Apparat for lymfatisk drenering

Lymfatisk dreneringsmassasje er en av de mange kosmetiske prosedyrene designet for å forbedre utseendet på en person. Det er veldig populært blant besøkende på skjønnhetssalonger, som forklares med gode resultater. For å oppnå den beste effekten, brukes det spesielle lymfatiske dreneringsapparater.

Hva er lymfatisk drenering?

Konstant omsorg for utseendet deres er typisk for de fleste kvinner. Ikke hver av dem er født med modelldata, men bare omsorg lar dem bringe sitt ytre bilde nærmere det ideelle. De holder seg til strenge dietter, ser på kaloriene som forbrukes, utmasser seg med fysisk anstrengelse, gjør det kun med ett mål - å bli vakker og ønskelig i andres øyne.

I tillegg er det mange prosedyrer som kan forandre utseendet til en person, samt forbedre hans generelle trivsel. En av dem er lymfatisk drenering - et bestemt sett med manipulasjoner beregnet for utstrømning av overskytende fluid fra det intercellulære rommet. Denne prosedyren kan utføres ved hjelp av spesielle enheter beregnet for hjemmebruk og profesjonell bruk.

Helse og skjønnhet av en person er direkte avhengig av tilstanden til hans lymfesystem. Det representerer et sett av de tynneste karene som passerer gjennom vev og indre organer. Den normale strømmen av det flytende bindevevet gir deg mulighet til å levere nødvendige salter og proteiner i kroppens vev.

Hvis denne prosessen forstyrres, så er det en opphopning av toksiner og slagger, så vel som utseende av ødem i enkelte deler av kroppen. I dette tilfellet, hjelp apparat for lymfatisk drenering, hvis formål ikke bare er utstrømning av overflødig væske, men også generelt avgiftning av kroppen.

Typer av lymfatisk drenering

Lymfatisk dreneringsmassasje kan utføres på nesten hvilken som helst del av kroppen, avhengig av hvilke konkrete resultater som skal oppnås. Det utføres med forskjellig dybde, og avviker også i metoden for gjennomføringen. Det er to hovedtyper av lymfatisk drenering:

  • Manual. En økt er gjort med formålet med utstrømning av overflødig væske fra kroppen ved å virke på visse områder av kroppen. Teknikken er et kompleks av visse manipulasjoner og slag, så det kan gjøres hjemme.
  • Maskinvare. Prosedyren utføres ved hjelp av spesielle enheter for lymfatisk dreneringsmassasje, som har til formål å aktivere musklene. Med deres hjelp er det mulig å oppnå meget gode resultater når det gjelder å miste vekt, bli kvitt cellulitt, samt forbedre kroppens generelle tilstand på grunn av påvirkning på lymfesystemet.

Nylig har bruk av lymfatisk dreneringsapparat blitt stadig mer populært og effektivt. Ved hjelp av dette utstyret er det mulig å utføre mange forskjellige prosedyrer, som avviger fra hverandre i forskjellige spesifikasjoner av virkningen, samt effekten oppnådd.

Lymfatisk drenering ved hjelp av enheter er basert på bruk av fysioterapeutiske prosedyrer. Det er derfor, det kan sies med tillit at deres effektivitet er ekstremt høy hvis pasienten går gjennom hele løpet av aktiviteten. Ved hjelp av lymfatisk dreneringsapparat kan en rekke prosedyrer utføres:

  • Vakuum eksponering. Bruk av enheten skaper et negativt trykk, hvorpå det er en intensiv strøm av blod inn i vevet. Dette gjør det mulig å oppnå økt muskelton, samt normalisering av lymfestrøm.
  • Trykkbehandling. Påvirkningen på kroppen skjer ved hjelp av komprimert trykk. I tillegg til selve apparatet, på hvilket det er mulig å regulere styrken av denne innvirkning, innbefatter apparatet en spesiell dress bestående av flere seksjoner. Dermed er det mulig å stimulere hele kroppen eller den separate delen.
  • Mikrokurrent terapi. Grunnlaget for denne prosedyren er virkningen av lavfrekvent elektrisk strøm. Dette gjør at du kan normalisere bevegelsen av lymf, samt stabilisere blodsirkulasjonen i vevet.
  • Endermologie. For å utføre denne prosedyren benyttes et vakuumapparat av valsetype. Det er en forbedring i hudens generelle tilstand, så vel som blodgass i problemområder.

Enheter for hjemmedymtisk drenering

Det finnes et stort antall enheter for lymfatisk dreneringsmassasje som kan brukes hjemme. De er preget av å ha færre moduser og funksjoner enn profesjonelle enheter, men de kan også føre til meget gode resultater. I tillegg er disse enhetene forskjellige og rimeligere, noe som er like viktig.

Alle disse enhetene varierer ikke bare i form, konfigurasjon og kostnad, men også i ulike eksponeringsområder. For eksempel er et av de enkleste lymfatiske dreneringsapparatene en anordning med vakuumbokser. Det brukes ved de første tegn på aldring av huden på ansiktet, i tillegg til å bli kvitt puffiness.

Hvis du trenger en prosedyre for beina, er LX7-modellene fra den koreanske produsenten Doctor Life perfekt for deg. Dette er et utmerket valg for de som ikke har mulighet til å besøke dyre kosmetiske sentre. Denne enheten har to driftsformer:

  • Kompresjonsmassasje. Det er stimulering av vaskulære vegger, noe som resulterer i muskelavslapping, samt fjerning av tretthet i beina. Hvis du gjennomfører prosedyrer på en kontinuerlig måte, kan kompresjonsmassasje være en utmerket forebygging av ulike venøse sykdommer.
  • Lymfatisk drenering. Det er en fjerning av giftstoffer, slagg og overflødig fuktighet, samt normalisering av blodsirkulasjonen. Det er en spesiell modell av enheten for menn, som tillater å forhindre erektil dysfunksjon og prostatitt.

Dette utstyret kan omfatte ikke bare vedlegg til bena, men også mansjetter til midje, armer og hele kroppen. Det er veldig enkelt å administrere, så selv et barn kan takle det. Kompressoren leverer komprimert luft inn i suitene, som et resultat av hvilken det har en klemmeffekt på kroppen, som veksler med perioder med ro. Slike lymfatiske dreneringsmassasje gir ikke noen ulempe for en person, fordi i disse enhetene er det mulighet for å kontrollere styrken av deres effekt.

Enheter for salonger

Linjen av profesjonelle enheter for komprimering og lymfatisk dreneringsmassasje inneholder en rekke modeller, som preges av avansert funksjonalitet og forbedrede tekniske data. For eksempel er Lympha-Tron komprimeringsapparatet (DL1200L) fra Doctor Life preget av 8 driftsformer, muligheten til å slå av individuelle seksjoner og individuell programmering.

I vår nettbutikk finner du mange lignende kompresjonsutstyr designet for å gjennomføre lymfatisk dreneringsmassasje i profesjonelle salonger, sanatorier og medisinske sentre. Alle av dem finnes i vår katalog.

Lymfatisk drenering av ansiktet

Prosedyren utføres på ca. 5-7 minutter. Sirkulære bevegelser bør startes fra panneområdet, og beveger seg gradvis til indre og ytre hjørner av øynene. Deretter utføres lymfatisk drenering i nesen, med en gradvis skifte til templene. Deretter starter massasjen fra hakenes midtpunkt, etter hvilke sirkulære bevegelser er rettet mot munnens hjørner. Til slutt må du behandle kinnene og ørene.

Lymfatisk drenering av bein og armer

I tillegg til bruk av kompresjonsapparater for lymfatisk drenering, er det mulig å utføre uavhengige manipulasjoner ved bruk av egne krefter. For å starte massasjebevegelsen med ankelen, beveger du seg gradvis til kneeknappene. Strokebevegelser bør være lette, ikke forårsake ubehag, så det er bedre å bruke massasjeolje.

Hvis lymfatisk drenering utføres ved hjelp av kompresjonsapparat, er det bare nødvendig å velge ønsket driftsmodus, samt trykkstyrken i rommet. Prosedyren er ikke ledsaget av ubehagelige følelser, slik at personen helt slapper av i prosessen.

Utstyr for lymfatisk drenering

I butikken kan du kjøpe ulike modeller av lymfatisk dreneringsapparat. Deres utstyr inkluderer mansjetter til armer, ben og midje.

Hvis du vil kjøpe kompresjonsmedisinsk utstyr til din salong eller klinikk, eller du vil kjøpe et lymfatisk dreneringsapparat til hjemmebruk, kan du legge inn en forespørsel på vår nettside. Levering i Moskva og andre byer i Russland.

http://www.clubsante.ru/blog/articles/apparaty-dlya-limfodrenazha/

Lymfatisk drenering hjemme: maskinvare og manuell ansiktsmassasje

Lymfe er en fargeløs væske som er ansvarlig for rensing av vev fra forfallsprodukter, proteiner, salter, vann og giftstoffer. Brudd på lymfestrømmen truer forverringen av huden, tidlig utseende av rynker og ødemer. For å hindre dette, er det nødvendig å holde formene musklene som omgir kanalene og stimulere bevegelsen av lymfene langs dem. Den enkleste måten å gjøre dette på er gjennom en spesiell massasje kjent som lymfatisk drenering. Hjemme er det utført manuelt eller av maskinvare.

Manuell lymfatisk drenering av ansiktet hjemme

Mange mistenker ikke engang at de bruker teknikken til lymfatisk dreneringsmassasje i daglig ansiktspleie. Dette skjer ved rensing, toning og fuktighet, det vil si når det kommer i kontakt med huden gjennom berøringer, slag og klapper. Ansikts lymfatisk drenering ved hjelp av den manuelle metoden er ikke like effektiv som for eksempel pulserende eller vakuum, men den er mer tilgjengelig.

For hjemmedymtisk drenering brukes følgende bevegelser:

  • Gjør et par lysstreker fra midten av pannen til templene. Deretter fra nesen og øyenbrynene til hårlinjen.
  • Massasje i en sirkulær bevegelse rundt øynene: Øvre øyelokk - fra nesen til ytre hjørne av øyet, det nedre øyelokk - fra øyets hjørne til nesen.
  • Lymfedrenering utføres i tre linjer: fra midten av haken til øreflippen, fra hjørnene til leppene til øvre øvre del av øre, fra nasolabialfoldene til templene. I tillegg til lysslag, kan du forsiktig presse huden.
  • Med din indeks og tommel, trykk lett på huden over overleppen og flytt fra midten til hjørnene i munnen.
  • Som i tilfelle av nasolabial-fold, utføres hjemme lymfatisk drenering av haken ved hjelp av indeksen og tommelen. Forsiktig klemme huden din, beveg deg langs konturen av ansiktet fra midten av haken til ørene.

Apparat lymfatisk drenering hjemme

For noen år siden var apparatets lymfatiske drenering bare tilgjengelig i salonger, men nå er det lett å holde det hjemme. Utseendet til forenklet lymfatisk dreneringsapparat bidro til større grad.

For bruk hjemme, er mikrokurrente muskelstimulerende massører veldig praktiske. De er tilgjengelige i forskjellige former. I butikkene finner du massasjehansker, enheter med ruller, baller eller sylindriske. Til tross for eksterne forskjeller, handler de på samme måte.

Hvordan gjøre ansikts lymfatisk drenering i hjemmet:

Fjern alle smykker, rengjør huden og påfør aktiv gel, designet for mikrostrømbehandling.

Lymfedrenering i sittehjem varer i 15 minutter, for den første effekten må du bruke 10-15 prosedyrer hver annen dag. Da kan du gjøre mindre.

Start massasje fra pannen. Lag horisontale bevegelser fra midten til hårlinjen (i diagrammet ved nummer 1).

Hvis du gjør alt riktig, oppstår en ufrivillig kramming av ansiktet. Ingen smerte bør oppstå, i så fall legg til gelen eller reduser effekten på enheten.

Deretter går du til kinnens muskler. Først flytte du fra midten av haken til øreflippen, deretter fra hjørnene av leppene til øvre kant av auricleen, deretter fra vingen av nesen til templene (2).

Tonifikasjon av nakke muskler hjemme er å gjøre lymfatiske dreneringsapparatet jevne bevegelser opp og ned, mens du ikke berører den sentrale delen (3).

Området rundt øynene behandles i henhold til ordningen: øvre øyelokk - fra nesebroen til templene, nedre øyelokk - fra templene til øyets hjørne (3).

Lymfatisk drenering av munnen: Fra midten av nasolabial-foldene til munntoppene, fra midten av haken og langs leppelinjen til spissene (4).

Kontraindikasjoner til bruk av mikrostrøminnretninger for lymfatisk drenering hjemme:

  1. Plastikkirurgi med innføring av Botox, gulltråder og et fyllstoff.
  2. Godartede og ondartede neoplasmer.
  3. Sykdommer i hjerte-og nervesystemet.
  4. Purulente hudskader, åpne sår.
  5. Bruke en pacemaker.
  6. Graviditet.
  7. Epilepsi.
http://blogkrasotka.ru/limfodrenazh-v-domashnix-usloviyax-apparatnyj-i-ruchnoj-massazh-lica/

Apparatets lymfatiske drenering av ansiktet: indikasjoner og kontraindikasjoner, effekt

De fleste kvinner er stadig på jakt etter måter å forynge og opprettholde en sunn hud. I denne forbindelse har lymfatisk drenering av ansiktet fått stor popularitet i dag. La oss forstå årsakene til suksessen til denne prosedyren.

Kjernen i prosedyren for ansikts lymfatisk drenering

Med alder begynner hevelse, rødhet og andre ubehagelige tegn på aldring å vises på ansiktets hud. Alle av dem er et resultat av nedsatt lymfestrøm i ansiktet.

For å gjenopprette det normale løpet av denne prosessen, trenger du en fysisk innvirkning på problemområder. Dette problemet er ment å løse prosedyren for lymfatisk drenering, som i hovedsak er en terapeutisk massasje.

Det er en manuell og apparat lymfatisk dreneringsmassasje. Det første alternativet kan brukes hjemme uten spesialutstyr og ferdigheter.

Hvilke problemer løser

Brudd på lymfestrømmen har mange ubehagelige eksterne manifestasjoner. Lymfatisk dreneringsmassasje kan eliminere dem ved å løse følgende problemer:

  • normalisering av væskesirkulasjon i ansiktets hud;
  • blodsirkulasjon forbedring;
  • fjerning av giftige stoffer fra cellene i dermis.

Fordeler og ulemper ved fremgangsmåten

Lymfatisk drenering har flere fordeler i forhold til andre kosmetiske prosedyrer:

  1. Problemløsing skjer ved å eliminere årsaken til forekomsten deres.
  2. Heling av huden skjer fra innsiden uten mekanisk skade.
  3. Lang bevaring av mottatt effekt.
  4. Underveis, med normalisering av lymfestrømmen, er det en forbedring i blodsirkulasjonen, noe som bidrar til en bedre tilførsel av celler.
  5. Prosedyren er helt sikker.

De positive aspektene ved lymfatisk dreneringsmassasje er veldig mange, men det har til og med en rekke ulemper som du må ta hensyn til:

  1. Et bredt spekter av kontraindikasjoner.
  2. Behovet for et langt forløb av prosedyrer.
  3. En synlig forbedring av tilstanden til ansiktets hud forekommer først etter flere økter.

Indikasjoner og kontraindikasjoner, aldersgrenser

Det er lett å se behovet for en prosedyre, hudproblemer som oppstår ved et brudd på lymfestrømmen er åpenbare:

  • hevelse;
  • fordybelse av mimic rynker;
  • rødhet av individuelle hudområder;
  • oppkjøpet av derma unaturlige nyanser;
  • varierende grader av akne;
  • tretthet, fading.

Men for å kunne bruke lymfatisk drenering i ansiktet, er det også nødvendig å ta hensyn til kontraindikasjoner:

  • graviditet;
  • enhver dysfunksjon av kardiovaskulærsystemet;
  • Tilstedeværelsen av smittsomme hudsykdommer;
  • noen inflammatoriske prosesser i kroppen;
  • onkologiske forhold;
  • Tilstedeværelsen av mekanisk skade på hudområdene som krever prosedyren;
  • obstruksjon av blodårer, trombose.

Når det gjelder aldersbegrensninger, har denne massasje dem ikke, det er trygt i alle aldre.

Stadier av lymfatisk drenering

For å lykkes med å gjennomføre lymfatisk drenering av ansiktets hud, er det nødvendig å utføre en klar og konsistent gjennomføring av alle trinn i prosedyren:

  1. Forberedelse. Rengjøring av dermis med en spesiell gelsammensetning.
  2. Bruk av krem ​​for å lette gjennomføringen av masserende bevegelser.
  3. Massasje som oppstår i retning av lymfestrømmen.
  4. Påføring av huden på spesielle rør for lymfatisk drenering, som ledes gjennom strømmen av lymfe.
  5. Massasje med påføring av fuktighetsgivende helseforbedrende sammensetning.

Hele prosedyren foregår i en strengt definert retning: fra kragebenet opp til nakken, deretter til haken, langs underkjeven og kinnene til lymfeknuter bak auriklene, så øyelokkene og øyenbrynene blir utsatt, avslutter prosedyren i begynnelsen av hårveksten. De som vil utføre lymfatisk drenering hjemme, må klart følge en bestemt retning.

Lymfedreneringsteknikker

Det er to hovedtyper av lymfatisk dreneringsprosedyre:

I sin tur kan apparatmassasje oppdeles i flere underarter i henhold til eksponeringsmetoden. For ansiktet bruker du hovedsakelig følgende:

  1. Microcurrent. Eksponering utføres ved bruk av en mild strøm.
  2. Vakuum. Effekten på huden har et negativt trykk.

Mikrokurrent lymfatisk drenering har en gunstig effekt på ansiktskonturen, strammer huden, dens øvre lag blir utsatt. Vakuum er også godt egnet for utslipp av overflødig væske til hevelse.

Effekt av lymfatisk drenering

Prosedyren for lymfatisk drenering gir en håndgripelig og varig effekt, som er eksternt manifestert som følger:

  • foryngelse (utjevning av mimic rynker, retur av hudens elastisitet);
  • eliminering av ufullkommenheter;
  • sunn fargen på dermis;
  • forsvinner av "poser", puffiness.

En betydelig forbedring i tilstanden til ansiktets hud blir merkbar etter flere prosedyrer, selv om de utføres hjemme.

Er det mulig å gjøre hjemme?

Hjemme kan lymfatisk drenering av ansiktsområdet gi den ønskede effekten dersom den utføres regelmessig og i samsvar med teknologien. For dette er det nok å gjøre en massasje i retning av lymfestrøm annenhver dag.

Å gjøre lymfatisk drenering hjemme er bare mulig med nødvendig utstyr og kvalifikasjoner. Vakuumversjon av prosedyren uten riktig kompetanse kan føre til brudd på integriteten til huden og brudd på blodårene.

http://idealnoelico.ru/apparatnaya-kosmetologiya/limfodrenazh-lica.html

Funksjoner av lymfatisk drenering av ansiktet hjemme

Innholdet i artikkelen

Hvorfor gjøre det

Lymfatisk drenering av ansiktets hud hjemme utføres for å flytte væske fra vev til lymfeknuter. Det er "rensing" - ødeleggelsen av bakterier, virus og andre patogene mikroorganismer.

Manuell og maskinvaremassasje stimulerer immunsystemet ditt og øker blodkroppens sirkulasjon. Takket være enkle teknikker kan du redusere puffiness og lindre smerte.

Noen ganger er det stagnasjon av lymfeet - en tilstand der den stopper i et område. Som et resultat oppstår følgende problemer:

  • øyelokk hevelse;
  • klare rynker i pannen, nasolabial folder;
  • misfarging av huden;
  • utseendet av pustulære utbrudd.

Lymfatisk dreneringsmassasje stimulerer aktiviteten til blodårene. Siden mange av dem ligger rett under huden, er det lett å trykke med fingrene for væskestrøm. Slike handlinger bidrar til å åpne de innledende noder, som er små fartøy med bladlignende celler.

Massasjens hovedbevegelser er sirkulære med et lite trykk i noderetningen. Når sirkelen lukkes, må trykket være litt svekket - dette bidrar til å skyve væsken inne i karene inn i noderne, som det var.

Som følge av dette observeres etter flere økter en reduksjon i puffiness, forbedring av hudfargen og utjevning av rynker. For å konsolidere effekten, anbefales det å gjennomføre en hel masse massasje i opptil 30 dager og bestå av 15 prosedyrer.

Massasje Teknikk

Tilstandsmassasje er delt inn i to typer:

  • maskinvare (vakuum og mikrostrøm);
  • manual.

Ved hjelp av semi-profesjonelle enheter kan du påvirke huden mer intensivt. Effekten av slike prosedyrer er lang og åpenbar. Men før du bruker det, er det bedre å laste ned instruksjonene.

For manuell massasje må du lære grunnleggende teknikker og ordninger. Du kan gjøre dette ved å se videoopplæringen. Du har lymfeknuter i ansiktet - i ørene og øynene dine. En annen kjede strekker seg fra øyens indre hjørner til nesen.

Det er en ring av knuter rundt bunnen av hodet:

  • occipital - bak basen av skallen;
  • under og bak ørene
  • under kjevelinjen og haken.

For at massasjen skal være virkelig effektiv, er det nødvendig å utføre prosedyren med nøyaktig overholdelse av anbefalingene. Det er også viktig å holde fast i sekvensen.

trening

Som enhver annen massasje må lymfatisk drenering begynne med forberedelse. For å gjøre dette blir huden grundig rengjort med vanlige midler, hvorpå den tørkes og smøres med kosmetikkolje.

Eksperter anbefaler å starte prosedyren med oppvarming og manipulering på nakken. Start litt over krageområdet, trykk på huden med sakte, glatte sirkulære bevegelser i et minutt.

Løft hodet og forsiktig gni området nær ørene, beveger seg veldig sakte. Deretter masserer du under haken - skyv forsiktig væsken ned i nakkens lymfeknuter. Deretter går du til området under kjevelinjen og går tilbake til basen av skallen.

Linjelayout

Til tross for de kompliserte vilkårene, er prosedyren ganske enkel og tar ikke mye tid. For å lette og forbedre effekten, kan du bruke spesielle dyser på massasjeapparatet.

Ordningen med lymfatisk drenering er som følger:

  1. Hake - fra midten til ørene.
  2. Kinnbenet er fra haken mot templene og fra overleppen til løkken.
  3. Panne - fra midten til templene.
  4. Øyne - fra nesen til templene og tilbake.

For klarhet, anbefaler vi at den første sesjonen overlates til en spesialist. Følg hans bevegelser, og bare da må du massere deg selv hjemme. Hvis dette ikke er mulig, se videoinstruksjonen.

Session tid

Det er ingen strenge regler angående tidspunktet for prosedyren. Alt avhenger av hudforhold og individuelle krav.

Mange kvinner foretrekker å gjøre en massasje før sengetid. Dette er forståelig - i løpet av dagen samler væsken i vevet, edemas vises og hudfarge endres.

Kveldsdusj og lymfatisk drenering gjør at du raskt kan gjenopprette elastisiteten, elastisiteten til epidermis, forbedre fargene på huden og stram den ovale. Du må fullføre prosedyren med en vanlig nattkrem.

Hvis du våknet om morgenen og så hevelse, går du straks til lymfatisk drenering. Etter 15 minutter:

  • poser under øynene forsvant;
  • ikke et spor av hevelse;
  • øyenbryn hevet;
  • blikket var friskt og uthvilt.

Kosmetologer råder kvinner til å gjennomføre en fullføring av lymfatisk dreneringsmassasje to ganger i året etter 30 år. Dette vil bevare ungdom i mange år.

Enheten "sjarm"

Dette er en profesjonell enhet, utstyrt med flere dyser for trykkbehandling. Det brukes vanligvis i skjønnhetssalonger. Men du kan kjøpe enheten og gjøre prosedyren hjemme.

I tillegg til lymfatisk drenering har den følgende effekter:

  1. Bedøvelse effekt.
  2. Restaurering og regenerering av skadede vev.
  3. Behandling av inflammatoriske prosesser.

Enheten forsiktig, men dypt påvirker huden, stimulerer lymfatisk væske til å rengjøre vevet. Som et resultat blir alle forfallsprodukter fjernet fra cellene, som et resultat av hvilke de eksterne tegn på aldring forsvinner.

Japansk massasje Yukuko Tanaka

Japanske kvinner i livet deres forbløffer med friskhet og ungdom. Dette skyldes i stor grad en spesifikk ernæringsmessig kultur, samt spesielle metoder for hudpleie.

En av hemmelighetene til den blomstrende arten av japanske kvinner er lymfatisk drenering "Zogan". Asahi-teknikken ("ansiktsskaping") ble utviklet av Yukuko Tanaka, en spesialist i skjønnhetsindustrien. Hun analyserte nøye de gamle massemetodene og skapte en unik metode i sin enkelhet.

Hovedforskjellen mellom denne teknikken er intensiv pressing og vridning. Ifølge vurderinger, som følge av flere prosedyrer, blir huden elastisk, puffiness og dype rynker forsvinner. Kurset er designet for aldersgrupper: etter førti, femti og seksti år.

  1. Pannen. Indeksen, midter- og ringfingrene presses til midten. Palmer er plassert horisontalt. Trykk på tid - 3-4 sekunder. Etter dette utføres den langsomme bevegelsen til templene med sterkt press. Pensler roteres 90 grader og flyttes til auriklene.
  2. Ovalt ansikt. Koble basene av hendene og legg haken på dem slik at fingrene blir rettet mot ørene. Trykk kraftig på huden og start bevegelsen av håndflatene til vasken. Gjenta flere ganger.
  3. Eyes. Til de ytre hjørnene, berør putene på midterfingrene og bevege seg langs den nedre konturen til de indre uten å presse hardt. Deretter klikker du litt og går gjennom øvre øyelokk. På templene stopper i 3 sekunder. Gjenta og returner med trykk. På de ytre hjørnene drar du igjen og beveger deg til auriklene.
  4. Nasolabial folder. Legg fingrene på nesens vinger, masser litt med mildt trykk. Fortsett langs kinnbenene til auriklene. Gjenta 3 ganger.
  5. Området rundt pannen. Med midt- og ringfingerputene trykker du på haken dimple og venter 3 sekunder. Deretter med et lite trykk, sirkel kontur av munnen, stopp i midten av overleppen og trykk litt på dette punktet. Slip løs og flytt til startposisjon.

For å se resultatet klart, ta et bilde av "før" og "etter" før den første økten. Så du kan være overbevist om effektiviteten av denne teknikken.

Kontra

Teknikker lymfatisk dreneringsmassasje regnes som enkel nok til å utføre hjemme. Likevel må det gjøres veldig nøye.

Dette gjelder spesielt for japansk massasje "Zogan", siden den er designet for en alder av 40 år. Hvis en ung jente tar et fullt kurs, kan hun få strekkmerker, akne og andre problemer.

Andre kontraindikasjoner inkluderer:

  • tromboflebitt;
  • rosacea;
  • onkologiske, sopp- og autoimmune sykdommer;
  • sykdommer i det kardiovaskulære systemet;
  • diabetes mellitus;
  • økt trykk.

Det anbefales ikke å utføre prosedyren under graviditet. Før en massasje er det bedre å konsultere en spesialist.

Og til slutt

Hvis du ofte har hevelse, har ansiktet ditt blitt bløt, huden din er kjedelig og mindre elastisk - dette er ikke grunn til å få panikk. Mest sannsynlig, årsaken - opphopningen av overflødig væske i vevet. Den riktige lymfatiske dreneringsmassasjen vil bidra til å løse problemet.

I dag finnes det flere effektive teknikker. Velg en av dem og utfør prosedyrer hjemme uten ekstra materialkostnader. Og vårt råd og ekspertråd vil bidra til å gjøre det så enkelt og nyttig som mulig.

http://plastikafantastika.ru/limfodrenazh/lica.html

Moderne enheter for lymfatisk drenering

En kvinne skal alltid se vakker og velpleies, og enheter for lymfatisk drenering kan hjelpe med dette.

Hver kvinne drømmer om vakre, slanke bein, og lymfatisk dreneringsmassasje kan være et betydelig skritt mot dette målet.

Hva er lymfatisk drenering

En velpleidede kvinne tar stadig vare på seg selv, hennes hud, kropp. Hun trenger ikke å være en skjønnhet av naturen, men hun kan bli henne på grunn av sin evne til å ta vare på seg selv.
For kroppens skjønnhet er det nødvendig å holde seg til riktig ernæring og ikke å glemme konstant fysisk anstrengelse, noe som vil bidra til å opprettholde muskler i tonus og gjøre huden elastisk, elastisk og stram.

Det er mange måter at en kvinne kan opprettholde sin skjønnhet. Apparater for lymfatisk drenering bidrar til å opprettholde et vakkert utseende, samt nyte god helse. Tross alt reflekterer skjønnheten til en kvinne og hennes selvtillit på hennes humør, indre tilstand og komfort.

Apparater for lymfatisk drenering bidrar til å opprettholde et vakkert utseende, samt nyte god helse.

Apparater for lymfatisk drenering i tillegg til å sikre skjønnheten i huden er flott for å lette tretthet, og normaliserer også stoffskiftet.

En viktig positiv egenskap ved lymfatisk drenering er evnen til å kvitte seg med ekstra pounds.

Typer av lymfatisk drenering

Det er to typer lymfatisk drenering:

  • Manuell - perfekt til hjemmebruk, men du må kunne gjøre det. Det er veldig praktisk at denne massasjen ikke krever tidligere forberedelse eller oppvarming, men innebærer jevne og uberørte bevegelser.
  • Maskinvare - anbefales for ytelse utelukkende i salonger.

Apparat for hjemme lymfatisk drenering

Enheten for trykkbehandling og lymfatisk drenering gjør at du kan påvirke huden, fettvevet, lymfekarene, musklene, og dermed forbedre blodstrømmen i kroppen, og øke hastigheten på stoffskiftet. På grunn av effekten stimuleres lymfestrømmen, noe som fremmer fjerning av overflødig væske fra kroppen. Etter prosedyren kan kvinnen skryte av vakker, elastisk og, viktigst, glatt hud uten en "appelsinskall" (cellulitt).

Virkningen av enheten på kroppen er preget av et stort antall positive aspekter, blant annet det er verdt å merke seg følgende:

  • forebygging av bløtvevsbetennelse;
  • bli kvitt cellulitt;
  • muskel spenning lettelse;
  • eliminere tyngde i beina;
  • bli kvitt venøs insuffisiens;
  • øke immunitet
  • forbedring av metabolisme og cellulær metabolisme.

Enheten for lymfatisk drenering, selv hjemme, kan fungere underverk. Takket være bruken kan det oppnås gode resultater. Bruke enheten er veldig enkel, ikke bare en kvinne, men også et barn kan takle det, så det er ingen tvil om at en eldre person lett kan mestre prosessen. Dette er en annen faktor som gjør at dette utstyret blir populært.

Allerede de første prosedyrene gir merkbare resultater:

  • etter den første prosedyren reduseres hevelse;
  • etter at den fjerde cellulitten forsvinner.

Etter den første lymfatiske dreneringsprosedyren, reduseres ødemet.

Dette forklarer populariteten og effektiviteten av lymfatisk drenering hjemme. Dette er ikke bare gunstig for helsen og skjønnheten til utsiden, men også ganske økonomisk alternativ.

Lymfatisk drenering av ansiktet

Denne prosedyren tar ca 5 minutter. De begynner å utføre fra pannen, beveger seg til sirkulære bevegelser, masserer øynene, beveger seg til nesebroen, mot templene. Deretter kan du gå til kinnområdet: Massasjen starter fra hakenes midtpunkt, beveger seg i retning av underkjeven, beveger seg til munnens hjørner, til øredobber og templer. Bevegelsen skal være lys, litt strøkende. Massasje skal utføres på hele ansiktet, uten unntak. I de siste stadiene utføres prosedyren i nasolabial-foldene og kompletteres med en kinmassasje.

Til tross for det enkle og enkle med massasje, er det i stand til å gi en effektiv effekt. Etter prosedyren blir huden lettere, hudfarge blir glatt, poser under øynene forsvinner. Daglig prosedyre bidrar til utvidelsen av ungdom.

Daglig lymfatisk drenering av ansiktet bidrar til forlengelsen av ungdom.

Hovedregelen med massasje er enkel bevegelse: du kan ikke tillate bruk av kraft, ansiktet bør være mykt.

Lymfatisk drenering av bein og armer

For å utføre lymfedreneringsprosedyren må du bruke to stoler overfor hverandre. En stol er nødvendig for å sitte på den, og den andre - for å sette bena for å gjøre det lettere å utføre en massasje. Lymfatisk drenering utføres først på ett ben, deretter på den andre. Bevegelsen skal strekke seg, lys. For å øke effekten, kan du og til og med trenge essensielle oljer eller blandinger derav. For å oppnå et ytterligere mål kan du bruke honning til å eliminere giftstoffer fra kroppen.

Fotmassasje starter med anklene, strekkbevægelser beveger seg til knekkenes område.

Et av de mest problematiske stedene på bena er hofter, som bør gis spesiell oppmerksomhet.

Lymfedrenering av hofter inkluderer tapping, sirkulære bevegelser, streker fra bunnen opp. Du kan også utføre denne prosedyren hjemme, uten å bruke mye tid og krefter på massasje, men får et godt resultat.

Håndmassasje ligner en fotmassasje. Trekk armen foran dem og fortsett til prosedyren. Lemmet må vikles rundt håndleddet og med forsiktige bevegelser for å bevege seg til albuenes område. Prosessen gjentas flere ganger, først på den ene siden og den andre. Det er lett å takle denne prosedyren hjemme, det tar 20-30 minutter med personlig tid. Ensartede bevegelser på huden gjør at du kan fordele væsken gjennom hele kroppen, fylle cellene med næringsstoffer, noe som fører til en sunn kropp.

Utstyr for lymfatisk drenering

Et stort utvalg av ulike enheter presenteres på markedet, som gjør det mulig å utføre lymfatisk drenering. Disse enhetene brukes aktivt innen medisin og kosmetikk. Enheter hjelper til med å forebygge mange sykdommer. Prosedyrer utføres for å forbedre helsetilstanden. Slike enheter gir stor fordel i rehabiliteringsperioden etter skader og ulike sykdommer.

Et stort antall modeller som gjør det mulig å utføre lymfatisk dreneringsapparat, representert av forskjellige selskaper, og er egnet for bruk ikke bare i store sentre, men også hjemme. Blant denne varianten kan du finne rimelige alternativer for både bruk og pris.

I skjønnhetssalonger utfører de trykkbehandlingstiltak, som også utføres takket være et spesielt apparat. For riktig prosedyre krever mange forhold. For eksempel innebærer trykkbehandling at man klær en person i en spesiell dress, som under prosedyren vil bli levert under trykk. Men en slik enhet er ikke egnet for hjemmebruk. For hjemmet er det nødvendig å vurdere enklere og enklere utstyr for lymfatisk drenering, som kan styres uavhengig.

Før du velger en enhet for hjemmemekanisk lymfatisk drenering, er det nødvendig å bestemme problemområdene og formålene med bruken.

Det er svært viktig at det kjøpte produktet jobbet for å motta skjønnhet, og ikke bare ligge tomgang. Han må være nyttig.

http://medik.expert/varikoz/na-nogah/lechenie/bez-operatsii/fizioterapiya/massazh/limfodrenazh/apparatnyj

Apparat lymfatisk drenering ansiktsmassasje

Hva er lymfatisk drenering ansiktsmassasje?

Han dukket opp i det tjuende århundre takket være massøren Pascal Koshu. Metoden ble foreslått for dem, som senere ble utrolig populær blant den kvinnelige befolkningen.

Kosh-metoden gjør det mulig å oppnå løfteeffekt etter den første 10-15 minutters prosedyren. Følgende økter øker effekten betydelig.

Hva er det for?

Lymfedreneringssystemet spiller en viktig rolle i kroppen: det fjerner skadelige stoffer og overflødig væske. Det er derfor for en person at hennes rette arbeid er så nødvendig.

Hvis lymfestrømmen forstyrres, vises hevelse, hevelse og mørke sirkler på ansiktet. Over tid kan den ovale og ansiktsmessige konturen endres.

Aktiv lymfestrømmer provoserer fjerning av giftstoffer og forbedrer blodstrømmen, stimulerer produksjonen av sitt eget kollagen. På grunn av dette ser ansiktet yngre ut.

Når du skal bruke

Massasje er nødvendig i følgende tilfeller:

  • hevelse i ansiktet, øyelokk hevelse, poser under øynene, rynker;
  • spor av tretthet på ansiktet;
  • lepper;
  • tallet ptosis;
  • venetisk maske på ansiktet;
  • fuzzy kontur, andre haken;
  • når du prøver å gå ned i vekt, gjør et klumpet ansikt mer elegant;
  • sakte metabolske prosesser, forstyrret vann-saltbalanse;
  • mangel på vitaminer i vår eller høst;
  • kosmetisk defekt assosiert med patologisk opphopning av væske;
  • hudfargen har blitt gråaktig eller gulaktig.

Resulterende effekt

Visuelt manifesteres effekten i reduksjon av hevelse, ødem, hudspenning og økt elastisitet. En kvinne føler at hennes andre hake bokstavelig talt "smelter" foran øynene, rynker blir korrigert og nasolabiale folder blir utjevnet.

Prosedyren forbedrer metabolske prosesser i alle systemer, stimulerer lymfestrømmen og blodstrømmen.

Kontra

Opt ut av prosedyren bør være personer som lider av plager:

  • betennelse og utslett på huden;
  • influensa, akutt respiratorisk infeksjon, akutte respiratoriske virusinfeksjoner (det er mulig å forverre situasjonen ved å gi viruset en fri løp på lymfestrømmen);
  • dårlig blodpropp;
  • forstyrrelse av hjertemuskelen og blodkarene;
  • ondartede svulster
  • hypertensjon;
  • Nylig operasjon på ansikt og nakke;
  • forstørrede lymfeknuter i ansiktet eller halsen;
  • langvarig opphold i stress, depresjon;
  • for lang og tynn ansikt lymfomassasje kan gjøre det enda mer tynt.

Også, ikke gjør denne typen massasje for svært unge damer som ikke har blitt 18 år gamle. Etter en nylig justering av auriklene kirurgisk, må du også avstå fra lymfatisk dreneringsmassasje.

I kritiske dager må du lytte til dine følelser. Hvis du har det bra, kan du fortsette. Noen kvinner tolererer ikke lymfomassasje i disse dager.

For å spille det trygt, ta kontakt med en lege. Basert på medisinsk forskning og kortdata, vil han konkludere om en lymfatisk dreneringsmassasje er vist for deg.

Hjemme eller i hytta?

Først vil du bli sittende i en komfortabel kosmetisk stol eller ligge på en sofa dekket med en engangs bleie. Deretter blir du bedt om kontraindikasjoner. Hvis ikke, begynner økten.

Det varer som regel fra 30 til 60 minutter. I gjennomsnitt består kurset av fem eller ti økter. Et ukentlig besøk på en skjønnhetssalong er nok til å opprettholde resultatet.

Føles som en veldig hyggelig prosedyre. Spesialisten jobber på visse punkter i lymfesystemet, og kunnskap om dem er nødvendig for ham.

Det er bemerkelsesverdig at massasjelinjene er helt forskjellige fra de som hendene på en profesjonell arbeider under en klassisk massasje.

Bevegelsens art - pulserende trykk og slag i nakken og ansiktet.

Prosedyren i salongen består i å rense huden, påføre en krem ​​eller olje, massasjen selv og den påfølgende fuktighetsgivende. I salongen kan også klienten bli bedt om å kombinere en massasje og en maske. Vi anbefaler deg å bli enige om en slik kombinasjon, effekten vil bli fantastisk.

Dermed er det bedre å betro ansiktet til en profesjonell som kjenner sin virksomhet. Tross alt, kan du ikke titte med helse. I tillegg vil du få et utvalg av tilleggstjenester som forbedrer effekten.

Typer og metoder

Lymfatisk dreneringsmassasje er maskinvare og manuell. Den første er utført på fire forskjellige måter:

  • Mikrostrøm lymfatisk drenering er en mild massemetode. Fungerer for å avgrense formen på ansiktet og eliminere de første rynkene.
  • Vakuum lymfatisk drenering. Ved handlingsprinsippet ligner de sovjetiske "bankene".
  • Galvanization. Fungerer med en strøm av liten spenning.
  • Elektroionoforez. Ved hjelp av elektroder blir stimulerende elementer introdusert i det øvre laget av epidermis, mens toksiner blir tvunget ut gjennom porene.

Manuell massasje gir gode resultater på huden, som ikke påvirkes av de sterke endringene.

Lymfomassasje utføres også på tre nivåer, avhengig av eksponeringsmetode og på hudtilstand:

  • Surface. Strammer huden, forbedrer elastisiteten, utstråler væsken.
  • Deep. Stimulerer lymfeknuter og fungerer som en medisinsk prosedyre.
  • Projeksjon. Forbedrer blodtilførselen og lymfesystemet.

utstyr

  • Bevegelsen skal være lett strøk, litt jevn og trykkende.
  • Flytt hendene mot lymfeknuter.
  • Pannen er gjennomført først. Padsene på fingrene trykker på midten av pannen i tre sekunder, hvoretter de spres fra hverandre til de temporale lobes.
  • Tren for å fjerne poser under øynene: indeksen og midterfingrene er koblet og forsiktig gå fra det indre til det ytre hjørnet av øyet i nedre øyelokk.
  • Gjentar 5 ganger.
  • Mot rynker i munnen: fingrene legger press på haken og går gradvis til nasolabial-foldene. Deretter presser pekefingeren på øvre punkt av nasolabialet i fem sekunder, og går deretter til nesens vinger.
  • Korrigering av et ansiktsskjema: munnen er åpen, forsøk på å lukke den, overvinne motstand. Trekk huden fra kinnbenet til øynene, så til ørene. Til slutt, kom tilbake til haken.

Lymfedrenering ansiktsmassasje hjemme

Hjemme kan det bare gjøres i to tilfeller:

  • Du har studert spesialiserte kurs.
  • Du har nøye studert kvalitetsvideoen fra nettverket.

Bevegelsen må være klar, presis. Ikke glem å rengjøre huden og påfør kremet. For utsatt for fet hud, velg en krem ​​på vannbasen, for tørrolje. Hvis du tviler på at du er villig til å utføre denne prosedyren, anbefaler vi deg å være oppmerksom på teknikken til å utføre en klassisk ansiktsmassasje hjemme eller minst like effektiv, men lettere å mestre ansiktsmassasje med skjeer.

Hjemme kan du bare utføre den enkleste teknikken:

  • Slå på pannen fra midten til templene.
  • Rundt øyekontakter går trykket.
  • Arbeid huden fra haken til ørene, fra hjørnene av munnen til ørene, fra nasolabialfold til templene.
  • Trykk den nasolabiale brettet med fingerputen.
  • Chin arbeidstrykk.

Og nå tilbyr vi deg å se en video om hvordan du gjør en japansk lymfatisk drenering ansiktsmassasje og dens teknikk.

konklusjon

Lymfatisk dreneringsmassasje kalles superkraftig effekt på ansiktets hud. Prøv denne prosedyren selv.

Hvis midler tillater det, ta kontakt med en skjønnhetssalong. Hvis du vil gjøre deg selv hyggelig, så studere video leksjonene.

Lymfedrenering ansiktsmassasje

Det er lymfatisk dreneringsmassasje som er i stand til å korrigere aldersrelaterte endringer i utseende som kommer etter førti år. Årsaker til puffiness i ansiktet, svarte sirkler og poser under øynene er et brudd på lymfesystemet. Som et resultat av et slikt brudd, akkumuleres et overskudd av stillestående væske under huden, noe som fører til slike usunne fenomener.

Huden blir sløv og ikke elastisk, elastisitet og generell tilstand forverres. Alt er også ledsaget av akkumulering av skadelige giftstoffer og mikrober i vevet i epidermis, som under normal drift av lymfene må fjernes fra kroppen. Men med alderen forverrer vi bare dette problemet med vår inaktive livsstil, noe som doble oppfordrer en slik stagnasjon. For å aktivere våre fartøyers egenskaper og funksjoner for regelmessig eliminering av giftige stoffer og overflødig væske fra kroppen, må vi bli kjent med teknologien for lymfatisk dreneringsmassasje.

Alle hans handlinger er fokusert på aktivering av lymf i vevet. Derfor er det svært nødvendig å nøye undersøke hvor hovedpunktene i lymfeknuter er plassert for ikke å skade. For å oppnå et effektivt resultat, for terapeutisk bruk, utføres lymfatisk dreneringsmassasje med et intervall på 2,3 dager. For profylaktiske formål er en gang hver syv dager nok til å forhindre tidlig aldring. Denne typen massasje ble funnet i Japan, det er ikke for ingenting at japanske kvinner har perfekt hud.

Lymfatisk dreneringsmassasje

Hver type lymfatisk drenering ansiktsmassasje innebærer sin egen teknikk. Derfor har alle rett til å velge sitt eget mer egnet, alt avhenger av dine preferanser og tilstanden til huden din. Lovers av denne massasjen kan til og med kombinere og skifte ut manuell utseende med maskinvaren. Dette vil spare budsjettet, og resultatet vil åpenbart ikke bli verre.

Teknikk for manuell lymfatisk dreneringsmassasje. Underlagt noen, er det viktig å vite hvor de viktigste lymfeknuter er plassert, og å utføre bevegelser i riktig retning, hovedsakelig sirkulære. Mange bruker ulike enheter for slikt utstyr. Det kan være vakuum krukker, spiseskjeer, stålballer. Denne teknikken utføres ved å strekke, trykke, gni og prikke. Alle bevegelser utføres utelukkende på renset hud ved hjelp av krem ​​eller olje. Det er forbudt å gjøre dette på tørr hud. Disse enkle bevegelsene kan enkelt huskes og utføres fra minnet daglig i 10-15 minutter.

Maskinvare type lymfatisk dreneringsmassasje. Det er generelt akseptert å gjennomføre det i salonger med spesielle enheter, hvis prinsipp er å påvirke problemområdene med en liten elektrisk strøm. Hvis du har det nødvendige utstyret hjemme, er det mulig å gjøre det selv, selv om det er risiko på grunn av manglende evne til å håndtere slikt utstyr. Derfor anbefaler vi, for å unngå ubehagelige hendelser, er det bedre å henvende seg til fagfolk.

Hvilke kosmetiske problemer eliminerer lymfatisk dreneringsmassasje

Lymfedrenering ansiktsmassasje utført hjemme er svært effektiv og enkel å utføre. Hans teknikk kan bli mestret uten vanskeligheter. Og få synlige resultater etter flere prosedyrer og løse slike kosmetiske problemer:

  • Stram det ovale ansiktet, gjør klare linjer.
  • Sorte sirkler og poser under øynene forsvinner.
  • Evne til å forbedre hudtilstanden. Produksjon av naturlig fett på problem og fet hud er normalisert. Den tørre balansen gjenopprettes.
  • Muligheten til å minimere antall små ansiktsrynker og forbedre dyp tilstand.
  • Hjelper å bli kvitt utseendet av en annen hake, strammer musklene.
  • Hudfargen er utjevnet, den blir strålende og sunn.
  • Stimulerer den akselererte regenerering av hudceller og produksjon av kollagen.
  • Fremmer rask fjerning av giftige stoffer fra hudceller.
  • Stimulerer lymfekretsen for normal mikrosirkulasjon, styrker små blodkar og kapillærer.
  • Effektiv i tilfelle av rosacea på forsiden av innledningsfasen.
  • Det er indisert for personer med alderen hud som har mistet elastisitet og sunt utseende.

Før du bestemmer deg for selvmester teknikken for lymfatisk dreneringsmassasje hjemme, anbefaler vi deg å rådføre deg med en kiropraktor og kosmetolog!

Teknikk og stadier av implementering

Utfør prosedyren for lymfatisk dreneringsmassasje hjemme, du må starte med forberedende manipulasjoner:

  1. Ta håret bort fra ansiktet ditt slik at det ikke forstyrrer massasjen.
  2. Fjern sminke og rens ansiktet, tonic eller lotion vil gjøre.
  3. Deretter må du lage peeling basert på fruktsyrer.
  4. Som grunnlag for massasje må du ta en krem ​​eller olje (det kan kjøpes på apotek) eller bruke olivenolje. Påfør en viss mengde på håndflatene og begynn å gni den på ansiktet, oppvarm huden med masserende bevegelser.
  5. Vi begynner med å justere det ovale ansiktet. Indeksen og midterfingrene er satt i midten av haken og med trykkbevegelsene vi leder mot ørene (vi gjentar flere ganger). Med de samme bevegelsene legger vi fingrene under underleppen og hodet langs kanter av ansiktet oval, går opp til templene (flere ganger). Sett deretter fingrene under nesens øyne og ligner på templene. I midten av pannen øker vi trykket på fingrene og skyver, vi er rettet til den tidlige regionen.
  6. Vi blir kvitt overflødig væske, hindrer hevelse og poser under øynene. Vi utfører de samme bevegelsene som ovenfor, men med mer aktivt trykk og avslutter dem i skulderområdet, som om vi kaster av alt unødvendig. Gjenta fem ganger. Dermed kommer alt det akkumulerte vannet ned og blir lett utskilt, og vi får et strålende og sunt utseende av ansiktet.
  7. Eliminer rynker på pannen og mellom øyenbrynene. Vi setter fingrene midt i pannen mellom øyenbrynene og litt, presser, strekker rynkene, slik at vi beveger oss til tidssonene. Gjenta deretter bevegelsen, plasser fingrene høyere i midten av pannen, og så på høyden av hele pannen. Vi avslutter bevegelsen, fjerner fingrene på skuldrene. Gjenta ti ganger.
  8. Følgende bevegelser vil bidra til å kvitte seg med den andre haken: Vi legger tommelen under bunnen av haken, og med forefingers løser vi oss selv overfra, og med klemme bevegelser beveger vi oss inn i nakken og ut til skuldrene. Med baksiden av fingrene, med strekkende bevegelse, trekker vi ut haken med litt innsats.
  9. For å eliminere nasolabial rynker, fikser huden rundt rynkene med to fingre på den ene hånden, og med fingrene på den andre, passerer hele rynkets lengde i en sirkulær bevegelse med lite trykk. Gjenta tre til fem ganger, prøver å knuse den. Bare klapp huden.
  10. For å stramme kinnene og gjøre kinnbenet mer uttrykksfulle, må du slappe av kinnens muskler og åpne munnen. Med to palmer ta haken og koble med overkjeven. Mild smerte bør følges. Gjenta tre, fem ganger.

Øvelser for øyet

  1. Påfør under øyeområdet krem ​​eller gel som fremmer bedre glidning av fingrene.
  2. Med fremoverbevegelser passerer vi med to fingre langs den øvre delen av øyelokket, deretter langs øvre og så med urviseren, og starter fra øynets indre hjørner.
  3. Vi installerer mellom- og indeksfingre på ytre hjørne av øynene og fortsetter med lett trykk til nesebroen, først langs øvre øyelokk, deretter langs øvre del. Alle øvelsene er gjort med repetisjon ti ganger.
  4. Vi plasserer langfingeren på ytre hjørnet av øyet og går forbi ved å trykke bevegelser langs kanten fra templet til nesebroen og tilbake 7-10 ganger. Vi gjør det samme med øvre kant av øyelokk, bare her, retningen fra nesebroen til templet.
  5. Gjør det samme som forrige øvelse, bare nå stopper vi ved hvert hjørne av øyet og gjør press.
  6. Også med to fingre gjør vi sirkulære bevegelser rundt hele omkretsen rundt øynene, inkludert øyenbryn og øvre del av kinnbenet. Retningen fra det ytre hjørnet av øyet til nesen og i en sirkel. Gjenta ti ganger.
  7. På slutten av øvelsene, skyv igjen området under øynene fra templene til nesen, og du kan skylle ansiktet med kontrastvann, først kaldt og deretter varmt.

Lymfedrenering ansiktsmassasje video

Apparat lymfatisk dreneringsmassasje

Apparatmassasje utføres ved flere metoder:

  1. Elektropletteringsmetode. Fremmer prosesser som akselererer fjerning av overflødig væske fra kroppen.
  2. Iontophoresis metode. I prosessen med denne metoden blir det innført spesielle komponenter i huden med elektroder som fukter, nærer og vedlikeholder epidermis på en sunn måte.
  3. Vakuum lymfatisk dreneringsmetode. Dens prinsipp er også rettet mot å fjerne overflødig væske fra hudceller. Det anbefales å søke kun i profesjonelle salonger. Det er mulighet for vevskader på grunn av manglende evne til å håndtere enheten.
  4. Baroteremetode. Denne massasjen kan utføres på hele overflaten av kroppen. Dette serveres av en spesiell dress, som ved hjelp av spesielle mikroprosessorer, ved lufttrykk, stimulerer sirkulasjonen av overflødig vann i kroppen, noe som akselererer utgangen.
  5. Metode lymfatisk lymfatisk drenering. I prosessen med påvirkning av elektriske impulser, kan du justere sirkulasjonssystemet i de øvre lagene i huden. Produksjonen av kollagenmolekyler gjenopprettes, hudfarge forbedres og fine rynker blir jevnet.

Kontraindikasjoner for massasje

Gjennomføring av prosedyren for lymfatisk dreneringsmassasje uavhengig hjemme, innebærer en foreløpig konsultasjon med en spesialist. Og til hjemmebruk er treningsvideoer utstyrt med trinnvise detaljerte instruksjoner. Men i begynnelsen bør man være kjent med kontraindikasjonene:

Massasje med høyt trykk anbefales ikke.

  • Med tilstedeværelse av hudsykdommer og eventuell skade på epidermis.
  • I perioden med akutt herpes.
  • Kvinner i stillingen og i de kritiske dager.
  • Under forkjølelse.
  • Kvinner med et tynt ansikt.
  • Etter rhinoplastikkprosedyren er massasje mulig, ikke tidligere enn i 30 dager.
  • Aldersgrensen begynner med 16 år. Inntil denne alderen, fungerer alle ekskretjonsfunksjoner i kroppen som en klokke, etterpå begynner de å bremse seg.

Anmeldelser etter å ha gjennomført lymfatisk dreneringsmassasje hjemme

Maria.42 år.
Resultatene av lymfatisk dreneringsmassasje har blitt hørt i lang tid. Jeg har allerede gjort tre prosedyrer selv, det synlige resultatet var allerede etter første gang. Jeg har et problem med et kapillærnett på ansiktet mitt. Jeg kan si at størrelsen er redusert, så jeg vil fortsette videre. Jeg håper på et hundre prosent resultat.
Katerina.35 år.
Begynte å legge merke til utseendet på små rynker i øynene. Jeg bestemte meg å prøve lymfatisk dreneringsmassasje hjemme. Mens du gjør en gang i uken for video leksjoner, er det lettere. Hun la merke til at hennes hud ble forbedret, og blåmerker under øynene hennes ble lettere. Rynker blir også gradvis jevnet. Det viktigste å gjøre regelmessig for å unngå dype rynker.
Angelica 47 år gammel.
Jeg gjør lymfatisk dreneringsmassasje med vakuumflasker. Etter dem, en spesiell følelse. Først er det viktigste å justere, og så er det en sjanse til å instruere blåmerker. Jeg gjør på massasjelinjer med essensielle oljer. Resultatet er veldig fornøyd.

Teknikken til lymfatisk dreneringsmassasje, selv hjemme, har en slående effekt, men dette betyr ikke at de må bli misbrukt. For terapeutiske formål er det nok å utføre det flere ganger om syv dager, i 5-10 minutter. Følg våre tips og hold ungdommen og skjønnheten!

Kjernen i prosedyren for ansikts lymfatisk drenering

Med alder begynner hevelse, rødhet og andre ubehagelige tegn på aldring å vises på ansiktets hud. Alle av dem er et resultat av nedsatt lymfestrøm i ansiktet.

For å gjenopprette det normale løpet av denne prosessen, trenger du en fysisk innvirkning på problemområder. Dette problemet er ment å løse prosedyren for lymfatisk drenering, som i hovedsak er en terapeutisk massasje.

Det er en manuell og apparat lymfatisk dreneringsmassasje. Det første alternativet kan brukes hjemme uten spesialutstyr og ferdigheter.

Hvilke problemer løser

Brudd på lymfestrømmen har mange ubehagelige eksterne manifestasjoner. Lymfatisk dreneringsmassasje kan eliminere dem ved å løse følgende problemer:

  • normalisering av væskesirkulasjon i ansiktets hud;
  • blodsirkulasjon forbedring;
  • fjerning av giftige stoffer fra cellene i dermis.

Fordeler og ulemper ved fremgangsmåten

Lymfatisk drenering har flere fordeler i forhold til andre kosmetiske prosedyrer:

  1. Problemløsing skjer ved å eliminere årsaken til forekomsten deres.
  2. Heling av huden skjer fra innsiden uten mekanisk skade.
  3. Lang bevaring av mottatt effekt.
  4. Underveis, med normalisering av lymfestrømmen, er det en forbedring i blodsirkulasjonen, noe som bidrar til en bedre tilførsel av celler.
  5. Prosedyren er helt sikker.

De positive aspektene ved lymfatisk dreneringsmassasje er veldig mange, men det har til og med en rekke ulemper som du må ta hensyn til:

  1. Et bredt spekter av kontraindikasjoner.
  2. Behovet for et langt forløb av prosedyrer.
  3. En synlig forbedring av tilstanden til ansiktets hud forekommer først etter flere økter.

Indikasjoner og kontraindikasjoner, aldersgrenser

Det er lett å se behovet for en prosedyre, hudproblemer som oppstår ved et brudd på lymfestrømmen er åpenbare:

  • hevelse;
  • fordybelse av mimic rynker;
  • rødhet av individuelle hudområder;
  • oppkjøpet av derma unaturlige nyanser;
  • varierende grader av akne;
  • tretthet, fading.

Men for å kunne bruke lymfatisk drenering i ansiktet, er det også nødvendig å ta hensyn til kontraindikasjoner:

  • graviditet;
  • enhver dysfunksjon av kardiovaskulærsystemet;
  • Tilstedeværelsen av smittsomme hudsykdommer;
  • noen inflammatoriske prosesser i kroppen;
  • onkologiske forhold;
  • Tilstedeværelsen av mekanisk skade på hudområdene som krever prosedyren;
  • obstruksjon av blodårer, trombose.

Når det gjelder aldersbegrensninger, har denne massasje dem ikke, det er trygt i alle aldre.

Stadier av lymfatisk drenering

For å lykkes med å gjennomføre lymfatisk drenering av ansiktets hud, er det nødvendig å utføre en klar og konsistent gjennomføring av alle trinn i prosedyren:

  1. Forberedelse. Rengjøring av dermis med en spesiell gelsammensetning.
  2. Bruk av krem ​​for å lette gjennomføringen av masserende bevegelser.
  3. Massasje som oppstår i retning av lymfestrømmen.
  4. Påføring av huden på spesielle rør for lymfatisk drenering, som ledes gjennom strømmen av lymfe.
  5. Massasje med påføring av fuktighetsgivende helseforbedrende sammensetning.

Hele prosedyren foregår i en strengt definert retning: fra kragebenet opp til nakken, deretter til haken, langs underkjeven og kinnene til lymfeknuter bak auriklene, så øyelokkene og øyenbrynene blir utsatt, avslutter prosedyren i begynnelsen av hårveksten. De som vil utføre lymfatisk drenering hjemme, må klart følge en bestemt retning.

Lymfedreneringsteknikker

Det er to hovedtyper av lymfatisk dreneringsprosedyre:

I sin tur kan apparatmassasje oppdeles i flere underarter i henhold til eksponeringsmetoden. For ansiktet bruker du hovedsakelig følgende:

  1. Microcurrent. Eksponering utføres ved bruk av en mild strøm.
  2. Vakuum. Effekten på huden har et negativt trykk.

Mikrokurrent lymfatisk drenering har en gunstig effekt på ansiktskonturen, strammer huden, dens øvre lag blir utsatt. Vakuum er også godt egnet for utslipp av overflødig væske til hevelse.

Effekt av lymfatisk drenering

Prosedyren for lymfatisk drenering gir en håndgripelig og varig effekt, som er eksternt manifestert som følger:

  • foryngelse (utjevning av mimic rynker, retur av hudens elastisitet);
  • eliminering av ufullkommenheter;
  • sunn fargen på dermis;
  • forsvinner av "poser", puffiness.

En betydelig forbedring i tilstanden til ansiktets hud blir merkbar etter flere prosedyrer, selv om de utføres hjemme.

Når skal du bruke?

Det menneskelige ansiktet er gjenstand for aldersrelaterte endringer som kan begynne selv i en tidlig alder. Ubehagelige trekk i ansiktsvevene er også mulige, noe som fører til puffiness, poser under øynene og hevelse uten tilsynelatende grunn. I slike tilfeller snakker vi om brudd på vann-saltbalanse, som kan korrigeres med lymfatisk dreneringsmassasje.

Indikasjonene for denne prosedyren er ikke bare aldersrelaterte endringer, men også kosmetiske feil, som er basert på væskeakkumuleringer i det subkutane celluloseområdet. De bringer mange kvinner sirkler under øynene, "blåmerker", puffiness. Selvfølgelig er et slikt ansikt ikke det mest fordelaktige alternativet for personlig autoritet. I tillegg vil lymfatisk dreneringsmassasje bidra til å håndtere nasolabiale folder, ansiktsrynker og den andre haken.

Kontra

I lymfatisk dreneringsmassasje er det dessverre noen kontraindikasjoner. Det kan ikke gjøres hvis pasienten har betennelse og hovne lymfeknuter i ansikt og nakke, og det er inflammatoriske prosesser på huden. Etter en nylig operasjon på ansiktsvevene, og de som har en blødningsforstyrrelse, vil ikke hemofili kunne få en massasje. For pasienter med alvorlige sykdommer - onkologi, hjerteproblemer - lymfatisk dreneringsmassasje i ansiktet er generelt forbudt. De som er syk med ARVI på tidspunktet for den foreslåtte prosedyren, er det bedre å vente til gjenoppretting.

Se også: Cupping anti-cellulitt massasje

Effekt av beholdning

Denne prosedyren har en utprøvd kosmetologisk effekt. På grunn av det faktum at det er en utstrømning av venøst ​​blod (husk den rødlige ujevne hudflekten?) Og lymf (fra overflødens hevelse oppstår), forbedrer hudens utseende markant. Blodsirkulasjonen er normalisert, de subkutane strukturer er strammet, det er lettere å oppleve oksygen: ansiktet blir ung, strålende og sunn. Sirkler under øynene, en velsignet rødme vises, slik at kvinnen ser ut som en ung videregående skole.

hjelp

For øyeblikket er det flere massasje teknikker, som generelt er delt inn i to kategorier: manuell og maskinvare. Hver metode har sine tilhengere, men ganske ofte komplementerer manuelle og maskinvareeffekter hverandre.

Manuell lymfatisk dreneringsmassasje teknikk har en fantastisk effekt hvis huden ikke løper. Dessuten er denne metoden ikke så komplisert at det ikke var mulig å mestre det selv. Og så hver dag i 10 minutter om dagen kan du gi deg øyeblikk av personlig pleie.

Apparat lymfatisk drenering ansiktsmassasje utføres på følgende måter:

  • Plating;
  • elektroionoforez;
  • trykkbehandling;
  • vakuum lymfatisk drenering;
  • mikrokurrent lymfatisk drenering;

Galvanisering er bra fordi strømmen av lav spenning kan aktivere de metabolske prosessene i huden, gjør det lettere å fjerne overflødig væske. Elektroionophorese virker noe annerledes: Ved hjelp av elektroder (dette er smertefritt), blir fuktighetsgivende og stimulerende stoffer introdusert i dermis. Men de skadelige kjemiske elementene kommer bokstavelig talt ut av porene i huden.

Pressoterapi er heller en mer effektiv metode for hele kroppen. Med hjelp av en spesiell drakt på pasienten og to tilkoblede mikroprosessorer, kan du skape et unikt trykk i hele kroppen. Dette gjør at væsken kan sirkuleres aktivt og utskilles naturlig. Egentlig kan hendene på en massasje terapeut gjøre det samme, men maskinvaremetoden fungerer raskere og mer effektivt.

Vakuummassasjeapparatet er basert på effekten av negativt trykk, noe som gjør at du kan forårsake økt utstrømning av lymf. Men med denne metoden må du være forsiktig: du kan overlate kroppen din til en profesjonell som nøyaktig kan kontrollere effekten. Ellers er det mulig å forårsake brudd og mikroskader av epidermisvevet.

Mikrostrøm lymfatisk drenering stimulerer de øvre lagene i huden. Svake elektriske impulser tillater ansiktsmuskler å trekke seg sammen og slappe av, og bringe dem til en naturlig tilstand. Det hjelper til å glatte rynker nær leppene og på pannen.

Teknikk lymfatisk drenering ansiktsmassasje

Spesialister som tilbyr slike prosedyrer må ha de nødvendige kvalifikasjoner, omfattende erfaring med en bestemt metode. Da kan du forvente gode resultater, slik at du ikke blir skadet på huden.

Manuell teknikk innebærer kombinasjonen av sirkulære, strekkende og tappende bevegelser langs bestemte linjer i ansiktet. Alle handlinger utføres nødvendigvis bare på ren hud etter påføring av en spesiell gel. På tørr hud er massasje kontraindisert.

For maskinvare er massasje dresser og foringer brukt, samt spesialiserte enheter. Faktisk er de samme instrumentelementene sydd inn i draktene, og tvinger dermisene til å interagere med enheten. Når du klær på en pasient på en pasient, stiller massøren visse parametere til enheten, og personens funksjon i seg selv er redusert for å kontrollere arbeidet med elektronikk. Hvis enheten er direkte i legenes hender, må han selv nøye overvåke responsen til pasientens vev.

Apparatvakuummassasje:

Typer maskinvaremassasje

Det er flere hovedtyper av apparatmassasje for ansiktet. Hver av dem har sine fordeler og ulemper. Når du kommer til salongen, vil du sannsynligvis bli tilbudt å velge en av dem. For ikke å gå seg vill og ikke gjøre en feil, må du nøye gjøre deg kjent med funksjonene til hvert av alternativene. Valget avhenger hovedsakelig av typen hud og på målene du forfølger.

Bildet viser ansiktsgalvanisering.

Så, hvilke typer massasje finnes i moderne salonger:

  1. Galvanization. Beskrivelsen av prosedyren lyder skremmende, men vær sikker på at den er komfortabel (dette bekreftes av mange vurderinger) og er helt trygt. I løpet av sesjonen frigjør en spesiell massasjeapparat "lavspente elektriske utladninger i ansiktsvev, som på en bestemt måte påvirker hudcellene, akselererer regenerering og metabolske prosesser i dem. Huden fornyes raskere, mer aktivt syntetiserer endogen kollagen og er beskyttet mot miljøets skadelige virkninger (sol, vind, skadelige gasser, etc.);
  2. Prosessterapi Denne metoden er mer egnet for å trene hele kroppen, i stedet for ansiktet. En person er satt på en spesiell dress, som to mikroprosessorer er koblet til. De gir impulser, under påvirkning av hvilken dressen masserer klientens kropp, og skaper trykk i ulike deler av kroppen. På grunn av denne effekten fjernes overskytende væske fra kroppen, og blodsirkulasjonen er forbedret, noe som har en gunstig effekt på hudens tilstand, siden cellene mottar de nødvendige næringsstoffene og oksygen fra blodet. Slike apparatmassasje er lettest å erstatte med "manuell" eksponering, og noen kosmetologer anser det ubrukelig i det hele tatt, selv om mange klienters oppfatning er diametralt motsatt.
  3. Vakuummassasje. Denne prosedyren er den mest usikre. Ved hjelp av et spesielt vakuumapparat opprettes det negative trykket på ulike deler av kroppen, noe som stimulerer blodsirkulasjonen og eliminerer overflødig væske. Til tross for at møtet utføres ved hjelp av utstyr, krever mesteren fortsatt høy profesjonalitet, da feil håndtering av utstyret kan skade helsen til klienten. Som vurderinger viser, fører denne prosedyren ofte til smerte, så vel som ulike vevskader;
  4. Lymfatisk dreneringsmassasje. Som galvanisering er denne metoden basert på effekten av elektrisk strøm, noe som akselererer alle metabolske prosesser i vev. Når dette skjer, intenst lymfatisk drenering, slik at giftstoffer og overflødig væske fjernes fra vevet. I tillegg, under påvirkning av elektriske impulser, blir ansiktets muskler redusert på en spesiell måte, noe som er en slags trening for dem. Ansiktsmuskulaturene fylles med blod, muskelfibrene blir sterkere og mer elastiske. Huden over musklene "strekker seg", blir den mer elastisk og jevn.

Det er det siste alternativet - lymfatisk dreneringsmassasje - er en favoritt blant besøkende på salonger. Som praksis viser, blant de fremlagte måtene å opprettholde skjønnhet og friskhet, er det han som er mest trygg, smertefri og effektiv. Tusenvis av kvinner som har gjennomgått slike prosedyrer, er svært fornøyd med resultatet, for nå kan de til og med i et skinnende og skikkelig ansikt nå selv i 60-65 år!

Hvordan lage lymfatisk drenering ansiktsmassasje finnes fra denne videoen:

Kontraindikasjoner til maskinvaremassasje

Til tross for at noen apparatmassasje utføres bare etter å ha konsultert en profesjonell kosmetolog, har han fortsatt noen kontraindikasjoner som du bør være oppmerksom på. Det første du må vurdere er alder. Kvinner yngre enn 27 år trenger sjelden maskinvare kosmetologi.

Den andre faktoren som også må tas hensyn til er fartøyets tilstand. Eierne av tynne, skjøre fartøy er absolutt kontraindisert i vakuummassasje - det kan føre ikke bare til utseende av hematomer, men også til brudd på lokal blodsirkulasjon. Derfor er det bedre å foretrekke andre metoder for ansiktsmassasje hos slike kvinner.

Mer informasjon om vakuummassasje og dens kontraindikasjoner finnes i denne videoen:

Lymfatisk dreneringsmassasje ved bruk av elektriske utladninger er kontraindisert for kvinner med alvorlige intrakranielle trykkproblemer. Ansiktet ligger i nærheten av hjernen, så det er best å ikke risikere det.

For å holde roen og ikke nekte deg skjønnhet og ungdom, før du gjør en slik ansiktsmassasje, konsulter en erfaren hudlege som vil fordrive din tvil og gi nyttige råd. Husk at du aldri bør forsømme hjelp fra fagfolk.

Funksjoner av prosedyren

I skjønnhetssalonger varierer prisene for lymfatisk drenering ansiktsmassasje i intervallet 1-2 tusen rubler. Kosmetologer anbefaler å gjennomføre denne prosedyren minst 1 gang per uke.

Kompetent hudpleie krever betydelige økonomiske kostnader. Den største fordelen med massasjen er at den kan utføres hjemme.

Indikasjoner for prosedyren

Direkte indikasjoner for prosedyren er:

  • hevelse i ansiktet;
  • "Vesker" og mørke sirkler under øynene;
  • stillestående prosesser;
  • deformasjon av det ovale ansiktet;
  • Første tegn på rynker;
  • tilstedeværelsen av en "andre hake";
  • rehabiliteringsperiode etter plastisk kirurgi.

Typer av lymfatisk dreneringsmassasje

Det er 2 måter å utføre prosedyren på:

Manuell lymfatisk dreneringsmassasje

  1. Apparat - ansiktsmassasje i kosmetikkrommet;
  2. Manuell - manuelle effekter på huden.

Apparat lymfatisk drenering ansiktsmassasje er delt inn i flere typer:

  • Galvanisering - utføres ved hjelp av lavspennings galvanisk strøm som bidrar til å gjøre epidermis celler arbeid og stimulerer også kollagenproduksjon.
  • Vakuummassasje - enheten gir kraften til negativt trykk, noe som bidrar til utstrømningen av lymf. Umiddelbart etter prosedyren oppdager klienten en nedgang i ødem og en reduksjon i hudslaphet.
  • Mikrostrømdrenering - elektriske impulser stimulerer muskelkontraksjon. Dette gjør at du kan glatte dype rynker som løper gjennom pannen og nasolabiale folder.
  • Trykkbehandling - huden er jevnt trykk ved hjelp av en spesiell maske. Slike terapi fremmer intensiv sirkulasjon av væske og tidlig fjerning, noe som vil hjelpe på kort tid for å bli kvitt ødemer.

Ansiktsmassasje linjer

Manuell lymfatisk drenering ansiktsmassasje er basert på en kraftig effekt på dype muskler, noe som i hovedsak bidrar til avslapning. Foreløpig er det 2 populære måter å utføre en manuell prosedyre på:

  • Japansk lymfatisk drenering ansiktsmassasje er en intensiv effekt på akupunkturpunkter. Denne teknikken bidrar til å øke blodstrømmen, og bidrar dermed til metning av huden med oksygen og dets naturlige rensing.
  • Hemolymfatisk drenering ansiktsmassasje - produsert ved å virke på alle lag av epidermis. Regelmessig gjennomføring av prosedyren fremmer oppnådd effekt av løfting.

Hvordan er prosedyren?

Lymfatisk dreneringsmassasje er delt inn i 3 typer:

  1. Overfladisk - effekter på hudceller;
  2. Median - dette påvirker alle lag av dermis;
  3. Dyp - spesiell oppmerksomhet blir betalt til ansiktsmuskler.

Legen velger fremgangsmåten i prosedyren, avhengig av tilstanden til personen og ønsket mål.

Apparatmassasje utføres ved hjelp av en spesiell enhet som virker på hudceller og muskler gjennom strømmer av forskjellige frekvenser. Takket være funksjonaliteten til enheten, vil et enkelt program bli valgt for hver pasient. Mikrostrømmer øker blodsirkulasjonen, noe som resulterer i at en person oppnår et friskt og utvilget utseende.

Påfør is etter massasje.

Manuell massasje er en hyggelig og avslappende overfladisk effekt på huden. Den største fordelen med denne teknikken er muligheten til å gjennomføre en massasjeprosedyre hjemme. Ved å massere problemområder kan du føle muskelenes tilstand: deres tone, spenningsgrad, sammentrekningsfrekvens. Behandlinger som er laget på ansiktet, tar ikke mer enn 15 minutter.

Hvordan gjør du lymfatisk drenering ansiktsmassasje selv? Kosmetologer foreslår å teste følgende metode:

  1. Når man arbeider gjennom frontsonen, er det nødvendig å lage strekkbevegelser fra sentrum mot templene. Intensiteten av depresjon anbefales å styres avhengig av dine egne følelser;
  2. Kinnmassasjen utføres fra kinnbenet mot munnens hjørner. Samtidig er sirkulære og klappbevegelser tillatelige.
  3. Massere haken din, vask forsiktig til nakken.

For bedre glidning av fingrene kan du bruke baseoljer (kokosnøttolje, hvetekim, oliven og druefrø) og spesielle geler med 5% glykolsyre, som har en blekningsvirkning.

En standard massasje kurs består av 10 prosedyrer som utføres med intervaller på tre ganger i uken.

Forberedelse for prosedyren

Før du besøker skjønnhetssalongen eller feriestedet til hjemmassemetoden, må du undersøkes for kontraindikasjoner. Så, lymfatisk dreneringsmassasje anbefales ikke for klienter som har:

Lymfatisk dreneringsmassasjeapparat

  • blodsykdom;
  • forverring av herpes;
  • pustulære hudlesjoner;
  • onkologiske sykdommer;
  • allergier;
  • nevralgi;
  • hovne lymfeknuter.

For personer som er utsatt for allergi, under prosedyren, er det nødvendig å gi preferanse til glidende kremer, siden essensielle oljer kan forårsake anafylaktisk sjokk og hudforbrenning.

Etter løpet av massasje er det sjelden observert komplikasjoner. Oftest er de forårsaket av ineffektive handlinger fra en kosmetolog, og uttrykkes som en forringelse i tonen i ansiktsmuskler. Den "reverserte" effekten av prosedyren kan korrigeres av en mer kvalifisert lege.

Massasje effekt

Ifølge data hentet fra vurderinger på lymfatisk dreneringsmassasje varer effekten i 6 måneder, noe som kan utvides ved å regelmessig besøke støtteprosedyrer.

Prosedyre video

Anmeldelser av lymfatisk drenering ansiktsmassasje

Olga, 31 - Ofte gjør jeg lymfatisk dreneringsmassasje hjemme. Hvis jeg merker vedvarende ødem i morgen, kompletterer jeg prosedyren med eksponering for kaldt (bare rubbing huden med en isbit). Etter 5 minutter blir ansiktet hvile, og det er ikke noe spor av posene under øynene!

Cristina, 20 år gammel - Fra en ung alder er jeg bekymret for den andre haken. Jeg leste om de positive resultatene av lymfatisk drenering, besøkte salongprosedyren. Jeg likte effekten. Nå prøver jeg å utføre slike massasjer hjemme hver uke, hvor mange videoopplæringer som er lagt ut på Internett, hjelper meg.

Violet, 47 - Lymfatisk dreneringsmassasje er et utmerket alternativ for de som ikke har de materielle ressursene til en plastikkirurg. Jeg anbefaler!

Indikasjoner for prosedyren

Indikasjoner for ansiktsmassasje i lymfatisk drenering inkluderer følgende:

  • uttalt hevelse i ansiktet med tilstedeværelse av bryle, andre hake, øyelokk ptosis, uttalte nasolabiale folder;
  • sløret ansiktskontur;
  • etterligne rynker;
  • foreldet teint;
  • poser under øynene;
  • sesongmessig avitaminose;
  • tørr og skitten hud.

Kontraindikasjoner for lymfatisk drenering ansiktsmassasje

Lymfatisk drenering ansiktsmassasje har også en rekke kontraindikasjoner til bruk. Blant dem er:

  • alder opptil 16 år;
  • graviditet;
  • Tilstedeværelse av purulente eller åpne sår på ansiktet;
  • nylig operasjon - rhinoplasty, ENT kirurgi og andre;
  • virus sykdommer, forkjølelse, ENT sykdommer, er det strengt forbudt å utføre lymfatisk drenering ansiktsmassasje selv med banal rhinitt, ellers kan prosedyren ha motsatt effekt og forverre situasjonen, fordi virus med økt lymfatisk strøm vil spre seg raskere gjennom hele kroppen;
  • depresjon, kronisk tretthet;
  • økt trykk;
  • sykdommer av lymfe og blod;
  • kupperose og hudsykdommer;
  • kritiske dager (for noen kvinner, i disse dager, kan lymfatisk drenering i ansiktet føre til forverring og ubehag).

Hvis du ignorerer disse kontraindikasjonene, kan denne massasje forårsake betydelig skade på helsen din. Derfor anbefaler vi sterkt å konsultere lege før lymfomassasje utføres!

Typer og metoder for lymfatisk dreneringsmassasje

Lymfatisk drenering av ansiktet er maskinvare og manuell. Maskinvare teknikk utføres på følgende måter:

  • Mikrokurrent lymfatisk drenering. Behandler sparing metoder for massasje. Det anbefales å korrigere ansikts konturer og fjerning av de første rynkene.
  • Vakuummetode. Ifølge virkningsprinsippet kan det sammenlignes med medisinske "banker" som ble aktivt brukt i sovjetisk medisin.
  • Galvanization. Manipulering basert på lavspenningsstrømmer.
  • Elektroionophorese prosedyre. Ved hjelp av elektroder blir stimulerende elementer matet inn i ytre lag av epidermis. Når dette skjer, fjerner toksiner direkte gjennom porene.

Manuell massasje gir gode resultater, selvfølgelig, hvis huden ikke påvirkes av sterke endringer. Spesialister utfører manuell lymfatisk drenering på tre nivåer, avhengig av tilstanden til huden og eksponeringsmetoden:

  • overfladisk - forbedrer hudtone, fjerner overdreven hevelse;
  • dypt - utføres i medisinske og kosmetiske formål for å stimulere lymfeknuter;
  • projeksjon - rettet mot å forbedre lymfesystemet og forbedre blodtilførselen, og følgelig ernæring av huden.

Session lymfatisk dreneringsmassasje i hytta varer 30-60 minutter. Ifølge folk som har gjennomgått en slik prosedyre, gir det en veldig hyggelig følelse. Spesialisten fungerer på visse punkter i lymfesystemet. Det bør bemerkes at massasjelinjer for denne typen massasje ikke sammenfaller med de som er orientert ved den klassiske massasjen. Bevegelsene til en profesjonell er pulserende trykk vekslende med strekk.

Før en økt renser de vanligvis huden, bruker krem ​​eller olje. Etter prosedyren kan salongen tilby deg en maske. Vi anbefaler deg å ikke forlate denne kombinasjonen, effekten vil bli fantastisk!

Regler for lymfomassasje ansikt

Terapeutisk og kosmetisk lymfatisk drenering ansiktsmassasje krever spesiell trening og kunnskap om anatomiske egenskaper. Spesielt vil plasseringen av lymfeknuter og retningen av lymfe strømme på ansiktsområdet. Hvis du ikke er sikker på at massasjen er riktig, anbefaler vi at du kontakter en profesjonell massør. Ellers vil manipulering av ansiktet hjemme gjøre mer skade enn godt.

Så, de grunnleggende reglene:

  1. Det er bedre å utføre lymfomassasje manuelt, det er tillatt å bruke ulike tilgjengelige midler: stålballer, mezorollers, spesielle bokser og mer. Hvis det ikke er noen erfaring med disse enhetene, må du ikke risikere, ellers vil blåmerker og blåmerker oppstå på ansiktet på grunn av uheldig håndtering.
  2. Før prosedyren anbefales det å skille på frukt.
  3. Fukt ansiktet med en spesiell krem, du kan bruke massasjeolje, skum osv.
  4. Varm huden i ansiktet, lett gnidningsbevegelser.
  5. Utfør grunnleggende massasjebevegelser, strengt etter anbefalingene. Hvis japansk ansikts lymfatisk dreneringsteknikk brukes, gjentas alle øvelsene i dette tilfellet 3 ganger.
  6. Prosedyren avsluttes med lette klapper, det vil berolige varm hud.
  7. Frekvensen av prosedyren - 1 gang per uke.

Teknikk av lymfatisk dreneringsmassasje

Du kan bli kjent med teknikken til å utføre en manuell uavhengig lymfatisk dreneringsmassasje i ansiktet mens du ser på følgende videoklipp:

Og nå, kort om hvert av de viktigste stadiene av hjemmelaget lymfemassasje:

  • Ansiktet som er forberedt på prosedyren, strøk med lette og litt pressende bevegelser mot lymfeknuter.
  • Masserer frontpartiet. Med fingertuppene, ikke trykk hardt på midten av pannen i 3 sekunder, og flytt deretter jevnt til de temporale løftene.
  • Eliminer hevelse under øynene. Sammen med indeks og midterfingre beveger vi forsiktig fra det indre til det ytre hjørnet av øyet langs det nedre øyelokk. Øv gjenta 5 ganger.
  • Eliminer rynker i munnen. Fingrene presser på haken, beveger seg forsiktig til nasolabial-foldene. Deretter trykker du med pekefingeren lett på toppen av nasolabialfold i 5 sekunder og beveger deg til nesens vinger.
  • Vi strammer ansiktskonturen. Åpne munnen din bred, og lukk den med motstand. Stram lett huden i retning fra kinnbenet til øynene og videre til ørene. Lystrekkende bevegelser skifter til haken.

Lymfedrenering ansiktsmassasje hjemme kan gjøres med honning. Vi tilbyr å se på en video på denne massasje teknikken med anbefalinger og hemmeligheter fra skuespilleren Olga Sumskaya.

I salongene kan du tilby vakuum lymfatisk drenering, maskinvare, manuell eller japansk. Hvilken teknikk er riktig for deg, etterfulgt av en spesialist, så vel som dine egne følelser. Prøv forskjellige teknikker for å finne den perfekte ansiktsforyngelsen. Ansiktsmassasje er et utmerket middel for rynker.

Ta vare på ansiktet ditt med en enkel lymfatisk dreneringsmassasje i salongen eller hjemme, og det vil få et friskt og tonet blikk på misunnelse av andre!

http://lico5.ru/protsedury/podtyazhka/apparatnyj-limfodrenazhnyj-massazh-litsa.html

Flere Artikler Om Åreknuter