Beroligende fotmasker

Alle som har åpne sko bør ta vare på føttene sine. Regelmessige masker for beina, forbedrer blodsirkulasjonen og myker opp grov hud på føttene og hæler, lind korn og korn. Her er noen tips som huden på beina alltid vil se perfekt ut.

Før du bruker noen maske på føttene, er det nødvendig å rengjøre dem av grov hud. Først da kan maksimal effekt oppnås.

Pilling på basis av havremel og gulrøtter vil bidra til å eliminere dette problemet. En del av gulroten blir tatt i tre deler flak og ved hjelp av den resulterende slurryen utføres sirkulære gnidningsbevegelser på hælene og føttens hud.

Blå leire masker er svært nyttige for føttene, effektivt myke huden. De er enkle å tilberede: det er nok å lage mat og bruke det til det er helt tørt, skyll det deretter med varmt vann og smør det med en nærende krem.

For calluses og corns hjelp maske, som er forberedt fra 10 aspirin tabletter med tilsetning av sitron. Den resulterende løsningen brukes til pre-dampet fot. Etter prosedyren er føttene pakket inn i plast og sokker legges på toppen. Deretter, etter 20 minutter, blir beina behandlet med en spesiell stiv børste eller pimpsten.

For å myke tørre, herdede såler, masker basert på olivenolje er svært effektive. Forvarming, det påføres på den dampede huden på beina, som deretter pakkes inn med en film. Effekten av denne masken er gunstig i to timer.

Grunnlaget for fotpleie, som inngår i et av aspektene ved omsorg for kvinnelig skjønnhet, er prinsippet: hvis innsatsen tar en systematisk karakter, så vil effekten komme raskere. Ved bruk av masker vil vanlig omsorg definitivt gi konkrete resultater.

http://www.justlady.ru/articles-129298-smyagchayushchie-maski-dlya-nog

Fotmask - oppskrifter og kompetent omsorg hjemme

En fotmaske hjemme er et løfte om vakre ben. Hver dag bruker vi på bena mesteparten av tiden. Hæl, ubehagelige sko gir stor belastning. Enkel gangavstand forsvinner, beina raskt trøtt.

Blodstrømmen forverres, noe som kan føre til felles sykdommer og åreknuter. Over tid begynner hælens hud å bli tøff, tykkere. Vises natoptysh, sprekker, korn. De ser ikke bare stygg, men gir også eierne ubehag.

Generelle anbefalinger

Kompetent omsorg omfatter ikke bare pedikyr, men også ulike masker for ben. Det er ikke nødvendig å umiddelbart gå til en skjønnhetssalong, hjemmehjelpemidler er på ingen måte dårligere enn profesjonelle metoder. Kostnaden for hjemmelagde masker er flere ganger lavere sammenlignet med de kjøpte. Og matlagingsprosessen er enkel og tar ikke mye tid.
Hjemmelagde masker for føtter vil bidra til å forlenge ungdommen i huden, bevare sin silke og mykhet. De er fuktighetsgivende, mykgjørende, rensende, helbredende. Men før du håndterer dem, må du huske noen nyanser.

Advarsel! Før du lager hjemmelagde masker, sørg for at du ikke har allergiske reaksjoner på de enkelte komponentene.

Mask applikasjonsregler:

  1. Eventuelle masker brukes kun på renset hud.
  2. Det anbefales å dampe bena før du påfører masken, for eksempel å lage et bad.
  3. For den beste effekten av foten med en maske, vikle med klamfilm eller sett på en plastpose og ullsokker på toppen.
  4. Ved slutten av prosedyren vaskes masken grundig med vann og påfør en nærende krem.

Tips! De essensielle oljene av sitronbalsam, kamille, peppermynte og sitron legges til fotbadet. De vil fjerne hevelsen, slappe av og forberede bena til masken.

rensing

Daglig rensing av føttens hud skal være tilstede i listen over behandlinger for selvbehandling Gode ​​hjelpere vil være pimpstein, forskjellige svamper og skrubber. Og hjemmelagde masker vil gi ekstra rensing, returnere tonen til huden.

  1. Med blå leire. Leire med varmt vann for å oppløse seg i tilstanden tykk krem ​​og på føttene. Vent til det er tørt og skyll. I tillegg til rensing sparer den seg mot svette og hevelse.
  2. Med havsalt. Bland salt og kanel, tilsett et par dråper av vegetabilsk olje. Hold masken på føttene i 15 minutter, skyll grundig, da kanel kan flekke huden på foten. Havsalt har slitende egenskaper, nærer huden med mineraler, er et desinfiseringsmiddel.
  3. Med rørsukker. Bland sukker, eggeplomme og olivenolje. Gni i føttene i 5 minutter, skyll deretter. Rørsukker er kjent ikke bare som peeling agent, men også næringsrik.
  4. Med malt kaffe. Tilsett glyserin og olivenolje til kaffe. Masser masken i en gni, deretter skyll og påfør en nærende krem ​​på føttene. Etter en slik blanding vil huden på beina oppnå en lys gylden nyanse og en delikat kaffearoma.
  5. Med aspirin. For å knuse emballasjen av acetylsalisylsyre, tilsett 2 ss. sitronsaft og vann. Påfør til fots, pakk med klamfilm og pakk inn et teppe. Hold til fots i 20 minutter, skyll, gni med pimpstein og fukt.

Det er viktig! Bruk renseblanding for føtter bør ikke være mer enn en gang i uken.

næringsstoffer

  1. Maske med et eple. Mash kokt eller bakt eple til mos, legg til en skje full av rømme. Påfør på foten og la den stå i 20 minutter, pakket inn i plastfolie.
  2. Maske med ricinusolje. I like store mengder, ta castorhe, glycerin og 1 ts. kamilleblomster. Rør ingrediensene og bruk til fots i 20 minutter. Skyll deretter grundig.
  3. Maske med kirsebær og honning. Dette er en flott kombinasjon på huden på føttene, noe som gir mykhet og elastisitet. En deilig lukt vil ikke forlate noen likegyldig.
  4. Mask med aprikoser. Overripe frukter, knead godt og legg på bena i en time.

Advarsel! Med åreknuter bør ikke bli involvert i oppvarmingsprosedyrene. Og bruk også masker med honning, sennep, pepper og hvitløk.

fuktighetskremer

Hjelper å takle tørr hud, sprakk hæl. For å opprettholde mykheten i huden er nok til å bruke en gang i uken. Og hvis peeling plager du kan brukes hver dag, er alle komponenter naturlige.

  1. Fra majones eller rømme. Jo høyere fettinnholdet i disse produktene, jo bedre. Påfør et tykt lag på føttene, pakk filmen og hold den i omtrent en time.
  2. Fra egghvite. Pensel sprer proteinet på foten i flere lag. Det neste laget etter tørking av den forrige.
  3. Med vitamin A og E. Grunnlaget for masken er en feit krem. Hell løsningen av vitamin A og E i den, bland. Mask påført på føttene med massasjebevegelser, bruk bomullssokker. Du kan gå hele natten.
  4. Med olivenolje, eggeplomme og rømme. Rør 1 ss. smør og rømme og eggeplomme til dem. Sett på føttene i en halv time, pakk pakkene og vikle.
  5. Med havremel. 3 ss. kokt havremel og 1.l. vegetabilsk olje. Spre på føttene, sett på posene og hold deg i hvilemodus i en halv time. Etter fjerning av masken vil fotens hud ikke bare fukte, men vil skaffe sin naturlige farge.
  6. Med maisgrøt. Korngrøt i melk blandet med honning, legg på bena, skape effekten av et bad ved hjelp av film og sokker. Det er nok å holde masken i 30 minutter, skyll deretter grundig og fukt.
  7. Med cottage cheese. En håndfull fett hytteost blandet med 4 ss yoghurt og 1 ts. sitronsaft. Påfør blandingen på fot i 20 minutter og skyll deretter.
  8. Fra courgette. Pulp courgette klemme og fortynne med varm melk eller kefir. Masken holdes på føttene i en time under klamfilmen og varme sokker.

eksfolierende

Denne typen masker hjelper forsiktig å fjerne døde celler og gjenoppretter mykhet til føttens hud.

  1. Med havremel. Grind en håndfull havregryn og noen mandler. Den resulterende massen påføres på føttens hud og la i 20 minutter. Masser deretter godt og skyll.
  2. Med en tomat. Mashed tomater i grøt dryss med havsalt. Fotmask med en wrap film og vikle et teppe. Skyll grundig med vann etter 20 minutter.

terapeutisk

Hvem ønsker ikke å flaute om sommeren i åpne sko, gå på ferie og gå langs stranden? Men natoptysh på føtter, korn kompliserer alt. Hvis de ikke tar hensyn og kjører, kan det i sjeldne tilfeller oppstå vorter eller sopp. Derfor er det svært viktig å gi bena riktig prosedyrer.

  1. Med potet peeling. I en liten gryte med kokende vodka kaste potetskall og 1 ss. linfrø og la til å lage mat for en grøtaktig tilstand. Påfør blandingen på føttene, sett på bomullssokker. Det er tilrådelig å forlate masken hele natten. Det vil oppdatere den grove huden på føttene, fjern tentaklene.
  2. Fra kål. Grind kålbladene i en blender til juice kommer fram. Mask satt på føttene i en time. Det hjelper å takle sprekker.
  3. Fra buen. Lukten er selvfølgelig ikke så varm, men likevel en effektiv maske. Påfør bakken av løk til føttene og la den gå i en halv time. Vil myke grov hud på føttene. Bli kvitt lukten vil hjelpe bad med essensiell olje av lavendel eller sitron.
  4. Fra tomater. Frayed tomater gjelder i 15 minutter. Masken lindrer føttene fra sprekker og korn.
  5. Castorolje for å smøre foten, bidrar til å takle følelsen av trette føtter.
  6. Med aloe juice. Påfør aloe juice til de grove områdene av føttene og la over natten. Om morgenen vil huden bli uvanlig myk.
  7. Med en banan. Bland en moden banan og bland med honning i like deler. For å bruke denne smakfulle blandingen i form av en maske til bein innen 40 minutter. Det vil ikke bare fukte, men også helbrede små sår.

Interessant! Eksperter sier at behandlingen av beina utenfor, med masker, kremer, kremer, lær absorberer bare 30% av næringsstoffene. Det er viktig ikke bare å ta vare på føttene, men også å overvåke ernæringen.

parafin

Parafinmaskene blir stadig mer populære blant det rettferdige kjønn. Parafin forbedrer blodstrømmen, gir næring til fotens hud. Det skaper effekten av en badstue og hjelper til med å slappe av slitne føtter.

Advarsel! Maxi paraffin er kontraindisert i diabetes, åreknuter, ulike dermatologiske sykdommer og betennelser, med åpne kutt på huden.

Du kan kjøpe paraffin i apoteket. Uavhengig utfører prosedyren, vær forsiktig så du ikke får forbrenninger på føttene.

  • Før parafinbehandling er det nødvendig å rengjøre føttene på beina og påfør en fuktighetskrem;
  • Parafin smelter i badekaret;
  • Feet nedsenket i smeltet paraffin når temperaturen blir akseptabel;
  • Fjern i 10 sekunder og vent på at filmen tørker. Gjenta et par flere ganger;
  • Dekk bena med plastfolie og legg på ullsokker, vent i en halv time.

Tips! For å øke effekten, kan du massere føttene dine gjennom sokkene.

Hvis du ikke vil tinker med slike masker selv, kan du alltid kjøpe dem i butikkene i økologisk kosmetikk. Det er viktig å huske at holdbarheten til en naturlig maske vil være minimal. Oppbevares kun i en lukket beholder i kjøleskapet.

Husk at fot og fot hudpleie bør være omfattende og inkluderer rensing, fuktighetsgivende og metning med vitaminer og mineraler. Deretter vil beina alltid ha et vakkert og godt preparert utseende.

http://vipmaska.ru/dlya-nog/maska-dlya-stupnei-v-domashnih-usloviyah.html

Fotmask - de 5 mest effektive oppskrifter

Hver dag er føttene under enormt press, så de trenger intensiv og regelmessig omsorg. Masker er en integrert del av det. De hjelper lindring og tretthet, eliminerer tørrhet, sprekker, korn og peeling, gjør huden myk og øm.

Hvordan bryr seg om føttens hud?

Det er mange biologisk aktive punkter på føttene, effekten som forbedrer indre organers funksjon og den generelle tilstanden til helse. Riktig fotpleie bør omfatte:

  1. Rensing. Hver kveld må du vaske føttene grundig med varmt vann og såpe.
  2. Peeling. Fjerning av døde celler hindrer utvikling av soppsykdommer.
  3. Fuktighetsgivende, ernæring. En krem ​​eller en maske for ben klare å klare disse oppgavene.
  4. Pedikyr. Det er veldig viktig å overvåke neglens renhet, de blir først påvirket av soppen.
  5. Ekstra forsiktighet. Hvis det er ringer, sprekker, hevelse, svette eller andre problemer med føttene, må du bruke spesialverktøy for å løse dem.

Fotmasker hjemme

Det er lett å finne høykvalitets fotpleieprodukter på tellerne av kosmetiske butikker og apotek, men ofte er prisen for høy. Alternativet er en hjemmelaget maske for føttene, oppskriften er valgt i samsvar med dagens behov i huden, og komponentene er tilgjengelige og billige. Regelmessig bruk av slike verktøy virker ikke verre enn profesjonell omsorg.

Beroligende fotmasker

Herdet hud er vanskelig å skrelle med flokker og pimpstein, så det må først være forberedt på prosedyren. Den enkleste myknende fotmasken hjemme består av et enkelt produkt (påført i 30-40 minutter):

  • fett hytteost;
  • olivenolje;
  • sur melk
  • honning;
  • rømme.

Glycerin Foot Mask

  • grapefrukt, appelsin, kiwi (hvilken som helst sur frukt) - 2 stk.
  • vann - 4 ss. skjeer;
  • glycerin - 2 ss. skjeer;
  • sitron fersk - 1 ts.

Forberedelse og bruk

  1. Rist glycerin med vann.
  2. Vask, skrell og grind frukten for å lage et saftig kjøtt.
  3. Koble alle komponenter, bland.
  4. Påfør tykkelsen på bena.
  5. Vent 35-40 minutter.
  6. For å vaske føttene, behandle med krem.

Peeling fotmaske hjemme

Fjern døde celler ved å bruke en spesiell riper, pimpstein eller steinpulver. Avlast denne manipulasjonen og forhindre skade på sunn hud vil hjelpe fotmasken hjemme med effekten av peeling. Handlingsprinsippet er identisk med peeling - organiske syrer myker det øverste laget av døde vev og bidrar til dets avvisning.

Kefir Foot Mask

  • frisk melk - 100 ml;
  • fett surkrem - 100 g;
  • kefir - 100 ml;
  • Baking soda - 20-25 g.

Forberedelse og bruk

  1. Koble til meieriprodukter.
  2. Hell soda i dem og rør raskt.
  3. La produktet stå på et varmt sted i 20 minutter.
  4. Uten å blande, smør huden rikelig med sammensetningen.
  5. Vask føttene etter 40-45 minutter.
  6. Påfør en nærende krem.

Fuktighetsgivende fotmasker

Etter rensing og peeling av huden, er det viktig å ta vare på å gjenopprette vannbalansen i cellene, spesielt hvis epidermis er utsatt for tørrhet. En fotmaske i kombinasjon med vanlig påføring av krem ​​vil gi føttene fuktighet og mykgjøring, noe som gjør dem myke og fløyete. Du kan gjøre enkle enkomponentprosedyrer, som for eksempel oljepack, eller gi huden litt mer oppmerksomhet.

Fuktighetsgivende fotmaske

  • tomatjuice eller fersk tomatjuice med masse - 0,25 kopp;
  • mandel, oliven eller annen vegetabilsk olje - 0,25 kopp;
  • honning - 1 ss. en skje.

Forberedelse og bruk

  1. Bland alle ingrediensene grundig.
  2. Påfør tykkelsen på bena.
  3. Bruk polyetylen sokker eller poser.
  4. Hold masken i 2 timer.
  5. Vask føttene med varmt vann.
  6. Smør huden med fuktighetskrem.

Nærende maske for bena

Selv om systematisk behandling ikke avlaster tørrhet, flak og sprekker, må du gjennomgå en intensiv prosedyre. I de fleste tilfeller vil en en-komponent nærende fotmaske hjelpe - avokado, banan, et eple skal knuses og gyllen påføres på føttene. Forløpet av slike halvtime-manipulasjoner vil forbedre tilstanden til epidermis og mette cellene med vitaminer.

Nourishing Foot Concentrate Mask

  • olivenolje - 2 ss. skjeer;
  • rå eggeplomme - 2 stk.
  • honning - 1 ss. skje;
  • fett krem ​​- 1 ss. en skje.

Forberedelse og bruk

  1. Grind ølene med honning.
  2. Koble blandingen med de andre komponentene.
  3. Smør huden med en maske. Du kan sette den i plastposer og legge føttene i den.
  4. Etter 45 minutter vasker føttene med mild såpe.
  5. Behandle huden med krem.

Fotsvette maske

Det aktuelle problemet forårsaker ubehag, ikke bare på grunn av den konstante følelsen av våte føtter og en ubehagelig lukt. Svetting skaper gunstige forhold for reproduksjon av patogene sopp og bakterier. Spesielle masker for føtter kan hjelpe i kampen mot denne patologien, men det er bedre å behandle hyperhidrose på en kompleks måte. Hjemmemedisiner er kun tilordnet som tilleggsprosedyrer. Den enkleste masken for ben med brus er å lage en løsning av natriumkarbonat (1 ss til 1 kopp varmt vann), suge dem og sett dem på. Eksponeringstiden er 1 time.

Fotmaske med aspirin

  • maisstivelse - 1 ss. skje;
  • Aspirin - 10 tabletter;
  • sitronsaft - 0,5 ts;
  • vann - 5 ss. skjeer.

Forberedelse og bruk

  1. Krymp tabletter i pulver.
  2. Bland alle ingrediensene til konsistensen av slammet.
  3. Smør huden grundig, inkludert hullene mellom fingrene.
  4. La agentet stå i 15 minutter.
  5. Vask føttene til kaldt vann, tørk det tørt.

Hvilke fotmasker kan jeg kjøpe?

Når det ikke er nok tid til hjemmebehandlinger, er det bedre å kjøpe ferdige kosmetikk. En populær form for slike produkter er en sokfotmaske. Det er veldig enkelt å påføre, det er nødvendig å rengjøre huden og sette på "sporene" gjennomvåt i aktive stoffer. Det finnes ulike muligheter for slike kosmetikk i henhold til handlingsprinsippet - en maske sokker for føttene, eksfolierende, fuktighetsgivende, helbredende, nærende og andre. De fleste av disse produktene har en rimelig pris. En annen hit - krem ​​paraffin maske for føttene. De mest populære produktene av denne typen er laget av Aravia.

Kvalitet fot masker:

  • Skinlite Exfoliating;
  • Incarose My Feet;
  • Rorec Self Care Foot;
  • Floresan Home SPA;
  • Holika Holika Baby Silkefot;
  • Missha Parafinoppvarming;
  • Kocostar Foot Moisture Pack;
  • Scholl Velvet Glatt;
  • Calutte Mask-Cal;
  • Bielenda Comfort +.
http://womanadvice.ru/maska-dlya-nog-5-samyh-effektivnyh-receptov

Foot Mask Oppskrifter hjemme

underekstremitetene hud er stadig utsatt for det ytre miljø, slik at hennes tilstand forverres, er det overdreven tørrhet, sprekker, hard hud og andre problemer. For å forhindre dem, anbefales det å regelmessig lage fotmasker hjemme.

Hvorfor fotspor trenger omsorg?

Folk tenker lite om at føttene trenger en grundig omsorg, ikke mindre enn huden i ansiktet. Mange er begrenset til vanlige vannprosedyrer. I tillegg har de fleste ubehagelige sko, kvinner foretrekker høyhælte sko.

Alt dette fører til grovdannelse av huden: det blir tett, det er feil på føttene. Men i tillegg til kosmetisk ulempe, kan mangel på omsorg for epidermis av nedre ekstremiteter føre til utvikling av hudpatologier.

Til føttene på huden var myk og sunn, må du hele tiden ta vare på dem. For dette er ikke bare vannprosedyrer viktige, men også fotbad og masker. Det siste alternativet er det mest fordelaktige, siden med hjelp er det mulig å oppnå det maksimale positive resultatet.

Masker bidrar til å lindre følelsen av tyngde i beina, myke huden, forhindre utseendet av korn, brystkreft, grovdannelse.

Typer masker

Det finnes flere typer maskeprosedyrer som brukes avhengig av hvilken effekt personen ønsker.

næringsstoffer

Næringsrike masker inneholder vanligvis et fettbasert, oftest forskjellige oljer. Deres sammensetning varierer i mange nyttige komponenter. Alt dette bidrar til å gi dekselet verdifulle elementer, og dermed unngår tørr hud, sprekker, korn og andre feil.

eksfolierende

Slike masker er iboende peeling, som brukes til dyp rensing av huden. De blir kvitt døde celler, hjelper med å oppdatere epidermisene. På grunn av bruk av peeling ansiktsmasker hjemme, er utseendet av calluses, corns og andre manifestasjoner av grovhet av dekselet forhindret.

tonic

Disse masker gjør at du kan kvitte seg med følelsen av tyngde i beina, lindre tretthet, myke huden. De brukes ofte etter arbeidsdagen for å lindre spenninger fra underekstremiteter.

fuktighetskremer

Beinets hud blir stadig utsatt for stress og bivirkninger av ytre miljø. Dette påvirker tilstanden: dekselet blir tørt, sprekker vises på den, noe som forårsaker ubehag under gangavstand.

Fuktighetsgivende masker bidrar til å unngå slike problemer. De gir epidermis fuktighet, forhindrer overdreven tørrhet i huden og bidrar til mykning.

healing

Slike masker er laget på grunnlag av helbredende urter som har egenskapen til å helbrede sår. Med deres hjelp kan du påskynde prosessen med å bli kvitt sprekker på hælene, forskjellige kutt og andre slitasje.

Fotmaskapplikasjonsregler

Følgende viktige anbefalinger bør følges under prosedyren:

  • Vask føttene grundig før du bruker masken.
  • Utfør bad med varmt vann for å dampe ut føttens hud før prosedyren. Dette gir deg muligheten til å oppnå maksimal effekt.
  • Etter påføring av produktet, er det nødvendig å vikle beina med klamfilm, polyetylen og en varm klut.

Etter ferdigstillelse av kosmetisk masse, skal lemmer vaskes med vann, deretter behandles med krem ​​og en avslappende massasje.

Masker med gjærte melkprodukter

Denne typen produkt inneholder melkesyre. Takket være henne klarer hun seg forsiktig av det keratinøse laget av beinets hud.

Mask med kefir

For å forberede stoffet, blandes en spiseskje kefir med en teskje salt og 100 g havregryn. La massen gå en stund for å svulme. Etter dette påføres sammensetningen på plantardelen av beina, innpakket i film. Fjernet etter 60 minutter.

Mask med rømme

Dette verktøyet er spesielt egnet for personer med tørr hud. For prosedyren anbefales det å bruke ikke rent surkremprodukt, men med tilsetning av ytterligere ingredienser. Forbedre effekten med malt kaffe eller maisgris. Masken påføres på dekselet på føttene og holdes i en halv time.

Curd trio

For masker velger hjemmelaget stekt ost uten tilsetningsstoffer. Bland 100 g meieriprodukter med fire ss yoghurt og en sitron ferskpresset juice. Påfør massen på beina og hold i 20 minutter, vask deretter av med varmt vann.

Urte masker

For tonic og terapeutisk effekt brukes ofte verktøy basert på medisinske planter. Mange urter bidrar til raskere helbredelse av hudlesjoner, øker tonen, lindrer spenning og tretthet.

Maske med celandine

Denne planten er tilgjengelig i nesten hver hage, men få mennesker tar hensyn til det. Men det har verdifulle helbredende egenskaper, som gjør at den kan brukes til kosmetiske og medisinske formål.

Som del av celandine er det komponenter som undertrykker betennelse, akselererer helbredelse av sår, ødelegger patogen mikroflora.

For å forberede masken ved hjelp av ferskt gress, send det gjennom en blender og legg på foten, og sett den sammen med festfilmen. Hold massen i en halv time, vask deretter av og smør huden med krem.

Maske med plantain

Prosedyren med denne planten bidrar til å forhindre eller eliminere sprekker i hælene på beina. For å forberede verktøyet blandes 20 g plantain, 10 g blader av burdock og samme mengde - grønne løk. Alle urter er satt i knust form. Den resulterende blanding er plassert på bandasjen og innpakket føttene. Det anbefales også å bruke sokker fra oven.

Masker med frokostblandinger

Korn - en av de mest nyttige produktene, rike på verdifulle komponenter. Påfør dem ikke bare i matlaging, men også når du utfører kosmetiske prosedyrer for hudpleie.

Mask av havre

For matlaging ta 3 ss. l. havregryn og bland dem med en stor skje med nøtter, samme mengde rømme. Bland grundig for å oppnå en homogen masse. Sett deretter på føttene, hold i 20 minutter.

Mask med frokostblanding

Oppskriften betyr følgende: Lag en blanding av 5 ss havregryn og 2 ss. skjeer av vegetabilsk olje. Flakene er forkokte. Massen pålegger på beinets hud og går i en time.

Maske med semolina og havsalt

For fotprosedyren, lag en blanding av et halvt halvglass, 2 ss. l. salt, 1 ss. l. rømme. Alle komponenter blandes til en homogen masse. Hvis ønskelig, og i fravær av en allergisk reaksjon, kan du legge til litt honning.

Produktet påføres på føttens hud, innpakket i en film, satt på sokker og forlatt i 20 minutter.

Corn Mask

Verktøyet er tilberedt av et glass maismel og 500 ml melk. Ingrediensene blandes og kokes i 5 minutter, omrøres konstant. La avkjøles til en behagelig temperatur og tilsett 2 store skjeer med flytende honning. Produktet er godt blandet, påført huden, holder i en halv time.

vegetabilsk

Friske grønnsaker inneholder en stor mengde nyttige stoffer som trengs av huden. Derfor gir midlene tilberedt på grunnlag dekning med næring, fuktighet og tone opp.

Med agurk

For fotprosedyren, ta en frisk agurk, send den gjennom riveren. Legg til 3 spiseskjeer rømme, 2 store skjeer sitron, bland og legg på foten i 20 minutter, vask deretter av med kaldt vann.

Med courgette

Grønnsaken er knust, passert gjennom en kjøttkvern, spredt på gasbind og viklet rundt føttene. Top isolert med sokker. Hold massen i 30 minutter.

Med løk og honning

En maske basert på de angitte ingrediensene er fremstilt i henhold til følgende skjema: løkene blir bakt i ovnen eller kokt, og deretter kneet. Legg til en liten skje med flytende honning, bland godt. Det resulterende verktøyet påføres problemområder av dekselet, innpakket i film og igjen i 40 minutter.

Med tomat og havsalt

En mellomstor tomat blir knedd for å oppnå en slurry, tilsett en halv teskje sjøsalt og sprer den resulterende substansen på føttene. Top innpakket med klamfilm og satt på sokker. Prosedyren varer en halv time, hvorpå massen vaskes av med varmt vann.

Med poteter

For å forberede denne eksfolierende og mykningsmasken, følg denne instruksjonen: 1 kg peeling fra poteter og en håndfull linfrø fylles med vann, brennes og kokes til tykk grøt er oppnådd. La agenten avkjøles og senk føttene i den i 5 minutter.

Aspirin maske

Acetylsalisylsyre er en god hjelpemiddel for å forebygge og eliminere hudrøymhet i bena. Av denne grunn blir det ofte brukt i sammensetningen av masker. Tilberedning av knuste 10 tabletter, legg til en spiseskje sitronsaft og rent vann.

Det resulterende verktøyet påføres på dekselet, vikle foten i cellofan og ha på seg sokker. Hold masken i 20 minutter. Deretter må du vaske av verktøyet med varmt vann, rengjør pimpstenen og påfør noe nærende krem.

Mask med malt kaffe

Denne prosedyren gir en utmerket peeling effekt, bidrar til å kvitte huden med døde hudceller. I tillegg har masken en behagelig lukt, men har muligheten til å male sprekker på føttene, om noen.

Kosmetisk produkt fremstilles i følgende proporsjoner (måleenhet - en spiseskje):

  • malt kaffe - 5;
  • salt - 2;
  • kanel - 2;
  • olivenolje - 1.

Masse smøre på føttene, hold i 20 minutter.

Parafinøkter

Fotprosedyrer ved bruk av paraffin kan gi huden fuktighet, ernæring, eliminere muskelvevspenningen. Du kan lage en slik maske hjemme. For å gjøre dette, følg instruksjonene:

  1. Lim parafinmassen i stykker, sett i en beholder og sett på brannen for smelting.
  2. På denne tiden er fotens hud forberedt på prosedyren: den rengjøres med en skrubbe og behandles med fuktighetskrem.
  3. Når paraffin smelter og massens temperatur blir komfortabel, senk bena inn i den.
  4. Etter 10 sekunder fjernes føttene fra badet, men de blir ikke tørket av, men får et middel til å herde.
  5. Gjenta dette flere ganger.
  6. Wrap ben med polyetylen, innpakket i klut og igjen i en halv time.
  7. Fjern parafinlaget.

Stoffet bidrar til å kvitte seg med små rynker, gjøre huden mer sunn, tonet, forbedre muskeltonen. Masken eliminerer også puffiness, forhindrer saltinntak, lindrer smerte. Men du kan ikke utføre prosedyren til alle mennesker.

Det er forbudt å bruke paraffin med diabetes mellitus, høyt blodtrykk, åreknuter, hudpatologier og brudd på integriteten til dekselet.

Kontra

Begrensninger i bruk av masker for beina som er forbundet med komponentene som er en del av de anvendte midlene. Folk som lider av en allergisk reaksjon bør ikke velge ingrediensene som de ikke kan tolerere.

Også kontraindikasjoner er forbundet med tilstanden til huden på ekstremiteter. Hvis det er sprekker, kutt og andre slitasje, er det forbudt å bruke masker.

Forebygging av grovhet på føttene

For å forhindre utseende av harde områder på såler og andre deler av lemmer, bør hver person være mer oppmerksom på fotpleie, nemlig:

  • Daglig gjennomføre vannbehandlinger.
  • Gjør regelmessig fotbad.
  • Skjem bort føttene dine med masker med forskjellige effekter.
  • Velg komfortable sko, ikke begrense bena.
  • Overgi hyppig bruk av høye hæler.
  • Å gjøre en fotmassasje.
  • Tidlig engasjere seg i behandlingen av hudpatologier.

Utseendet på grovete områder på beinets hud er ikke bare en ekstern defekt som negerer skjønnheten av føttene, men også ubehagelige opplevelser under bevegelsen. For å unngå problemer med lemmernes hud, bør du nøye ta vare på ham.

http://noginashi.ru/dermatologiya/recepty-masok-dlya-nog-v-domashnix-usloviyax.html

Fotmasker for å myke huden hjemme: oppskrifter

Gjør en pedikyr regelmessig og ta vare på føttene dine, ved hjelp av naturlige rettsmidler, beroligende og mykgjørende. Hvis mulig, gå barfot, slik at føttene puster og er i god form. Omhyggelig oppmerksomhet på beina vil forhindre utseendet av korn og holde huden på dem myk og glatt.

Fotpleie

Hvordan holde føttene friske

Det er flere svettekjertler på føttene enn på noen annen del av kroppen, men de kommer også opp i fengsel det meste av dagen. Her er noen måter å kvitte seg med ubehagelig lukt.

Vask føttene hver dag med antiseptisk såpe og tea tree olje. Tea Tree Oil hemmer effektivt bakterier og dårlig lukt. Tørk huden grundig.

Påfør astringent urtefotspray.

Lag 2 ss. l. tørre salvie i 100 ml kokende vann, la avkjøles. Tilsett 50 ml heksehassel og 10 dråper lavendelolje. Hell i sprøyteflasken. Kjøl i kjøleskapet. Rist godt før bruk. Bruk i 10 dager.

Fotpleie hjemme

Bruk bomullssokker, bedre enn syntetiske som absorberer fuktighet, og bytt sko oftere. Behandle sko fra innsiden med natron.

Peppermyntefotskrubb

Peppermynten avkjøler og deodoriserer huden, mens sukker exfolierer døde hudceller. Etter å ha brukt denne enkle og effektive skrubbingen, vil du føle at føttens hud har blitt mykere.

  • 1 ss. l. fullkorns havremel
  • 1 ss. l. polenta (cornmeal)
  • 1 ss. l. sukker sand
  • 2 ts. tørre peppermynteblader
  • 1 ss. l. naturlig yoghurt
  • 1 sitronsaft
  • 5 dråper mynteolje
  1. Bland i en bolle med havremel, polenta, sukker og peppermynte.
  2. Tilsett yoghurt, sitronsaft og smør. Bland til pastaekonsistensen.
  3. Påfør pastaen på føttene og masser dem med spesiell oppmerksomhet til hæler og såler. Skyll og tørk grundig og bruk deretter en fettete fuktighetskrem, for eksempel en fotbalsam med roseskinnet rose-pelargoniumolje.

Duftende fotbalsam

Denne balsam med olje med velduftende rosa pelargonium er en ideell måte å myke grov eller tørr hud på føttene. For å oppnå de beste resultatene, la det stå over natten, ha på seg sokker: det vil ikke tillate fuktighet å fordampe, og sengetøy - for å bli skittent.

  • 2 ss. l. kakaosmør
  • 2 ss. l. stein aprikos olje
  • 1 ss. l. bivoksgranuler
  • 1 ss. l. vegetabilsk glyserin
  • 1 ts honning
  • 10 dråper rosa pelargonium olje
  1. Kombinér kakaosmør, aprikoskjerneolje og voks i en dobbeltkoker over lav varme og rør til voks smelter.
  2. Fjern fra varme og rør inn glycerin og honning. Tilsett essensielle oljer og bland.
  3. Hell i en glassburk og avkjøl før du tetter hermetisk. Det ferdige produktet har en voksaktig konsistens.
Foot Essential Oils

Aromatisk fotbad

Urter og essensielle oljer i denne duftende blandingen har en astringent og bakteriedrepende effekt som bidrar til å redusere svette, eliminere den ubehagelige lukten og gjør føttens hud frisk og ren. Rosemary og ingefær - oppvarming av urter som stimulerer blodsirkulasjonen, duftende dampoppløftende.

  • 2 ss. l. frisk rosmarin
  • 2 ss. l. frisk salvie
  • 1 ss. l. fersk ingefærrot, rist
  • 4 kopper (1 l) vann
  • 1 ss. l. natron
  • 1 ss. l. engelsksalt
  • 10 dråper eukalyptusolje
  • vann
  • små isbiter eller knust is
  1. Sett rosmarin, salvie og ingefærrot i en stor vannpotte. (Hvis det ikke er noen friske urter på hånden, ta 1 spiseskje hver av urter tørr.) Kok. Fjern fra varme, deksel og la i 10 minutter. Strain.
  2. Legg til natron, salt og essensielle oljer. Bland godt. Hell inn i et fotbad eller grunt basseng. Fyll opp med vann og tilsett is.
  3. Dyp bena i 15 minutter, blett tørr. Pulver med talkum fra blomstene av et oransje tre.

Mykt pulver

Cornstarch og arrowroot gir en silkeaktig tekstur, og leret absorberer fuktighet 200 ganger mer enn sin egen vekt. I tillegg ødelegger essensielle oljer bakterier som forårsaker ubehagelig lukt. For å forbedre pulverets evne til å eliminere svette, legg til 1 ss. l. sinkoksidpulver (solgt på apotek).

  • 60 g bakepulver
  • 60 gram maisstivelse
  • 2 ss. l. arrowroot
  • 2 ss. l. hvit kosmetisk leire
  • 15 dråper sitronolje
  • 15 dråper neroliolje
  • 10 dråper sitrongressolje
  1. Sikt opp natron, maisstivelse og arrowroot for å fjerne klumper. Legg til leire og bland godt. Tilsett olje og sikt igjen.
  2. Oppbevar pulveret i en lufttett beholder med lokket på et kjølig, mørkt sted.
  3. Dyp pulverpusten i blandingen og pulver føttene etter badet eller overfør pulveret til en liten krydderbeholder med hull.
Går barfot

Skjem bort føttene dine

Denne helbredende og avslappende hjemmepedikyr unngår giftige maling og potensielt farlige soppinfeksjoner som ofte er forbundet med skjønnhetssalonger.

  1. For å fjerne den gamle lakken, bruk et verktøy som ikke inneholder aceton.
  2. Fjern malingen ved å gni neglene med sitronolje.
  3. Polsk med finkornet spikfil.
  4. Fyll bassenget med varmt vann og tilsett 1 kopp (250 ml) eplecidereddik og 1 kopp (250 ml) sterk lavendelte (bryg 4 ts. Tørr lavendel i 1 kopp eller 250 ml, kokende vann og la i 10 minutter, belastning). Eddiksyre myker huden, og lavendel eliminerer mindre infeksjoner.
  5. Fortsatt våte føtter masserer med mintfotskrubbe eller lag en enkel skrubbe fra like deler av havsalt og toalettsåpe.
  6. Sand hælene og sålene med pimpsten eller loofa.
  7. Vask og tørk opp.
  8. Klipp neglene rett med pedicure nippers. Trim med en sømfil, fil i bare én retning. Flytt forsiktig skjæringen med en spesiell pinne.

Masser føttene med rosa pelargonisk oljebalm.

Tørk neglene dine med acetonfri neglelakkfjerner og legg på et lakk som ikke inneholder toluen.

Skjem bort føttene dine

Kraftfarge

"Cones" eller "bein" er smertefulle bakker i leddene av de store eller små tærne - vanligvis resultatet av å ha på tette sko med høye hæler. Spesielt valgte ortopediske innleggssåler og pads vil bidra til å styrke fotens bue, og kirurgisk fjerning av "bumpene" vil rette fingeren, men det finnes mer gunstige metoder, som for eksempel en alkoholkompress med knuste morgenfruer (Tagetes sp.). Det ble eksperimentelt funnet at en slik komprimering bidrar til å redusere størrelsen og smerten av "beinet". Forskere mener at flavonoider som finnes i mygggull, svekker betennelsen i leddet.

http://ladyflora.ru/travy/uhod-za-stupnyami.html

10 effektive masker for natten for å forbedre tilstanden til føttene og hælene

Deres bruk kan ikke bare positivt påvirke føttens hud, noe som gjør det jevnt og sunt, men også forbedrer blodsirkulasjonen i underekstremiteter, samt produserer en desinfiserende og helbredende effekt.

Selgere tilbyr et ganske stort utvalg av fotpleieprodukter. Det er imidlertid ikke nødvendig å kjøpe ferdige formuleringer. Det er ganske mulig å lage effektive produkter hjemme. De brukes best om natten, når kroppen aktiverer cellefornyelsesprosesser i kroppen.

Prosedyrens regler

Først og fremst må du forberede føttene: vask grundig og damp også føttene ved å holde i et bad med varmt vann. Dette vil bidra til å forbedre den terapeutiske effekten. For ytterligere å myke bena, kan du lage dem et bad med tilsetning av essensielle oljer, havsalt eller melk.

Etter påføring anbefales sammensetningen å skape en termisk effekt. For å gjøre dette kan du pakke føttene med klamfilm eller bruke skodeksler (plastposer) og deretter vikle føttene med et håndkle.

Etter prosedyren vil det være nyttig å fukte føttene med olje eller krem. Du kan gni den med lette massasjebevegelser. Etter at krem ​​er absorbert, bør du ha på deg sokker i naturmateriale, for eksempel bomull.

Masker for å myke føttene og forhindre sprekker

Høyd hud er et ganske vanlig fenomen som mange kvinner står overfor. Det er flere grunner til dette:

  • Mangel på fuktighetsgivende hud;
  • Gastrointestinale problemer;
  • Hormonale problemer.

Den første årsaken kan ganske enkelt elimineres med mykningsmasker.

Eddiksyre glycerin maske.

  • glycerol;
  • Eddik essens.

Komponenter bør tas i like deler. Tilsett eddik essensen til glycerin, og rist deretter sammensetningen grundig flere ganger. Damp dem med en bomullspute og arbeid hælene. Det gjenstår bare å vikle beina og gå til sengs. Om morgenen med pimpse, fjern verktøyet med varmt vann. Noen ganger vises resultatet første gang, men for meget grov hud må du utføre flere flere slike prosedyrer.

Potetmaske.

  • Potetskall;
  • Linfrø.

Vaskede potetskall skal legges i en gryte, og helles linfrø til samme sted. Etter å ha tilsatt en liten mengde vann, bland alt godt og lag med lavt koke til en grøtaktig tilstand. Etter avkjøling av blandingen litt, kan du gå videre til prosedyren: Hold den i den resulterende varme grøten i noen minutter, og fjern deretter bena. La resten av sammensetningen stå på føttene til morgenen.

Sukkermaske

  • Fint sukker - 2 ts;
  • Salisylisk pasta (salve) - 2 ss. skjeer;
  • Fettkrem - 2 ss. skjeen.

Bland alle komponentene til en homogen blanding er dannet, og bruk deretter rikelig på føttene. Deretter legger du på støvlene med bomullsstrømper. Betyr å holde på føttene hele natten. Vask av om morgenen med varmt vann ved hjelp av pimpsten.

Honning maske med oljer.

  • Honning - 2 ss. skjeer;
  • Enhver tykk fett krem ​​- 2 ts;
  • Oliven (mandel) olje - 4 ts;
  • Lavendel essensiell olje (mynte) - 2 dråper;
  • En oljeoppløsning av vitamin E - ½ ts.

For forberedelsen er det nødvendig å blande alle ingrediensene og forsiktig massere den resulterende sammensetningen i føttens hud med lett massasjebevegelser. Deretter bærer du sokker. Etter å ha våknet må du vaske føttene med varmt vann.

Sitronmaske.

  • Olivenolje - 1 ss. skje;
  • Sitronsaft - 1 ts.

Alt du trenger å gjøre er å blande sitronsaft med olivenolje. Etter det, et middel til å massere hælene i to minutter, gni det inn i huden. På morgenen, skyll bare føttene med vann.

Mask av courgette.

  • zucchini;
  • Vegetabilsk olje.

Først må en liten mengde rå grønnsak reves i potetmos. Legg deretter til litt vegetabilsk olje. Sett den forberedte sammensetningen på gasbind, pakk den rundt hælene. Midler til å gå til morgenen, vikle foten med klamfilm. Etter prosedyren skal den vaskes av med kaldt vann.

Sprekkmasker

Hvis det ikke er nok å ta vare på tørr hud på hælene, så kan det oppstå sprekker på tvers av tiden. Følgende årsaker kan også bidra til utseendet av sår:

  • Sirkulasjonsproblemer i nedre ekstremiteter. Et slikt fenomen som sprukne hæl er ganske populært hos de som lider av åreknuter. Problemet kan oppstå som følge av stagnasjon av blod i blodårene.
  • Scanty, usunt kosthold, forårsaker mangel på vitaminer i kroppen.
  • Bruk feil sko (størrelse, ubeleilig, for smal, etc.).
  • Dårlig fothygiene.
  • Sterke svettefødder.

Eliminere årsakene til dannelsen av sår på føttene, er det også verdt å ty til medisinske masker. Følgende naturlige sammensetninger vil fremme helbredelsen av sprekker:

Maske med bivoks og paraffin.

  • bivoks;
  • Paraffin voks;
  • Ti prosent salisylsyre.

Bland alle komponentene i forholdet 1: 1: 1, oppvarmet i et vannbad. Etter det, bruk en wadded disk, behandle hælets sammensetning. Når verktøyet tørker, gjelder det en annen 2-3 ganger. På morgenen, vask av med en såpe-soda løsning, gni huden med pimpsten. For å få ønsket resultat må prosedyren utføres flere ganger.

Maske av celandine.

  • Frisk celandine.

Grind anlegget ved hjelp av kjøttkvern eller blender. Deretter påfør føtter på føttene. Hold det nødvendig hele natten, skur i plastposer. Etter å ha fjernet produktet, gni føttene med en vaskeklut under rennende vann.

Kål maske.

  • Hvitkålblad.

Det er utarbeidet veldig enkelt: kålbladene knuses til en tilstand av vassel, og så blir det behandlet med føttene. Verktøyet er på føttene til morgenen. Vaskes av med vann.

Mask for korn og korn

Korn og korn - et annet ubehagelig problem i føttens hud. Ofte ser de ut som følge av å ha ubehagelige sko, men kan også oppstå når indre organer er ødelagte eller metabolisme, soppsykdommer, og til og med som følge av stress.

Smerte og brenning, medfølende natoptys og korn, forstyrrer normal gangavstand. Dessuten har disse formasjonene et veldig uæstetisk utseende. Det er imidlertid et ganske effektivt verktøy som kan håndtere dem. For forberedelsen vil det trenge:

  • Råegg - 1 stk.
  • Eddik - 1 ss. skje;
  • Vegetabilsk olje - 1 ss. en skje.

Bland alle ingrediensene til glatt. Deretter suger kluten med produktet, påfør det på problemområdene av de pre-steamed føttene. Det anbefales å bruke strukturen for natten flere dager på rad før callosities (natoptyshy) forsvinner. Resultatet kan ses etter 4-5 prosedyrer.

Noen av de presenterte komposisjonene kan gjøre føttene sunne og myke. Men for å ikke ta bena til en beklagelig tilstand, bør forebyggende omsorg for dem utføres regelmessig.

http://womaninstinct.ru/krasota/10075-10-effektivnyh-masok-na-noch-dlya-uluchsheniya-sostoyaniya-nog-i-pyatok.html

Oppskrifter for dag og natt hjemmefot og hælmasker

I dag tilbringer hver person en viss tid hver dag i omsorg for og ta vare på kroppen sin. Selvfølgelig mener jeg ikke bare at du børster tennene og går på dusjen, men alle slags prosedyrer ved bruk av medisinske og kosmetiske produkter. Dette er forståelig, fordi hvert år miljøet forverres, mengden av skadelig stråling, gasser og stoffer i verden rundt oss øker, kjemikalier blir oftere brukt i matproduksjonen, og det hektiske tempoet i det moderne liv sakker ikke.

Og vi selv, som virkelig må bekjenne, fører ofte ikke den mest sunne livsstilen, vi har et bestemt sett av dårlige vaner som i kombinasjon slår vår kropp så godt. Generelt, på grunn av det store antallet negative faktorer, er vi tvunget til å hjelpe kroppen vår med å håndtere ulike problemer. Som regel legger folk oppmerksomhet på hud og hår. Vi bruker ulike masker, kremer, skrubber, kremer og andre midler for å opprettholde skjønnheten i de nesten ekstreme forholdene i det moderne liv. Men av en eller annen grunn fraråder mange mennesker så viktige deler av kroppen som ben.

Våre bein opplever enorm stress hver dag. Selv vanlig gange med tiden fører til at bena er i konstant utmattelse, og føttene av føttene blir til en grov og stygg overflate dekket av sprekker, korn og andre ubehagelige ting.

Gjør det og det konstante ønske om at mange kvinner skal se vakre ut på bekostning av komfort og helse, noe som uttrykkes ved bruk av høyhælte sko, og regelmessig og langvarig bruk av slike sko fører ganske enkelt til katastrofale konsekvenser. Imidlertid gir mange mennesker fortsatt ikke den nødvendige omsorg for føttene, ofte begrenset til bare en pedikyr, som bare er en dekorativ form for fotpleie.

Det vanligste problemet med beina er en forsterket sål på føttene, samt sprekker på hælene som følger med denne vanskeligheten. Alt dette kan oppstå av flere grunner, inkludert interne. Selvfølgelig, hvis føttens hud mangler omsorg, fuktighet, vil den tørke og sprekke, men hvis du regelmessig tar vare på beina, så kan problemet ligge dypere.

For det første kan dette oppstå hvis det er noen forstyrrelser i det endokrine systemet, det vil si på grunn av hormonelle problemer. For det andre kan mage-tarmkanalen bidra til forverring av føttene. Hvis du har problemer med fordøyelsen, kan dette godt påvirke tilstanden til beina, fordi alt i kroppen vår er sammenkoblet. For det tredje er nedsatt blodsirkulasjon i beina også ganske i stand til å forårsake tørrhet og sprekker på hælene. Og selv med åreknuter, når venøst ​​blod stagnerer, kan tilstanden til føttene bare være forferdelig.

Tilstanden til beina påvirkes direkte av hva vi spiser. Dårlig kvalitetsprodukter, ubalansert ernæring, all slags kosthold, en overflod av kjemi i mat - alt dette kan vesentlig ødelegge hælens hud, gjør den grov og grov. Dette skjer på grunn av tørking av huden på grunn av utilstrekkelig metning av det med vitaminer og fordelaktige stoffer.

I tilfelle når problemer med føttene ikke utgjør en konsekvens av en sykdom, er det mer enn realistisk og mulig hjemme for å lykkes med å håndtere disse problemene, ved hjelp av masker for ben og føtter, samt nøye overvåking av hygiene av disse kroppsdelene. Nedenfor beskrives det i detalj hvordan du tar vare på beina, og presenterer også de beste oppskrifter for fotmasker, og du kan tilberede dem selv hjemme fra skrapmaterialer.

Fotpleie hjemme

Vi er fullt i stand til uavhengig å forhindre forekomst av grove hudområder, sprekker på fotsålene, samt å håndtere problemene som allerede har oppstått. Det er ingen spesielle hemmeligheter her, fordi den viktigste måten er riktig omsorg og omsorg, samt regelmessigheten til disse handlingene. En viktig rolle blir spilt av daglig hygiene. Bruk fuktighetsgivende såpe, og av og til eliminere gamle deler av epidermis med en skrubbe. Fjerning av døde hudceller forhindrer ikke dets øvre lag.

En stor fordel vil være bruk av høyverdig fuktighetskrem på føttene, den kan brukes hver dag. Og det anbefales å være dekket med en nærende krem ​​(balsam), den bør brukes et par ganger i uken, helst om natten.

For å unngå tørrhet og sprekker, kan du holde bena i spesielle skuffer, men ikke for ofte, vil hver femte dag være nok. Ikke glem pedikyret selvfølgelig.

Kosmetiske, terapeutiske og hygieniske prosedyrer er selvsagt svært viktig for å opprettholde beinets skjønnhet og helse, men ikke glem om riktig ernæring. Ved hjelp av et godt organisert kosthold kan du gi kroppen en tilstrekkelig dose vitaminer og mineraler, noe som vil påvirke tilstanden til beina positivt.

Det er også svært viktig å bruke nok vann (minst en og en halv liter daglig). Vann vil opprettholde balansen mellom fuktighet i kroppen, inkludert føttens hud. En viktig ting er bruken av naturlige ansiktsmasker. Disse mirakelkurer kan bli kvitt problemer, selv huden i den mest beklagelige tilstanden.

Forbereder å bruke masker for ben og hæl om natten

Vi bruker vanlige ansiktspakker ikke mer enn en time. I dette henseende er fotmasker forskjellig fra ansiktshudpleie, da den grovere og mindre følsomme overflaten av bein og føtter, og spesielt hælene, krever mye mer tid for at næringsstoffene skal absorberes godt, og verktøyet gjør alt arbeidet kreves. Derfor bør varigheten av bruken av slike midler være mer. Det anbefales å forlate dem hele natten.

  • Først må føttene vaskes grundig. Bruk varmt (men ikke for) vann for ikke bare å rense huden, men også å dampe den, noe som vil være ekstremt nyttig for å påføre masken.
  • For det andre bør rene føtter behandles med skrubb eller pimpstein for å fjerne døde hudceller fra dem. Alle disse tiltakene vil hjelpe oss med å maksimere effekten av masken.
  • Det anbefales også å gjøre fotbad før prosedyren. Denne metoden for forberedelse vil bidra til å forbedre effekten du får om noen få timer.
  • Det er veldig praktisk å bruke medisinsk sko dekker, og du kan finne dem på et hvilket som helst apotek. På denne måten kan du ikke være redd for å flekke sengetøyet, og sokker kan legges på over støvlene.

Oppskrifter natt og dag masker for bein og hæler

Det er ganske mange forskjellige oppskrifter for å skape verktøy som hjelper oss med å ta vare på huden på føttene, og de beste oppskriftene blir presentert fra de som du kan forberede deg hjemme fra billige og rimelige ingredienser. De fleste universelle formuleringer inkluderer stivelsesholdige planter (for eksempel poteter). Det er imidlertid bedre å bare gi oppskriftene seg av slike midler.

Nærende masker

Disse masker vil hjelpe de som har føttene trøtt, lider av korn, sprekker, tretthet, korn og svette. Generelt er disse oppskriftene nesten universelle.

  • Vi tar litt potet peeling (du må forvask dem), legg dem i en krukke (en liter beholder vil være nok). Legg linfrø om samme mengde, hell litt vann der. Rør, og sett deretter på å koke på lav varme til vi får grøten fra ovennevnte ingredienser. Etter det, i et varmt stoff, legg benene i noen minutter. Når du fjerner føttene fra blandingen, må du ikke vaske av rester av huden fra huden, men legg på bomullssokker og la masken stå i denne formen i omtrent en time eller enda bedre hele natten. Denne komposisjonen myker mykt over hælene, fjerner gamle og døde hudpartikler, forhindrer utseendet på nye sprekker, og blir også kvitt eksisterende.
  • Her trenger vi rå courgetter. Vi hopper over en liten mengde grønnsak gjennom gnisten, bland den med en skje vegetabilsk olje. Deretter setter vi sammensetningen på de grove sålene på føttene, pakk dem med klamfilm (sett på skodeksler), vent 30 minutter. Vask bort restene av midler med kaldt vann. Denne oppskriften er flott å takle tørr hud på føttene.
  • Vi tar castorca og glycerin, bland dem i omtrent like store mengder. Vi belegger huden med kornene, vi holder i omtrent femten minutter. Anbefalt daglig bruk.
  • Vi sukker bomullssokker med vegetabilsk olje. Vi legger dem på beina, fra oven strekker vi opp dekselet (du kan vikle beina med festfilmen). Så setter vi også på sokker. Etter tre eller fire timer kan du fjerne masken med lunkent vann. Bruk pimpstein etter en slik maske, så vil det ikke være spor av kornene.

Anti svette maske

Denne prosedyren består av to trinn. Først og fremst blander vi havsaltet med olivenolje, begraver en liten essensiell olje til din smak der. Påfør sammensetningen på foten og masser dem i noen minutter.

For det andre legger vi noen villrose blomster og salvie med kokende vann (kan erstattes med eikebark), insisterer tretti minutter. Da suger vi gasbind i sammensetningen, vi vikler beina med den. Etter tjue minutter, fjern gasset og vaske føttene. Sammensetningen kan også eventuelt dekke citrusskall.

Maske av celandine

Her trenger vi friske celandine. Pass planten gjennom en blender. Den resulterende massen pålegger bena som kompress, legger på skodeksler (innpakket med film) og på øverste sokker. Bruk en maske hele natten, om morgenen kan du vaske av grove hudpartikler med en vanlig vaskeklut.

Mot cellulitt og stjerner

Vi tar vanlig eple cider eddik, gni den på huden fra knærne til overlårene hver dag, umiddelbart etter å ha tatt en dusj eller et bad. Etter et par uker blir "stjernene" merkbart lettere. Eddikirritasjon på disse stedene, som regel, skjer ikke, det eneste negative - lukten. Men i dette tilfellet kan du bare vaske føttene med litt vann med tilsetning av duftende eterisk olje.

Castor mask

Vi smører bena med ricinusolje grundig og legger særlig vekt på hælene. Vi legger på støvlene (pakket med film) og sokker, vi går i seng.

Majonesmaske

Disse prosedyrene bør gjøres daglig (men bare i maksimalt ti dager). Smør føttene grundig med oliven majones, sett på skodeksler (wrap with film) og sokker, bruk en maske hele natten. Etter å ha slått av komposisjonen, vil du legge merke til en utmerket effekt fra denne masken, huden forvandler bokstavelig talt, oppnår ømhet og mykhet.

Mot sprekker på hælene

  • Ved sengetid, tørk sålene av føttene med en vanlig våt såpe. På morgenen, ikke glem å skylle beina med litt vann.
  • Smør sprekker med alkohol, børst dem med ricinusolje. Vi blander kamilleblomster bakken i pulver og talkum, og så pulver vi solene av føttene med denne sammensetningen.

Kål maske

Her trenger vi hvitkål. Vi tar et kålblad, bank en liten hammer på den, slik at saften skiller seg ut, og bladet myker litt. Vi vikler foten i dette arket, og på toppen legger vi på skodeksler (film) og sokker. Vi går til sengs. En slik kompress hjelper mye når det er sprekker på hælene.

Eddiksyre glycerin maske

Vi forstyrrer glyserin med eddik essens (det er viktig å bruke essensen direkte) i like store mengder. Helt forsiktig hæl, legg på bomullssokker på toppen. Du må holde masken i flere timer, du kan gå for natten.

Universal maske for hudproblemer

Her trenger vi celandine samlet under blomstring. Vi legger på hansker fra gummi, og fra oven trekker vi bomull. Fint tårer celandine (ikke kutt). Fyll det ristede gresset med olivenolje i samme mengder. Insister måned på et mørkt sted. Deretter kan du gni på problemområdene med sammensetningen, og omfanget av problemer som en slik blanding bekjemper med, er svært bred. Dermed kan du ikke bare kurere sprukne hæler, men også bli kvitt eksem, vorter, papillomer, akne og så videre.

Midler for knær og albuer

Bare gni huden på albuene og knærne med sitron, du kan bruke restene av frukten etter matlaging. Skyll ikke.

Tomatmaske

Vi knuse en fersk tomat, og bruk den som en komprimering på foten, pakk leggen med klamfilm eller sett på skodeksler. Vi holder i ca en time, så vasker vi på føttene med et lite lite vann.

Løk olje maske

Før prosedyren må vi holde bena i badekaret med varmt vann med tilsetning av et par skjeer med brus (salt). Deretter blander vi olivenolje med revet råløk, legger blandingen på foten. Vi setter på støveldeksler (vi pakker med en film) og sokker. På morgenen, vask av sammensetningen fra føttene, behandle hælene godt med pimpsten, frakk med krem. Et par prosedyrer er nok, effekten vil være veldig kraftig.

Generelt, hvis du vil være sunn og vakker, selvsikker, så ikke glem om omsorg for beina. Vakker og sunn fot vil gi deg ikke bare tillit, men gir deg også et godt humør og et godt velvære.

Dessverre glemmer mange mennesker å ta vare på sine ben, av en eller annen grunn å tro at ansikt og hår er mye viktigere enn ben og føtter. Og om sommeren, når det kommer tid til å sette på åpne sko og klær som viser ben, er den nedre delen av kroppen til slike mennesker et trist syn. Derfor er det verdt året rundt å ta godt vare på og ta vare på føttene, fordi vår skjønnhet og helse er i våre egne hender. Og omsorg for føttene ved hjelp av masker er en veldig billig og enkel måte å opprettholde den gode tilstanden på underbenet.

Å føle effektiviteten til slike produkter, vil du ikke lenger bruke store penger på dyre merkede kosmetiske produkter, fordi det er mye lettere og mer lønnsomt å lage en maske selv. Og samtidig vil du være hundre prosent sikker på kvaliteten og miljøvennligheten av ingrediensene, fordi produktet vil bli forberedt av hendene dine.

http://dona-j.ru/beauty/article/maski-dlya-nog-i-pyatok

Flere Artikler Om Åreknuter

  • Har Riboxin et resept?
    Leger
    Ingredienser: 1 kopp hvetemel 120 g terningkjøtt smør 4 spiseskjeer brunt sukker Fløtekaramell: 50 g smør, 4 ss brunt sukker 400 gram kondensert melk med sukker (du kan bruke ferdig masse).