasis etter fjerning av lymfeknuter under mastektomi. Det kan være manuell, maskinvare og kan. Manuell kan gjøres selvstendig eller ved hjelp av slektninger.

Hånden løftes opp og hviler på en vertikal overflate. Fingrene i den andre hånden strøk først, starter først fra skulderen til albuen, deretter fra fingrene til skulderen. Glatte bevegelser utfører et lite trykk på stoffet, men unntatt ubehag. Gjenta massasje flere ganger om dagen i 5 minutter.

Svømmebasseng

Yrker i bassenget kalles hydrokinesterapi, og det er fullverdige rehabiliteringskurs der vann anses som et alternativ terapeutisk middel. Vann påvirker alle kroppsbevegelser, forenkler trening og forbedrer helbredelseseffekten. Men til og med enkel svømming, noen komfortabel stil har en gunstig effekt.

Til tross for fordelene ved slike aktiviteter, unngår mange kvinner å gå til bassenget på grunn av begrensningene og uvilligheten til å vises offentlig uten klær. For å få dem til å føle seg attraktivt, er det spesielle badedrakter etter mastektomi for salg.

Gjennomføring av omfattende rehabiliteringsforanstaltninger vil sikre rask gjenoppretting og retur av kvinner til normalt liv. Denne videoen inneholder historiene om fire kvinner som gjennomgikk en mastektomi for behandling av brystkreft:

http://www.ginomedic.ru/mammologiya/rak-molochnoy-zhelezy/reabilitaciya-posle-mastektomii.html

Gjenoppretting etter mastektomi: terapeutiske øvelser og massasje

Mastektomi er en operasjon for å fjerne brystet. I de fleste tilfeller er dette nødvendig hvis en kvinne har kreft. Det kan også være gunstig til svulsten, med stor risiko for transformasjon til ondartet. Derfor, hvis risikoen for kreft er høy, kan legen bestemme og fjerne hele brystkjertelen. Etter mastektomi er det nødvendig å gjenopprette, helt etter alle legenes instruksjoner. Dette kreves slik at ingen komplikasjoner oppstår. Under gjenopprettingsperioden er det nødvendig med en spesiell massasje, samt terapeutiske øvelser, tillatt etter mastektomi.

Hvorfor trenger vi gymnastikk etter brystmastektomi?

Dette kreves for å utvikle arm- og skulderleddet på siden der brystet ble fjernet.

Etter operasjonen er både arm og skulder i litt begrenset tilstand, de er inaktive. Lymfekontraksjon kan oppstå, noe som fører til ødem.

Mange kvinner tværtimot prøver å beskytte seg mot overdreven aktivitet etter operasjonen, igjen beveger de ikke armene sine, de holder skulderleddet rolig, og tror at de vet bedre hva som er best. Nei, legen vil ikke anbefale å utføre slike øvelser for hånden etter en mastektomi, hvis de var skadelige. En annen ting video funnet på Internett.

Øvelser å utføre må begynne mens de fortsatt er på sykehuset. I utgangspunktet er dette en enkel øvelse, og lasten er ikke så stor. Gradvis, i parallell med rådgivning til en lege, må du øke belastningen. Dette bør gjøres sakte og litt, ikke plutselig, for ikke å skade seg selv og helt over tid, for å returnere den vanlige mobiliteten til arm og skulderled, som før operasjonen.

Hvordan utføre øvelser etter mastektomi?

  • I intet tilfelle kan ikke nekte den restorative terapeutiske gymnastikken, som ble foreslått av legen. Selv om du har funnet mange muligheter for video gymnastikk etter mastektomi, er det ingen garanti for at de passer deg.
  • Du kan gjøre det selv, eller delta i spesielle gruppeklasser.
  • Det er nødvendig å utføre øvelser regelmessig, etter å ha reservert for dette en viss tid.
  • Lasten må økes gradvis.
  • Gymnastikk må starte med en oppvarmingstrening, ikke forsøm det i alle fall

Komplekset av øvelser gymnastikk etter mastektomi

  1. Sett deg ned, legg hendene på knærne, bøy over til den opererte siden, og gå tilbake til startposisjonen. Dette vil tillate å laste ikke bare området som er nødvendig for utvinning, men også hele kroppen for å øke hastigheten på den generelle blodstrømmen, for å få så mange muskler som mulig arbeid. Over tid må amplitude av slike skråninger økes, akselereres, men sikkert gradvis, ikke skarpt.
  2. Lignende ref. Det er nødvendig å løfte hånden fra den opererte siden. Hvis dette er vanskelig å gjøre, kan du hjelpe deg med en sunn hånd.
  3. Lignende ref. s. Eller du kan stå opp. Det er nødvendig å trykke begge hender til hver side, og deretter slappe av dem.
  4. Lignende ref. n. det er nødvendig å løfte begge hender sakte opp og også jevne ut. Det er viktig at hånden fra den opererte siden ikke lagrer seg bak den sunne.
  5. Sirkulære bevegelser på skuldrene, med håndledd presset til dem.
  6. Bli med hendene bak ryggen din og prøv så vidt det viser seg å heve dem i denne stillingen oppover. Dette er en veldig vanskelig og smertefull øvelse, men det må også gjøres. Hver gang det blir lettere og lettere.
  7. Stå nær veggen og prøv å nå ut med hver hånd til et imaginært punkt plassert så høyt som mulig.
  8. På siste stadium må du lene seg fremover og bare la hendene henge litt ned. Dette vil slappe av dem, avlaste spenningen.

Massasje etter mastektomi

Massasje er nødvendig, først og fremst, slik at det ikke er lymphostasis - lymfestagnasjon, for i noen tilfeller, hvis ingenting gjøres, å forsømme reparasjonsprosedyrene, kan volumet av hender forbli forskjellige for resten av livet. Massasje er ideell for forebygging av lymphostasis etter mastektomi.

Det bør være akkurat lymfatisk dreneringsmassasje, som kan utføres uavhengig, ved hjelp av en sunn hånd.

Det er mange pedagogiske videoer på Internett som viser hvordan man gjør lymfatisk dreneringsmassasje etter en mastektomi. Men hvis det ikke er selvtillit, er det bedre å henvende seg til tjenestene til fagfolk som gir et garantert resultat. I tillegg til manuell, kan de søke på lymfatisk dreneringsmassasje samt bandaging for å fikse resultatet. Også i tilfelle lymphostasis av armen, er en gymnastikk satt på plass etter en mastektomi, som legen også vil anbefale.

Er trykkbehandling nyttig hjemme? Hvilken skade kan en slik prosedyre gjøre?

Om åreknuter under graviditet finner du videre.

Viktig å vite

Gjenoppretting etter mastektomi bør være komplisert, alltid under streng medisinsk tilsyn, slik at han er sikker på at det ikke er komplikasjoner, alt går etter planen, pasienten vender tilbake til normal, motorens evne til arm og skulderledd blir gjenopprettet. Pasienten selv må ærlig forholde seg til det som avhenger av henne:

  • utføre gymnastikk etter en mastektomi av brystkjertelen, en lege kan også finne en video for å gjøre øvelsene hjemme
  • gjør en massasje eller besøk kontoret til en profesjonell massør
  • ta medisin foreskrevet av lege
  • besøk legen regelmessig for rutinemessige kontroller for å overvåke rehabiliteringsprosessen etter en mastektomi, og vær sikker på at alt er bra.

Hvis du følger disse enkle reglene, vil alt virkelig være i orden. Og brystet kan gjenopprettes, fordi det er plastikkirurgi, spesielt siden etter en mastektomi er det all sjanse til å gjøre en slik operasjon under kvoten på bekostning av staten.

Håndmassasje for lymphostasis etter mastektomi, video:

http://clever-lady.ru/beauty/telo/vosstanovlenie-posle-mastektomii-gimnastika-i-massazh.html

Flere Artikler Om Åreknuter

  • KOMFODERM
    Behandling
    ◊ Salve for ekstern bruk fra hvitt til hvitt med en gråaktig eller gulaktig tinge, ensartet, gjennomsiktig; Tilstedeværelsen av en karakteristisk lukt.Hjelpestoffer: petrolatum - 44,7 g, flytende paraffin - 34,1 g, ricinusoljefrøolje - 3,2 g, hvit bivoks - 17,9 g.