10 effektive masker for natten for å forbedre tilstanden til føttene og hælene

Deres bruk kan ikke bare positivt påvirke føttens hud, noe som gjør det jevnt og sunt, men også forbedrer blodsirkulasjonen i underekstremiteter, samt produserer en desinfiserende og helbredende effekt.

Selgere tilbyr et ganske stort utvalg av fotpleieprodukter. Det er imidlertid ikke nødvendig å kjøpe ferdige formuleringer. Det er ganske mulig å lage effektive produkter hjemme. De brukes best om natten, når kroppen aktiverer cellefornyelsesprosesser i kroppen.

Prosedyrens regler

Først og fremst må du forberede føttene: vask grundig og damp også føttene ved å holde i et bad med varmt vann. Dette vil bidra til å forbedre den terapeutiske effekten. For ytterligere å myke bena, kan du lage dem et bad med tilsetning av essensielle oljer, havsalt eller melk.

Etter påføring anbefales sammensetningen å skape en termisk effekt. For å gjøre dette kan du pakke føttene med klamfilm eller bruke skodeksler (plastposer) og deretter vikle føttene med et håndkle.

Etter prosedyren vil det være nyttig å fukte føttene med olje eller krem. Du kan gni den med lette massasjebevegelser. Etter at krem ​​er absorbert, bør du ha på deg sokker i naturmateriale, for eksempel bomull.

Masker for å myke føttene og forhindre sprekker

Høyd hud er et ganske vanlig fenomen som mange kvinner står overfor. Det er flere grunner til dette:

  • Mangel på fuktighetsgivende hud;
  • Gastrointestinale problemer;
  • Hormonale problemer.

Den første årsaken kan ganske enkelt elimineres med mykningsmasker.

Eddiksyre glycerin maske.

  • glycerol;
  • Eddik essens.

Komponenter bør tas i like deler. Tilsett eddik essensen til glycerin, og rist deretter sammensetningen grundig flere ganger. Damp dem med en bomullspute og arbeid hælene. Det gjenstår bare å vikle beina og gå til sengs. Om morgenen med pimpse, fjern verktøyet med varmt vann. Noen ganger vises resultatet første gang, men for meget grov hud må du utføre flere flere slike prosedyrer.

Potetmaske.

  • Potetskall;
  • Linfrø.

Vaskede potetskall skal legges i en gryte, og helles linfrø til samme sted. Etter å ha tilsatt en liten mengde vann, bland alt godt og lag med lavt koke til en grøtaktig tilstand. Etter avkjøling av blandingen litt, kan du gå videre til prosedyren: Hold den i den resulterende varme grøten i noen minutter, og fjern deretter bena. La resten av sammensetningen stå på føttene til morgenen.

Sukkermaske

  • Fint sukker - 2 ts;
  • Salisylisk pasta (salve) - 2 ss. skjeer;
  • Fettkrem - 2 ss. skjeen.

Bland alle komponentene til en homogen blanding er dannet, og bruk deretter rikelig på føttene. Deretter legger du på støvlene med bomullsstrømper. Betyr å holde på føttene hele natten. Vask av om morgenen med varmt vann ved hjelp av pimpsten.

Honning maske med oljer.

  • Honning - 2 ss. skjeer;
  • Enhver tykk fett krem ​​- 2 ts;
  • Oliven (mandel) olje - 4 ts;
  • Lavendel essensiell olje (mynte) - 2 dråper;
  • En oljeoppløsning av vitamin E - ½ ts.

For forberedelsen er det nødvendig å blande alle ingrediensene og forsiktig massere den resulterende sammensetningen i føttens hud med lett massasjebevegelser. Deretter bærer du sokker. Etter å ha våknet må du vaske føttene med varmt vann.

Sitronmaske.

  • Olivenolje - 1 ss. skje;
  • Sitronsaft - 1 ts.

Alt du trenger å gjøre er å blande sitronsaft med olivenolje. Etter det, et middel til å massere hælene i to minutter, gni det inn i huden. På morgenen, skyll bare føttene med vann.

Mask av courgette.

  • zucchini;
  • Vegetabilsk olje.

Først må en liten mengde rå grønnsak reves i potetmos. Legg deretter til litt vegetabilsk olje. Sett den forberedte sammensetningen på gasbind, pakk den rundt hælene. Midler til å gå til morgenen, vikle foten med klamfilm. Etter prosedyren skal den vaskes av med kaldt vann.

Sprekkmasker

Hvis det ikke er nok å ta vare på tørr hud på hælene, så kan det oppstå sprekker på tvers av tiden. Følgende årsaker kan også bidra til utseendet av sår:

  • Sirkulasjonsproblemer i nedre ekstremiteter. Et slikt fenomen som sprukne hæl er ganske populært hos de som lider av åreknuter. Problemet kan oppstå som følge av stagnasjon av blod i blodårene.
  • Scanty, usunt kosthold, forårsaker mangel på vitaminer i kroppen.
  • Bruk feil sko (størrelse, ubeleilig, for smal, etc.).
  • Dårlig fothygiene.
  • Sterke svettefødder.

Eliminere årsakene til dannelsen av sår på føttene, er det også verdt å ty til medisinske masker. Følgende naturlige sammensetninger vil fremme helbredelsen av sprekker:

Maske med bivoks og paraffin.

  • bivoks;
  • Paraffin voks;
  • Ti prosent salisylsyre.

Bland alle komponentene i forholdet 1: 1: 1, oppvarmet i et vannbad. Etter det, bruk en wadded disk, behandle hælets sammensetning. Når verktøyet tørker, gjelder det en annen 2-3 ganger. På morgenen, vask av med en såpe-soda løsning, gni huden med pimpsten. For å få ønsket resultat må prosedyren utføres flere ganger.

Maske av celandine.

  • Frisk celandine.

Grind anlegget ved hjelp av kjøttkvern eller blender. Deretter påfør føtter på føttene. Hold det nødvendig hele natten, skur i plastposer. Etter å ha fjernet produktet, gni føttene med en vaskeklut under rennende vann.

Kål maske.

  • Hvitkålblad.

Det er utarbeidet veldig enkelt: kålbladene knuses til en tilstand av vassel, og så blir det behandlet med føttene. Verktøyet er på føttene til morgenen. Vaskes av med vann.

Mask for korn og korn

Korn og korn - et annet ubehagelig problem i føttens hud. Ofte ser de ut som følge av å ha ubehagelige sko, men kan også oppstå når indre organer er ødelagte eller metabolisme, soppsykdommer, og til og med som følge av stress.

Smerte og brenning, medfølende natoptys og korn, forstyrrer normal gangavstand. Dessuten har disse formasjonene et veldig uæstetisk utseende. Det er imidlertid et ganske effektivt verktøy som kan håndtere dem. For forberedelsen vil det trenge:

  • Råegg - 1 stk.
  • Eddik - 1 ss. skje;
  • Vegetabilsk olje - 1 ss. en skje.

Bland alle ingrediensene til glatt. Deretter suger kluten med produktet, påfør det på problemområdene av de pre-steamed føttene. Det anbefales å bruke strukturen for natten flere dager på rad før callosities (natoptyshy) forsvinner. Resultatet kan ses etter 4-5 prosedyrer.

Noen av de presenterte komposisjonene kan gjøre føttene sunne og myke. Men for å ikke ta bena til en beklagelig tilstand, bør forebyggende omsorg for dem utføres regelmessig.

http://womaninstinct.ru/krasota/10075-10-effektivnyh-masok-na-noch-dlya-uluchsheniya-sostoyaniya-nog-i-pyatok.html

Fuktighetsgivende fotmasker hjemme

Massasje, wraps, nærende masker for føttene - alle disse pleieprodukter gir ikke bare et estetisk utseende til føttene, men bidrar også til å opprettholde gangenes lyshet og nåde. Feet som er utsatt for utseende av korn, sprekker, korn, som lider av overdreven svette og hevelse, trenger spesiell omsorg. Kosmetiske prosedyrer bidrar til å lindre tyngde i beina, slappe av spente muskler, gjenopprette blodsirkulasjonen.

Særegenheter av omsorg

Tørr, grov hud på føttene skal være mettet med vitaminer og næringsstoffer, fuktighet, rengjør lagene av død epidermis. Masker passer best til dette formålet. Hjemme er det lett å forberede slike masker, de enkleste og velprøvde verktøyene passer for dette.

Når åreknuter ikke anbefales oppvarmingsprosedyrer, kan du dessuten ikke bruke komponenter som utvider blodkar: honning, sennep, pepper, hvitløk.

Fuktighetsgivende maske

Olivenolje Wrap

På et vannbad, oppvarmet 2-3 ss. l. Olivenolje, påført på føttene med en bomullspinne, innpakket med plastfolie. Så legges beina inn i en varm klut. Hold blandingen i 2 timer, vask deretter av med varmt vann og såpe.

Honning masker

  • Ta 2 ss honning, tilsett 6 ss vegetabilsk olje og ett revet eple. Påfør blandingen på gasbind, fest på føttene. Masken holdes i 30 minutter, deretter blir gasbind med sammensetningen fjernet og skyllet med vann ved romtemperatur.
  • Det vil ta 5 ss. l. havregryn, 4 ss. l. rømme, en halv teskje ferskpresset sitronsaft, en teskje honning. Bland flak og rømme, vent 15 minutter til flakene svulmer. Deretter tilsett juice med honning, bland. Påfør den resulterende sammensetningen på foten, bandert med rent gaze. Etter det, gå til sengs, heve hans bein til høyde. Etter 25 minutter fjernes masken, skylles med varmt vann, skylles deretter med kaldt, blir våt og ligge i ytterligere 10 minutter.
  • Honning og kefir, tatt i forholdet mellom 1 ss. l. til 4 ss. l. Bland godt, legg til 1 ts. sitronsaft. Påfør på foten, legg deg ned, løft bena, hold masken i 25 minutter. Deretter vaskes sammensetningen og legger seg i ytterligere 10 minutter.

Mask av courgette

Finhakket courgetter blandet med vegetabilsk olje nærer og fukter huden. For å forberede masken er det nok å ta 2-3 skjeer av kucus og 1 skje av vegetabilsk olje. Blandingen påføres på hælene og på områder med herdet hud, innpakket med klamfilm og forlatt i 20 minutter. Skyll av med kaldt vann.

eksfolierende

Grunne sprekker på hælene, mellom føttens tær, grove områder av sålen, kan behandles med eksfolierende masker. Å håndtere dype sprekker er vanskeligere da det er risiko for infeksjon. Når selvbehandling i det åpne såret kan forårsake forurensning og alvorlig skade helsen. Det er ikke verdt risikoen, og hvis en sprekk på hælen forårsaker akutt smerte når du går, må du konsultere en lege. Hjemmelagde exfoliating masker håndterer perfekt små sprekker.

Løk og honning

Returnerer helseskjønnens sammensetning av kokte eller bakt løk og honning. Før avskalingsprosedyren må føttene dampes for å myke grov hud.

  • Løkbake eller kokk, mos med en gaffel;
  • legg til om en skje med naturlig honning;
  • bland godt sammen;
  • Legg blandingen på grov hud, pakket med klamfilm;
  • la masken stå i 40 minutter.

Peeling masker fjernes med en tørr klut, hvoretter føttene vaskes med varmt vann.

Tomat og salt

Denne skrubbe kan enkelt fremstilles av en moden tomat med middels størrelse og en halv teskje salt. Tomaten pundet i mush er sprinklet med salt og påført på hælene. Feet innpakket med klamfilm, bruk bomullssokker. Fjern masken etter 20-30 minutter, vask av rester av varmt vann.

potet

Masken har en peeling og mykningseffekt, klare seg godt med små sprekker på hælene.

  • En liter godt vasket potet peeling og en håndfull linfrø helle vann og kok til tykk vell;
  • senk føttene i mush i 5 minutter;
  • Bruk bomullssokker i ytterligere 20 minutter uten å tørke blandingen.
  • skyll med varmt vann.

Løsning for svettefødder

  • Bland 2 deler havsalt med 1 del olivenolje;
  • Påfør blandingen på føttene og masser i 5 minutter.

Etter masken er det nyttig å lage et hyggelig, varmt, avslappende fotbad med infusjoner av salvie, rosehip eller eikbark. Hvis svettingen av føttene er ledsaget av en ubehagelig lukt, legges appelsin- eller sitronskall i badet, og lavendel-essensiell olje legges til masken.

scrubs

For å exfoliere død epidermis på hælene og sålene på føttene, vil ethvert naturlig slipemiddel gjøre. Etter behandling av føttene med scrubs er næringsrike kremer eller masker nødvendige. I dette tilfellet absorberes vitaminer og ernæringsmessige komponenter i sammensetningene mye bedre etter fotskrubbing. I hvilken som helst kjøkken er det kafferom, valnøtter, sukker, salt. Ved hjelp av disse naturlige slipemidlene blir vakre fotmasker tilberedt.

For sensitiv hud

Whey and Honey

  • 100 gram valle og en skje med honning bland godt;
  • På huden på føttene
  • Skyll etter 30 minutter med kaldt vann.

tonic

En maske tilberedt av eplejuice, vegetabilsk olje, honning, tatt i en mengde 3 tbs., Toner og nærer huden. l. : 5 ss. l. : 2 ss. l. Sammensetningen påføres i 20 minutter, skyll deretter med varmt vann.

Foryngelses- og toningmasker fra dampede blader av grønn te og sitronskall er nyttige for føttens hud. Teblader tas straks etter brygging. Blandingen skal være behagelig varm, den er igjen på føttens hud i 20-25 minutter.

Nærende masker

Høst ost og rømme

Nyttig til føttene som er lindrende nærende maske av meieriprodukter. På kort tid går hudens mykhet og elastisitet i hytteostapplikasjoner tilbake til huden. For forberedelsene til denne effektive kosmetiske hjemmehjelpen, er det nok fire skjeer med hytteost og to skjeer med rømme. Massen forsynes forsiktig og pålegges på foten. Fest deretter føttene med klamfilm og sett på sokker. Fjern sammensetningen i 30-45 minutter.

Eggeplomme og sitronsaft

Feeds og returnerer til føttens hud elastisk sammensetning bestående av en eggeplomme, en skje sitronsaft og en halv skje potetstivelse. Sammensetningen påføres på renset hud, tåler tiden før masken tørker.

Parafinbehandling

Parafinmasker nærer, fukter huden, har en oppvarming og avslappende effekt på føttens muskler. Prosedyren er enkel å utføre hjemme. Stykker av parafin voks satt i et spesielt bad. Mens parafinvoksene smelter, blir føttens hud forberedt for prosedyren. Først blir det rengjort med en skrubbe, så påføres en god nærende og fuktighetsgivende krem.

Etter smelting av paraffin og oppnå en behagelig temperatur i badet sakte nedre foten. Etter 10 sekunder fjernes bena langsomt fra badet og la filmen tørke. Dette gjøres flere ganger. Sett deretter en plastpose på foten, pakket med en varm klut eller skjerf, la i 20-30 minutter. Paraffinfilm glatter fint rynker av tørr hud, toner, forynker huden. Fordelen med en slik maske er vanskelig å overvurdere. Det lindrer hevelse i beina, bekjemper saltinntak, reduserer smerte under leddgikt. Prosedyren har imidlertid kontraindikasjoner:

  • diabetes;
  • åreknuter
  • hypertensjon;
  • hudsykdommer;
  • åpne sår.

Grovdannelse av huden på føttene, utseendet av sprekker på hæler og negler kan indikere mulige helseproblemer. Og hvis all innsatsen ikke gir et bærekraftig resultat, bør du sannsynligvis registrere deg for en konsultasjon med en hudlege og terapeut for å utelukke en soppinfeksjon eller interne sykdommer.

Kvinnelige ben i alle aldre har vært gjenstand for beundring og beundring av menn. Og i dag, slanke, velpleide bein opphisser fantasien og forårsaker begeistring blant sanne kjennere av skjønnhet. Siden føttene blir utsatt for alvorlig stress hver dag, tørker og hud huden deres over tid. For å holde beina jevn og fløyelsaktig, må du ta vare på dem regelmessig. Fotmasker hjemme er en utmerket måte å bevare ungdom, helse og skjønnhet på.

1 Regler for å påføre masker for bena

Når du bruker fotmasker, følg disse reglene:

  • Noen av masker som foreslås her, brukes bare på rene føtter. Det anbefales å pre-lage et varmt-varmt fotbad for å oppnå større effekt.
  • Universal er bad med havsalt, melk, essensielle oljer av mynte, sitronmelisse, lavendel. De bidrar til å gjøre huden mykere, lindre trøtthet og hevelse og forberede den til påføring av masken.
  • Etter at du har påført masken, sett plastposer på føttene og pakk dem med et håndkle.
  • På slutten av prosedyren må du vaske masken med varmt vann, bruke olje eller krem ​​og ta en avslappende massasje.

2 Rengjøringsmasker for føtter

  • Bland 2 ss. l. havregryn, 2 ss. l. vegetabilsk olje og 1 ss. l. flytende honning. Påfør blandingen på dampede føtter. Varigheten av prosedyren er 30 minutter.
  • Oppløs blå leire i vann for å danne en grøtaktig konsistens. Påfør på føttene og vask av etter tørking.
  • Bland sammen 2 ss. l. malt kaffe, 2 ss. l. havsalt og 1 ss. l. kanel. Legg deretter til olivenolje for å lage en tykk vass. Masken påføres i 15 minutter. Hvis det er sprekker på hælene, kan de bli brune.
  • Klargjør en halv kopp semolina, 2 ss. l. havsalt, 1 ss. l. honning og rømme. Bland ingrediensene i gitt rekkefølge til en oppslemming dannes. Påfør den på foten i 15-20 minutter.

3 Nærende fotmasker

Foot Mask Oppskrifter:

  • Skal et eple, kok det i melk og bland det til en grøtaktig tilstand. Påfør blandingen på foten og vent i 15-20 minutter.
  • Kryss arkene av hvitkål i mush og legg på føttene i en time. Hvis huden er veldig tørr, sprukket, kan du forlate masken hele natten.
  • For å myke huden på føttene, bruk løk i 3 timer løk hakket i kjøttkvern. Masken er egnet hvis det ikke er sprekker og sår på huden.
  • Å hvite og myke huden vil hjelpe maske for benene av rømme og hestekjøtt. Produkter skal være fete. Hold dem på føttene trenger minst en time.

4 fuktighetsgivende fotmasker

Du kan velge hvilket som helst alternativ:

  • Rist en liten courgette. Ta 3 ss. l. produkt og bland det med 1 ss. l. vegetabilsk olje. Påfør huden i 20 minutter, skyll deretter med kaldt vann.
  • Bland 2 ss. l. honning med revet eple og 6 ss. l. vegetabilsk olje. Hold blandingen på føttene i en halv time, skyll deretter med varmt vann.
  • Hvit og fukte huden vil hjelpe honey-kefir mask. Rør 4 ss. l. kefir med 1 ss. l. honning og 1 ts. sitronsaft - masken er klar.
  • Varm i et vannbad 3 ss. l. olivenolje. Spred dem jevnt over føttens hud med en bomullspinne. Wrap i plast og et håndkle. Etter 2 timer, fjern overflødig olje med varmt vann og såpe.

5 paraffinfot masker

Paraffin er et universelt kosmetisk produkt for fotpleie. Det bidrar til å varme og slappe av føttene på føttene, fukte, myke, forynge og nærme huden. Kjøp paraffin helst i apotek.

  1. Rens huden din med en skrubbe og bruk en nærende eller fuktighetsgivende krem ​​på føttene.
  2. Smelt bitene av paraffin i badekaret.
  3. Når temperaturen blir akseptabel, legg føttene i badekaret i 10 sekunder. Da må de fjerne og vente til filmen tørker. Du må gjøre dette flere ganger, og deretter koble bena med polyetylen og et håndkle i en halv time.

Ikke utfør denne prosedyren hvis du lider av diabetes, åreknuter, hypertensjon, dermatologiske sykdommer, eller du har åpne sår på huden din.

Omfattende velvære er en av de viktigste fasettene til enhver kvinnes liv. Ta med fotmasker i ditt ukentlige skjønnhetskurs, gi beina litt tid og oppmerksomhet, og du vil være ett skritt nærmere perfeksjonen.

Skjønnhet og helse

Fotmasker

Det faktum at masken er veldig nyttig for huden, er i prinsippet kjent med enhver kvinne. På en eller annen måte gjør vi fortsatt masker: først og fremst for ansikt og nakke, mindre ofte for hender og hår, men vi husker bena sist - hvis vi husker i det hele tatt.

I mellomtiden er det nødvendig å ta vare på beina, og ikke bare for å gjøre dem vakre og attraktive: føttene er en sone der det er mange biologisk aktive punkter som er ansvarlige for helsen til mange indre organer. Når vi tar vare på føttene våre, kan vi forbedre vår helsetilstand og forlenge ungdommen vår - og det er verdt det å gjøre en liten innsats.

Hjemmelaget fotmasker

Huden på føttene, som huden på hele kroppen, trenger hydrering og næring. Utmerkede fuktighetsgivende masker oppnås med frukt, meieriprodukter, smør, honning - det vil ikke være noe komplisert.

Fotmasker med honning

Vel fukter maske med honning (2 ss), noen vegetabilsk olje (6 ss) og et eple. Tilsett smør og honning til fint revet eple, bland og bruk ca 4 ss. blanding, distribuere den i to deler av gasbind og lukse foten. Mask hold i 30 minutter, skyll deretter med kaldt vann.

Fotmask med honning og kefir: honning (1 spiseskje), sparsom kefir (4 ss), sitronsaft (1 ts) - bland alt til en homogen masse, og tilsett saften i siste sving. Fortsett å gjøre som i forrige oppskrift.

Fotmask med havregryn: havremel (5 ss), honning (1 ts.), Surrkrem (4 ss.), Sitronsaft (0,5 ts.). Bland først flakene og rømme Etter 15 minutter legger du til honning og juice og blander igjen. Blandingen påføres på foten og vikles med gasbind. Da må du ligge og legge føttene høyere - i 25 minutter. Etter denne tiden vasker du av masken med varmt og deretter kaldt vann og legger deg ned i ytterligere 10 minutter, holder føttene på deg. Gaze, som du vikler foten, må være helt ren.

Du kan blande havregryn (100 g) med rømme eller flytende yoghurt. Når de svulmer, blir de påført føttene i 30 minutter.

Kefir er til stede i mange fuktighetsgivende masker for føttene: Du kan blande den (4 ss) med lite fett hytteost (100 g) og sitronsaft (1 ts). Først må du lage et varmt bad og forsiktig gni bena med pimpstein, deretter påfør masken og hold i 20 minutter. Skyll som beskrevet ovenfor.

Hvis minst en gang i uken, etter peeling av føttens hud, for å lage en maske med bananer, blir huden myk og godt hydrert. 2 bananer piskes i en blender med 100 g kefir og påføres på føttene. Hold 25-30 minutter.

Fukt føttene og masken med grønn te - det er bedre å ta fin te. 1 ss. Te brygge ½ kopp kokende vann, insisterer og drenerer væsken. Du kan tømme det i vannet som du vil ta et fotbad på. Etter at badet, etter å ha behandlet føttene med pimpsten, påfør et tykt lag av fotkrem, blandet med teblad. Vri bena med en film og legg deg ned, legg beina høyere i 40-45 minutter. Etter at masken er vasket av, gjør en fotmassasje.

Tørr hud på føttene. Masker for tørr hud på føttene

Hvis huden på føttene er tørr, vil wraps med olivenolje hjelpe. Olje (2 ss) oppvarmes i et vannbad, påføres rent hud på føttene og innpakket i en film. Hold i 2 timer, vask deretter av med varmt vann og mild såpe.

Masken med olje og tomatjuice fukter og nærer huden på føttene. Det er bedre å ta juice fra friske tomater - bland ¼ kopp med samme mengde olje. Spyl, som beskrevet ovenfor, men du kan holde bare en halv time.

Fotmaske med honning og myse: 100 g valle blandet med 1 ss. honning; Når honningen er oppløst, bruk blandingen på føttene og ankler. Skyll med kaldt vann om en halv time. Denne masken er veldig nyttig for følsom og irritert hud på beina.

Nærende masker med egg til føttene

Mange næringsstoffer finnes i egg, så masker med dem gjør føttens hud myk og silkeaktig.

Appelsinjuice (2-3 glass) piskes i en mikser med egg (3 stk.), Og bland forsiktig på føttene fra føttene og til hofteflaten ved hjelp av en myk børste. Når masken tørker, sett et annet lag, hold i 25-30 minutter og vask av med kaldt vann. Denne masken kan virke dyr, men effekten er fantastisk.

På samme måte er masken laget av egg, smør og vann etter matlaging av poteter. Egg (2 stk.) Slå med vegetabilsk olje (1/3 kopp) og potetvann (¼ kopp), og påfør huden på samme måte med en pensel. Hold i 25-30 minutter, og vask av med varmt vann med mild såpe eller dusjgel.

Masker for tørr og sløv hud på bena

For tørr og løs hud, en maske med appelsiner (2 stk.), Smør (1 ss.) Og potetstivelse (2 ss) hjelper. Skalede og hakkede appelsiner piskes i en mikser med vegetabilsk olje og stivelse, legg denne blandingen på føttene i 25 minutter og skyll med kaldt vann.

Masken med gjær gjør huden myk og forbedrer dens metabolske prosesser. Gjær (50 g) fortynnes med varm sur melk (100 g), og etter 15-20 minutter setter de vekk på bena, holder i en halv time og skyll med varmt vann.

En god omsorgs effekt gir en maske med maismel. Det kan gjøres om våren, når huden på beina er sliten etter vinteren, og trenger mer næring. Kornmel (1 kopp) helles i kokende melk (2 kopper), kokt under omrøring i 5 minutter, avkjølt litt og honning tilsettes (2 ss). Massen blandes grundig og påføres føttene i en varm form i en halv time. Vask av med kaldt vann. Hvis mulig, gjør denne masken i badstuen - så det vil gi flere fordeler.

Sommer masker for ben

Om sommeren bruker du grønnsaker og bær for fuktighetsgivende og nærende masker. Masken med agurk fuktiggjør ikke bare, men også toner huden: En stor agurk gnides på en liten rist, blandet med rømme (100 g) og sitronsaft (¼ kopp). Blandingen påføres i føttene i 20 minutter og vaskes av med kaldt vann.

Berry masker forynge huden og gjøre den mer elastisk. Jordbær eller bringebær (1 ½ kopp) er malt i en mikser i potetmos og påført føttene i føttene i 25-30 minutter.

Velmaskerer fuktighet, nærer og myker føttens hud med kosmetisk leire (2 ss), fettost (4 ss), honning (1 ss) og kamilleoljeolje (4 dråper). Blå leire er malt med cottage cheese og honning, kamilleolje blir tilsatt og blandet. Blandingen påføres på føttene og anklene, deksel med matfilm og et håndkle og hold i omtrent en halv time. Hvis du lager denne masken 2 ganger i uken, vil huden bli fuktig, og natoptysh, hvis noen, vil forsvinne.

Paraffin Foot Masks

Parafinmaskene er svært populære: de brukes både til ansikt, hender og kroppspleie og til fotpleie. Parafinmaskene renser, forynker og fukter huden, forbedrer tonen og øker elastisiteten. Etter den første prosedyren, forbedrer huden tilstanden markant.

Før parafinmasken må du rense huden og tørke den med servietter eller et håndkle. Påfør oppvarmet paraffin på baksiden av hånden eller håndleddet - hvis det ikke er for varmt, kan du fortsette med prosedyren. Bena er nedsenket i en beholder med paraffin 4-5 ganger på rad, hver gang venter på dråpene fra dem for å slutte å falle. Når parafinlaget er tilstrekkelig, sett spesielle plastposer på føttene (film kan brukes), og på topp - termiske sokker. Det er nødvendig å holde masken i 10 til 20 minutter, ta deretter av termosokkene og masser føttene forsiktig gjennom pakkene - parafin bør ikke få nok søvn. Da kan parafinen fjernes - hvis masken ble påført riktig, så blir det lett å gjøre. Brukt parafin kastes.

Når det gjelder termokokker, må de kjøpes med vilje - de brukes ofte i skjønnhetssalonger og SPA. Slike sokker er laget av høykvalitets terry stoff.

Hvis du gjentar disse maskerne regelmessig, vil du ikke bare bli kvitt irriterende brystkorn, korn og grovt hudlag, men gjør også bena myke og delikate: blodsirkulasjonen i huden vil bli bedre og den blir elastisk og yngre.

Tross alt er våre ben ikke skyldige for hva vi glemmer dem: de tjener trofast hver dag, og fortjener at vi bryr oss om deres skjønnhet og helse. Og om sommeren, når du kan bære stilige sandaler, blir du overrasket over hvor mye alle rundt deg, spesielt menn, ser på deg med beundring.

Forfatteren: Gataulina Galina
Artikkelen er beskyttet av opphavsrett og tilhørende rettigheter. Når du bruker og skriver ut materialet, er det nødvendig med en aktiv link til den kvinnelige siden inmoment.ru.

Tilbake til toppen av Body Care-delen Tilbake til toppen av Beauty and Health-delen

http://first-mama.ru/uvlazhnyayuschie-maski-dlya-nog-v-domashnih-usloviyah/

Fotmasker hjemme

I menneskets liv er bokstavelig talt alt tatt i betraktning. Selv de minste detaljene. Ta for eksempel huden. Det er det største organet i menneskekroppen. I utgangspunktet er det det samme i strukturen. Men man trenger ikke å ha et ørn syn for å se at huden er forskjellig i ulike deler av kroppen: et sted tynnere, et sted tykkere, mykere der, roligere her, mer fett på ett sted og helt tørt i en annen Håret vokser på tomten, men ikke på den andre. Hva bestemmer egenskapen til huden i et bestemt område av kroppen?

Hudstruktur

Kjernen består av tre forskjellige lag:

  • Den epidermis er delt i sin tur i fem underlag:
  1. Stratum corneum består av keratiniserte cornified partikler. Dette er den siste fasen av utviklingen av epidermale celler. Fra basalaget blir cellene i 30 dager, flyttet fra scene til scene, stratum corneum.
  2. Brilliant. Dette laget består av celler som ikke har noen kjerner, er best utviklet på sålene til føttene og palmer.
  3. Det granulære laget består av flere lag ovalceller, og spiller en viktig rolle i epidermis beskyttende funksjoner
  4. Spike laget er dannet fra 10 rader av visse celler med kjerner som er sammenkoplet av intercellulære broer av andre lag i epidermale rommet. Dette laget er ansvarlig for pigmenteringen.
  5. Det basale laget inneholder de sylindriske basene fra hvilke etterfølgende lag dannes. Den inneholder også melanocytter som produserer tricolor melanin, fargen på menneskelig hud avhenger av aktiviteten til disse cellene. I tillegg oppstår utvikling av epidermocytter i basalaget, en av immunkomponentene.
  • Dermis består også av flere lag og har blodkar og nerver:
  1. Papillærlaget består av tynne kollagen og elastiske fibre, og inneholder lymfesystemet.
  2. Maskellaget inneholder mer tette kollagenfibre.
  • Fettlaget, så vel som dermis, inneholder blodkar, kapillærer og nerveender, men i forskjellige deler av kroppen varierer dets tilstedeværelse. I århundrene og under neglene er det ikke i det hele tatt.

Appendasjene til huden er sebaceous og svettekjertler, som er avledet fra det øvre laget - epidermis.

Sebaceous kjertler, det er nesten alle områder av huden. Unntakene er håndflatene og føttene på føttene. Sekretene til talgkjertlene, sammen med hemmeligheten til svettekjertlene, bidrar til dannelsen av en tynn vannfettfilm som beskytter huden mot tørrhet og bidrar til å opprettholde elastisitet, og har også en antiseptisk og bakteriedrepende funksjon.

Svettekjertler, generelt, på hele overflaten av huden inneholder mer enn tre millioner. I normal modus fungerer mindre enn halvparten av kjertlene. Sammen med da gå ut giftstoffer, kjemiske og medisinske derivater. I løpet av 24 timer kan kroppen slippe ut om 500 ml svette sekresjon. Som kompensasjon for fravær av talgkjertler, er det et stort antall svettekjertler på føttene og palmer.

Sekretene til talgkjertlene består i større grad av vann, men i tillegg til det, i hemmets sammensetning, er det også vitaminer. Føtter uten disse kjertlene er tilbøyelige til tørrhet. Og hvis du tar i betraktning at hudlaget på sålen er tvunget til å tåle tunge belastninger og kroppens vekt, blir det tydelig årsaken til tykke skinnede og grove føtter, og hvorfor huden på hælene og padsene er utsatt for ringer, sprekker og korn.

For å unngå problemer i ansiktet av skader på beinets hud, må du forsyne føttene med nødvendig omsorg, ernæring og tilstrekkelig inntak av vitaminer. Den enkleste og mest effektive måten er å sikre mykhet i hælene, fingrene og skjønnheten i beina, vanlig bruk av masker for beina, dampende i badene og fuktighetsgivende med vitaminkrem. Det er veldig enkelt å lage en maske for beina hjemme, spesielt siden det er mange oppskrifter for dette.

http://omaskah.ru/story/maska-dlya-nog-v-domashnih-usloviyah

Fotmask - oppskrifter og kompetent omsorg hjemme

En fotmaske hjemme er et løfte om vakre ben. Hver dag bruker vi på bena mesteparten av tiden. Hæl, ubehagelige sko gir stor belastning. Enkel gangavstand forsvinner, beina raskt trøtt.

Blodstrømmen forverres, noe som kan føre til felles sykdommer og åreknuter. Over tid begynner hælens hud å bli tøff, tykkere. Vises natoptysh, sprekker, korn. De ser ikke bare stygg, men gir også eierne ubehag.

Generelle anbefalinger

Kompetent omsorg omfatter ikke bare pedikyr, men også ulike masker for ben. Det er ikke nødvendig å umiddelbart gå til en skjønnhetssalong, hjemmehjelpemidler er på ingen måte dårligere enn profesjonelle metoder. Kostnaden for hjemmelagde masker er flere ganger lavere sammenlignet med de kjøpte. Og matlagingsprosessen er enkel og tar ikke mye tid.
Hjemmelagde masker for føtter vil bidra til å forlenge ungdommen i huden, bevare sin silke og mykhet. De er fuktighetsgivende, mykgjørende, rensende, helbredende. Men før du håndterer dem, må du huske noen nyanser.

Advarsel! Før du lager hjemmelagde masker, sørg for at du ikke har allergiske reaksjoner på de enkelte komponentene.

Mask applikasjonsregler:

  1. Eventuelle masker brukes kun på renset hud.
  2. Det anbefales å dampe bena før du påfører masken, for eksempel å lage et bad.
  3. For den beste effekten av foten med en maske, vikle med klamfilm eller sett på en plastpose og ullsokker på toppen.
  4. Ved slutten av prosedyren vaskes masken grundig med vann og påfør en nærende krem.

Tips! De essensielle oljene av sitronbalsam, kamille, peppermynte og sitron legges til fotbadet. De vil fjerne hevelsen, slappe av og forberede bena til masken.

rensing

Daglig rensing av føttens hud skal være tilstede i listen over behandlinger for selvbehandling Gode ​​hjelpere vil være pimpstein, forskjellige svamper og skrubber. Og hjemmelagde masker vil gi ekstra rensing, returnere tonen til huden.

  1. Med blå leire. Leire med varmt vann for å oppløse seg i tilstanden tykk krem ​​og på føttene. Vent til det er tørt og skyll. I tillegg til rensing sparer den seg mot svette og hevelse.
  2. Med havsalt. Bland salt og kanel, tilsett et par dråper av vegetabilsk olje. Hold masken på føttene i 15 minutter, skyll grundig, da kanel kan flekke huden på foten. Havsalt har slitende egenskaper, nærer huden med mineraler, er et desinfiseringsmiddel.
  3. Med rørsukker. Bland sukker, eggeplomme og olivenolje. Gni i føttene i 5 minutter, skyll deretter. Rørsukker er kjent ikke bare som peeling agent, men også næringsrik.
  4. Med malt kaffe. Tilsett glyserin og olivenolje til kaffe. Masser masken i en gni, deretter skyll og påfør en nærende krem ​​på føttene. Etter en slik blanding vil huden på beina oppnå en lys gylden nyanse og en delikat kaffearoma.
  5. Med aspirin. For å knuse emballasjen av acetylsalisylsyre, tilsett 2 ss. sitronsaft og vann. Påfør til fots, pakk med klamfilm og pakk inn et teppe. Hold til fots i 20 minutter, skyll, gni med pimpstein og fukt.

Det er viktig! Bruk renseblanding for føtter bør ikke være mer enn en gang i uken.

næringsstoffer

  1. Maske med et eple. Mash kokt eller bakt eple til mos, legg til en skje full av rømme. Påfør på foten og la den stå i 20 minutter, pakket inn i plastfolie.
  2. Maske med ricinusolje. I like store mengder, ta castorhe, glycerin og 1 ts. kamilleblomster. Rør ingrediensene og bruk til fots i 20 minutter. Skyll deretter grundig.
  3. Maske med kirsebær og honning. Dette er en flott kombinasjon på huden på føttene, noe som gir mykhet og elastisitet. En deilig lukt vil ikke forlate noen likegyldig.
  4. Mask med aprikoser. Overripe frukter, knead godt og legg på bena i en time.

Advarsel! Med åreknuter bør ikke bli involvert i oppvarmingsprosedyrene. Og bruk også masker med honning, sennep, pepper og hvitløk.

fuktighetskremer

Hjelper å takle tørr hud, sprakk hæl. For å opprettholde mykheten i huden er nok til å bruke en gang i uken. Og hvis peeling plager du kan brukes hver dag, er alle komponenter naturlige.

  1. Fra majones eller rømme. Jo høyere fettinnholdet i disse produktene, jo bedre. Påfør et tykt lag på føttene, pakk filmen og hold den i omtrent en time.
  2. Fra egghvite. Pensel sprer proteinet på foten i flere lag. Det neste laget etter tørking av den forrige.
  3. Med vitamin A og E. Grunnlaget for masken er en feit krem. Hell løsningen av vitamin A og E i den, bland. Mask påført på føttene med massasjebevegelser, bruk bomullssokker. Du kan gå hele natten.
  4. Med olivenolje, eggeplomme og rømme. Rør 1 ss. smør og rømme og eggeplomme til dem. Sett på føttene i en halv time, pakk pakkene og vikle.
  5. Med havremel. 3 ss. kokt havremel og 1.l. vegetabilsk olje. Spre på føttene, sett på posene og hold deg i hvilemodus i en halv time. Etter fjerning av masken vil fotens hud ikke bare fukte, men vil skaffe sin naturlige farge.
  6. Med maisgrøt. Korngrøt i melk blandet med honning, legg på bena, skape effekten av et bad ved hjelp av film og sokker. Det er nok å holde masken i 30 minutter, skyll deretter grundig og fukt.
  7. Med cottage cheese. En håndfull fett hytteost blandet med 4 ss yoghurt og 1 ts. sitronsaft. Påfør blandingen på fot i 20 minutter og skyll deretter.
  8. Fra courgette. Pulp courgette klemme og fortynne med varm melk eller kefir. Masken holdes på føttene i en time under klamfilmen og varme sokker.

eksfolierende

Denne typen masker hjelper forsiktig å fjerne døde celler og gjenoppretter mykhet til føttens hud.

  1. Med havremel. Grind en håndfull havregryn og noen mandler. Den resulterende massen påføres på føttens hud og la i 20 minutter. Masser deretter godt og skyll.
  2. Med en tomat. Mashed tomater i grøt dryss med havsalt. Fotmask med en wrap film og vikle et teppe. Skyll grundig med vann etter 20 minutter.

terapeutisk

Hvem ønsker ikke å flaute om sommeren i åpne sko, gå på ferie og gå langs stranden? Men natoptysh på føtter, korn kompliserer alt. Hvis de ikke tar hensyn og kjører, kan det i sjeldne tilfeller oppstå vorter eller sopp. Derfor er det svært viktig å gi bena riktig prosedyrer.

  1. Med potet peeling. I en liten gryte med kokende vodka kaste potetskall og 1 ss. linfrø og la til å lage mat for en grøtaktig tilstand. Påfør blandingen på føttene, sett på bomullssokker. Det er tilrådelig å forlate masken hele natten. Det vil oppdatere den grove huden på føttene, fjern tentaklene.
  2. Fra kål. Grind kålbladene i en blender til juice kommer fram. Mask satt på føttene i en time. Det hjelper å takle sprekker.
  3. Fra buen. Lukten er selvfølgelig ikke så varm, men likevel en effektiv maske. Påfør bakken av løk til føttene og la den gå i en halv time. Vil myke grov hud på føttene. Bli kvitt lukten vil hjelpe bad med essensiell olje av lavendel eller sitron.
  4. Fra tomater. Frayed tomater gjelder i 15 minutter. Masken lindrer føttene fra sprekker og korn.
  5. Castorolje for å smøre foten, bidrar til å takle følelsen av trette føtter.
  6. Med aloe juice. Påfør aloe juice til de grove områdene av føttene og la over natten. Om morgenen vil huden bli uvanlig myk.
  7. Med en banan. Bland en moden banan og bland med honning i like deler. For å bruke denne smakfulle blandingen i form av en maske til bein innen 40 minutter. Det vil ikke bare fukte, men også helbrede små sår.

Interessant! Eksperter sier at behandlingen av beina utenfor, med masker, kremer, kremer, lær absorberer bare 30% av næringsstoffene. Det er viktig ikke bare å ta vare på føttene, men også å overvåke ernæringen.

parafin

Parafinmaskene blir stadig mer populære blant det rettferdige kjønn. Parafin forbedrer blodstrømmen, gir næring til fotens hud. Det skaper effekten av en badstue og hjelper til med å slappe av slitne føtter.

Advarsel! Maxi paraffin er kontraindisert i diabetes, åreknuter, ulike dermatologiske sykdommer og betennelser, med åpne kutt på huden.

Du kan kjøpe paraffin i apoteket. Uavhengig utfører prosedyren, vær forsiktig så du ikke får forbrenninger på føttene.

  • Før parafinbehandling er det nødvendig å rengjøre føttene på beina og påfør en fuktighetskrem;
  • Parafin smelter i badekaret;
  • Feet nedsenket i smeltet paraffin når temperaturen blir akseptabel;
  • Fjern i 10 sekunder og vent på at filmen tørker. Gjenta et par flere ganger;
  • Dekk bena med plastfolie og legg på ullsokker, vent i en halv time.

Tips! For å øke effekten, kan du massere føttene dine gjennom sokkene.

Hvis du ikke vil tinker med slike masker selv, kan du alltid kjøpe dem i butikkene i økologisk kosmetikk. Det er viktig å huske at holdbarheten til en naturlig maske vil være minimal. Oppbevares kun i en lukket beholder i kjøleskapet.

Husk at fot og fot hudpleie bør være omfattende og inkluderer rensing, fuktighetsgivende og metning med vitaminer og mineraler. Deretter vil beina alltid ha et vakkert og godt preparert utseende.

http://vipmaska.ru/dlya-nog/maska-dlya-stupnei-v-domashnih-usloviyah.html

Bevist Foot Mask Oppskrifter hjemme

I denne artikkelen vil vi snakke om stadier av omsorg for våre føtter. Spesielt nøye analyserer vi masken for beina hjemme, deres typer og effektene de gir oss. Kroppen på kroppen krever regelmessig pleie. Det er som å gå på treningsstudioet. Effekten blir hvis du trener regelmessig.

I dag snakker vi om føttens hud. Vi ønsker alle å forberede våre ben til sommeren, men mange av oss glemmer at beinets hud krever omsorg om vinteren og høsten. Hvis du alltid gir beina den nødvendige omsorg, så vil du ikke ha calluses, korn, sprekker på hælene eller vorter. Huden på føttene vil alltid glede deg over sin behagelige farge, silke og elastisitet.

Fotpleie tips

1. Den første prosedyren er et fotbad. Husk hvor hyggelig det er etter arbeidsdagen å senke bena i badekar med havsalt og olje. Bena blir så myk, behagelig, glatt. Det har en svært gunstig effekt på føttens hud. Bena er dampet ut og dette hjelper oss å kvitte seg med korn.

Du bør ta et fotbad i 15 minutter, eller til natoptysh ikke vil bli hvit. Fotbad kan bære avslappende, rensing, mykning, toning effekter. Alt vil avhenge av komponentene du velger. For rensing, for eksempel, kan du legge til brus, havsalt er egnet for toning, og for stramende effekt - nåler eller kamille.

Hvis du har bestemt deg for å komme til salongen, kan du lage et eksfolierende bad med spesiell fisk.

2. Etter rensing er det et stadium av peeling eller peeling av føttene. Det kan veksles med masker. Hovedtrekk ved peeling er å rense huden fra døde celler, det gir effekten av skrubbe. Masken har et bredere spekter av effekter på huden vår. Men fortsatt, hvis du vil oppnå en eksfolierende effekt, vil ikke peeling være lik.

Umiddelbart bør det bemerkes at prosedyren for peeling føtter du kan gjøre i hytta og hjemme. Hvis du bestemmer deg for å skrelle hjemme, trenger du en fotskrubbe, pimpstein og en pedikyrbørste. Børster må kjøpes, men du kan skrubbe deg selv.

For å forberede skrubbe må du ta de granulære komponentene. Det kan males kaffe, ris, havsalt, jordede eggskjell og nøtter. Du kan blande kornete ingredienser med vegetabilsk olje, rømme.

Hjemme kan du velge de komponentene som passer deg best. I tillegg vil du spare penger og tid som du vil bruke i hytta. Effekten av hjemme peeling vil ikke være verre, og noen ganger enda bedre.

Spesielt i nyere tid har mange interessante ting dukket opp. For eksempel sokker for peeling. Effekten fra dem varer i et halvt år. Dette er på ingen måte et alternativ til pedikyr. Men å utføre en så dyp peeling er nyttig minst 2 ganger i året.

3. Den neste fasen av omsorg er massasje og påføring av krem ​​på føttene og føttens hud. Massasje forbedrer blodstrømmen, lindrer tretthet, mange prosesser i kroppen blir bedre, huden på beina blir jevn og elastisk. Massasjebevegelser vil hjelpe til med å slappe av, og kremen vil nærme huden din.

Massasje kan også brukes når du bruker skrubbe, det vil rense huden godt og fjerne kåte partikler.

Se i videoen hvordan du gjør en fotfotmassasje:

4. Fønnens skjønnhet er i stor grad avhengig av neglene. Derfor må de også betale behørig oppmerksomhet. Toenails skal ikke kuttes veldig kort, slik at de ikke vokser inn i huden. Kutiklen må være dekket med olje, og deretter forsiktig flyttet med en trepinne. Neglene selv må dekkes med spesielle midler for å styrke, mot skjøthet. For å beskytte miljøet fra neglene anbefales det å lakk.

Hvordan lage en pedikyr hjemme, se videoen:

Typer masker

For tiden er det et stort antall masker for bena. Mange masker virker på huden vår fra flere sider samtidig. Derfor vil vi først snakke om typene masker, og deretter om de populære oppskrifter.

  • Exfoliating masker er scrubs, som vi allerede har snakket om. Vi må fornye huden vår. Slike masker vil redde deg fra døde celler, korn.
  • Mykningsmasker. Huden på føttene, og spesielt på føttene, blir utsatt for tung belastning, så ofte står vi overfor at huden blir grov og sprukket. I en slik situasjon vil mykningsmaskene komme til nytte. Tross alt drømmer hver kvinne om å være en glad eier av myke, hyggelige, glatte, sjarmerende ben.
  • Nærende og fuktighetsgivende masker. Ofte tørker huden på hælene seg, tørker. I dette tilfellet vil du få fuktighetsgivende og nærende masker. Mange anbefaler å bare gjøre dem om sommeren. Men jeg tror du vil være enig i at huden krever omsorg hele året.

Hjemmelagde oppskrifter

Nylig har parafinmasker blitt populære i bruk. De brukes til hender, ansikt, ben, kropp. De har et stort nok spekter av innflytelse. Parafinmasker forbedrer blodsirkulasjonen, stimulerer stoffskiftet, fukter huden. Denne prosedyren skaper effekten av badstuen.

For disse masker anbefales det å kjøpe parafin til apotek, du kan bruke aromatisert paraffin eller tilsetning av essensiell olje. Huden før masken må rengjøres, smelte parafinvoks. Før du bruker masken på beina, må du sjekke på håndleddet at det ikke er varmt. Fötter bør nedsenkes i paraffin 3-4 ganger. Etter hvert dykk, vent til parafinen slutter å dryppe. Deretter vikle beina i en film eller poser og sett på varme sokker. Gjennom sokker, for den beste effekten må du massere føttene dine. Masken må oppbevares i 15-20 minutter, da må paraffinen fjernes og kasseres.

  1. Masker fra aspirin er i god etterspørsel. Du må ta 10 tabletter av acetylsalisylsyre, slip. Til det resulterende pulveret tilsettes 2 ss. l. sitronsaft og 2 ss. l. vann. Blandingen skal påføres føttene, vikle bena i cellofan og ha varme sokker. Så gå i 20 minutter, så masken må vaskes av, pimpsten fjerner den døde huden og påfør fuktighetskrem.
  2. Maske fra sprekker på hælene. Du må ta 1 ss. ricinusolje og medisinsk alkohol, 1 ts. knuste kamilleblomster, 4 ts. talkumpulver Bland deretter komponentene og sett på hælene. Mask vaske av etter 20 minutter.
  3. Nærende maske for beina. Masken består av 1 ss. l. olivenolje, 1 eggeplomme og 1 ts. rømme. Komponentene blandes og legges på føttens hud i 30 minutter, legger på posene og varme sokker. Masken gir næring til grov hud og hjelper deg med å bli kvitt natoptyshy.
  4. Fuktighetsgivende maske med havremel. For masken må du ta 3 ss. l. havregryn (det skal være grøt, kokt i vann), 1 ss. l. linfrøolje (eller annen grønnsak). Vi legger masken på føttene, legger på posene og varme sokker, og går i 2 timer. Masken passer for tørr hud på foten, sparer fra små sprekker.
  5. Castorolje for trette føtter. Etter badet anbefales det å smøre føttene med ricinusolje. Etter 15 minutter vil tretthet passere.
  6. Mask 3 i 1. Det er nødvendig å ta 2 ss. l. malt kaffe, 2 ss. l. havsalt, 1 ss. l. kanel. Komponentene er blandet, tilsett olivenolje for å få en slurry. Påfør masken fra fingrene til knærne og pakk den med klamfilmen. Mask hold i 20 minutter, heve bena. Kanel hjelper til med å fjerne hevelse og tone huden, havsaltet og kaffen av, og oljen nærer føttens hud.
  7. For å overvinne svettingen av føttene og gjør huden av foten elastisk, lage en maske av leire. Det er nødvendig å fortynne leire med vann og bruke det på føttene i 20 minutter. Mask anbefales å gjøre 2 ganger i uken. Kosmetologer til dette formål tilbyr blå leire, det kan brukes på hele kroppen. Foruten det faktum at leiren sparer mot svette, sparer den fra ødem, forbedrer mikrosirkulasjonen, og du får en rask effekt av hudbleking.
  8. Fuktighetsgivende maske med honning. Gni ett eple, legg til 2 ss til det. l. honning og 6 ss. l. noen vegetabilsk olje. Komponenter må blandes og spres på en gasbind, og hun vikler beinet. Masken må oppbevares i 20 minutter og skylles deretter med vann.
  9. Aloe juice fukter hælene. Ta et par blader av aloe, kutt og bare spred hælene med juice og gå over natten. I tillegg til hælene kan du bruke juice til andre grovete områder på føttens hud. Om morgenen vil føttens hud være myk og behagelig.

Hvis du forlater føttens hud uten forsiktighet, vil tiden oppstå, korn, korn, sprekker. I noen tilfeller kan det forekomme sykdommer som sopp eller vorter.

Hver dag er føttene dine under enormt stress. Din oppgave er å sørge for riktig omsorg for beina, og du vil ikke møte ubehagelige problemer. Tross alt er det lettere å hindre sykdommen enn å behandle den.

Se deg i nye artikler, hvis informasjonen virket nyttig for deg, kan du dele med venner og abonnere på oppdateringer, for ikke å gå glipp av nye publikasjoner.

http://vaneevasdorove1.ru/proverennye-maski-dlya-nog-v-domashnih-usloviyah-retsepty/

Flere Artikler Om Åreknuter

Det er situasjoner når ben ødem er en normal reaksjon av kroppen for å stresse: flyreiser, høy vekt, graviditet og tung trening. Alvorlighetsgraden og hevelsen av beina på slutten av arbeidsdagen er en vanlig plage blant kontorarbeidere som ikke har den nødvendige fysiske aktiviteten.